光波豬手
光波豬手
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份量
2
人份
時間
180
分鐘
熱量
食材
急凍咸豬手
一隻
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1先將豬手解涷
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2煲滾水煮一小時
-
3拿起風乾30分鐘，加上小量黑椒
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4光波爐220度30分鐘，轉另外一面燒15分鐘攞起，切成一片片完成
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