涼拌洋蔥
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洋蔥生吃才有活化細胞的效果，大家可以自己動手做來吃。
份量
4
人份
熱量
食材
洋蔥
1顆
檸檬
1顆
砂糖
4匙
-
1洋蔥逆紋切薄絲。 -
2用壓榨器榨出檸檬汁。
-
3再加入砂糖4匙，用湯匙攪拌後，放入冰箱醃半天即可食用。
小撇步
1. 檸檬可以改成百香果。
2. 醃時可加一點日本柴魚醬油。
3. 食用前可加入柴魚片。