椰奶奇亞籽

奇亞籽富含omega-3，充滿好的脂肪酸。
大人覺得沒什麼味道，
但有些小孩對它的味道很敏感，
(會不會因為期待它吃起來像珍珠或粉圓啊...)

加在果汁裏，我們家小孩不是很喜歡（但也不排斥），這次這樣調配是最成功的一次，
因為我聽見姊姊很興奮的跟妹妹說「這個很好吃」

然後妹妹吃完還要續杯！