百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
《忙裡偷閒廚房日記》
153 食譜 223 粉絲

微波爐速成~~~南瓜牛奶飲

微波爐速成~~~南瓜牛奶飲

描述

天氣還是好冷,熱呼呼的牛奶就是冬天必備!加上南瓜,不但增加口感及風味,還可以增添營養。而且南瓜本身就很甜,不需要加糖,愛吃甜甜但又怕胖的MM們一定要試試喔!來一杯熱熱的,暖胃又營養💛

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 南瓜蒸熟,杯子裏壓成泥。

    南瓜蒸熟,杯子裏壓成泥。

  • 倒入牛奶攪勻,送進微波爐加熱1分鐘。

    倒入牛奶攪勻,送進微波爐加熱1分鐘。

  • 熱騰騰,好好喝,好想一杯接一杯🍵

    熱騰騰,好好喝,好想一杯接一杯🍵

小撇步

南瓜也可以用微波爐煮熟。先用叉子在南瓜開小洞。分兩次微波加熱5分鐘。視乎南瓜大小,若未熟則繼續重複加熱。

4,080 瀏覽
avatar
《忙裡偷閒廚房日記》 153 食譜 223 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 打拋豬 早餐 茄子 番茄炒蛋 排骨 地瓜 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 義大利麵 酸辣湯 低脂高蛋白 雞湯 糖葫蘆 花椰菜 鮭魚 蒸蛋 雞肉 雞蛋豆腐 杏鮑菇 台式泡菜 馬鈴薯 炒飯 家常菜 餅乾 菠菜 馬鈴薯燉肉 四季豆 高麗菜飯 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 雞胸肉 番茄 三杯雞 金針菇 櫛瓜 白菜滷 小黃瓜 香菇雞湯 湯麵 竹筍 滷肉 南瓜 糖醋排骨 豆腐 粽子 高麗菜