黑胡椒牛肉米漢堡_小七食堂 小七食堂 190 食譜 5,487 粉絲 追蹤 96 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 雖然也是米飯，但作成米漢堡吃起來就是比較豪邁和趣味。將滑蛋牛肉再多加一些青菜下鍋， 不但菜有了滑蛋的香，也可以不知不覺吃入好多青菜。上下一夾，就是可以帶出野餐或作成便當的方便好料理 份量 1 人份 食材 滑蛋牛肉燴炒飯 1份 洋蔥絲 適量 一日野菜-凱薩沙拉 1份 青江菜 適量 黑胡椒 適量 所有材料們 將滑蛋牛肉燴炒飯的炒飯放入模型中，放入炒鍋加熱作成米漢堡。 鍋加油將洋蔥絲、青江菜炒香，加入黑胡椒調味，倒入滑蛋牛肉拌勻入味。 米漢堡放上適量鮮蔬沙拉，黑胡椒滑蛋牛肉料即完成。 小撇步 小撇步 看更多輕鬆好料理請上 >【小七食堂】http://goo.gl/dTdb8d 2015/04/24 發表 5,726 瀏覽
