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很多工的料理,但是好吃又營養,更讓不愛紅蘿蔔跟菠菜的孩子都能吃到營養喔!

份量
5 人份
時間
45 分鐘
食材
雞蛋
6顆
紅蘿蔔
少量
菠菜
2支
和露醬
少許
  • 1
    清蛋3顆,紅蘿蔔加1顆蛋,菠菜加2顆蛋,都加入和露醬
  • 2
    三種蛋分別用果汁機打成泥狀
  • 3
    熱油先煎紅蘿蔔蛋液,煎熟往鍋邊堆成長條狀,再倒入菠菜蛋液,煎熟將紅蘿蔔蛋包入捲成長條狀,再煎清蛋煎熟再將紅蘿蔔菠菜蛋包入捲成長條狀
  • 4
    完成品待涼,切塊即完成
2015/12/30 發表 2,719 瀏覽
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