十穀飯糰 列印 傳送 分享 傳送 32 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 完全飽足感 簡單步驟 美味健康飯團 *電鍋 完成 份量2人份 烹調時間30分鐘 食材 桂格十穀+白米 1杯半 鮭魚鬆 4大匙 海苔片 6片 1 電鍋把米煮熟，外鍋加ㄧ杯水 （悶10分鐘 2 先鋪上保鮮膜，放上海苔片，鋪第ㄧ層米 3 放上鮭魚鬆（內餡），再鋪上米 4 將保鮮膜四角往中間握起來揉出想要的形狀，最後貼上海苔片 贊助 2015/11/19 發表 1,439 瀏覽
3 放上鮭魚鬆（內餡），再鋪上米
4 將保鮮膜四角往中間握起來揉出想要的形狀，最後貼上海苔片
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