纖果彩椒茶油貝殼麵 (自然好油×茶籽堂)


Angela FJ
91 食譜 91 粉絲
限12字

誰說義大利麵只能用橄欖油來料理,冷壓苦茶油油質穩定耐高溫(達252度C) 不易起油煙、不易沾黏廚房牆壁...其中(單元)不飽和脂肪酸Omega-9 是植物油中最高。拿來烹煮義大利麵既健康又清爽無負擔

份量
2 人份
  • 將茶籽堂冷壓鮮萃苦茶油在鍋內加熱

    將茶籽堂冷壓鮮萃苦茶油在鍋內加熱

  • 炒香麵粉後,隨即倒入牛奶拌勻。

    炒香麵粉後,隨即倒入牛奶拌勻。

  • 拌入煮熟的貝殼麵,彩椒丁,起司絲。

    拌入煮熟的貝殼麵,彩椒丁,起司絲。

  • 灑上胡椒粒調味,起鍋後灑上乾果即可。

    灑上胡椒粒調味,起鍋後灑上乾果即可。

小撇步

快到自然好油料理活動網站http://pr.icook.tw/chatzutang
茶籽堂,推動茶籽文化、發揚人文藝術之美、讓世界看見台灣www.chatzutang.com

2,195 瀏覽

也可以試試看

跟著做

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!

限12字
Angela FJ
91 食譜 91 粉絲

留言

default avatar

大家都在查

蛋糕苦瓜提拉米蘇秋葵涼麵絲瓜新豬肉減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉虎牌電子鍋味噌湯杏鮑菇金牌咖哩塊曲奇餅乾泡芙滷肉茄子冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯飛利浦萬用鍋鹽水雞胡瓜Bosch廚師機蒸蛋破布子奶油乳酪桂冠沙拉南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞3M真空保鮮盒巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮康寶自然鮮