涼拌 黃瓜 海帶芽
描述
小黃瓜熱量低.鉀含量高.對於改善浮腫有很不錯的效果喔!
至於海帶芽因為含有褐藻酸.所以可以幫助降膽固醇.降血壓與血糖喔!
完全不用火的料理.而且馬上拌好就可以吃囉!
- 已參加：2015家樂福廚神2
份量
2
人份
時間
15
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
櫛瓜 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 豆腐 菠菜 南瓜 早餐 玉米濃湯 娃娃菜 高麗菜飯 湯麵 義大利麵 台式泡菜 馬鈴薯 湯 金針菇 涼拌小黃瓜 家常菜 鮭魚 打拋豬 高麗菜 小黃瓜 雞湯 炒飯 瓜仔肉 糖葫蘆 四季豆 花椰菜 排骨 粽子 雞胸肉 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 蒸蛋 炒麵 雞肉 地瓜 酸辣湯 番茄炒蛋 餅乾 杏鮑菇 白菜滷 麻婆豆腐 竹筍 茄子 番茄 三杯雞 香菇雞湯 滷肉