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唐安麒超猛瘦身食譜
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京蔥爆羊肉片

京蔥爆羊肉片

描述

俗話說:「正月蔥、二月韭」,是指正月的蔥較有大自然的「精華靈氣」,種出來的蔥最香甜好吃,幫助身體機能的恢復,對貧血、低血壓、怕冷的人尤其有功效,《神農本草經》中亦指蔥可治傷寒,冬春轉季呼吸道病流行,吃蔥有預防作用。現在吃這道「京蔥爆羊肉片」就最適合不過。

103 說讚

食材

醃料
芡汁

步驟

  • 羊肉片加醃料醃約30分鐘。京蔥切段。

    羊肉片加醃料醃約30分鐘。京切段。

  • 燒紅鑊下葡萄籽油,爆香入蒜茸,加入羊肉炒片刻,下京蔥及芡汁,大火炒勻,即成。(食用時可多配搭一碟菜)

    燒紅鑊下葡萄籽油,爆香入茸,加入羊肉炒片刻,下京及芡汁,大火炒勻,即成。(食用時可多配搭一碟菜)

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唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,245 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

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