［帕妃廚房］10min 南瓜湯
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10min 上湯，快速南瓜湯製作大公開
份量
2
人份
時間
10
分鐘
熱量
食材
南瓜
1/4顆
鮮奶油/鮮奶
少許
洋蔥
1/4顆
高湯
適量
-
1將南瓜切片（皮可去可不去），不要太大，比較容易熟! 拿少油來炸或炒南瓜，南瓜炒到每塊都油亮，油也變金黃色即可。 -
2放入洋蔥一起炒香至焦糖化…
-
3加入少量高湯 (不要超過南瓜)，湯滾後，就到拿到調理機混高湯去攪碎，或拿到豆漿機也可以的
-
4倒回鍋子裏，加入cream cheese , 奶油 及少量鮮奶 (也可以只用鮮奶)，加入少許調味料後，就可以上桌了！
小撇步
上桌前再加一些 cream 會更好，更漂亮!!