烤香蕉燕麥粥 BAKE OATMEAL

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甜甜的香蕉酸酸的藍莓,迎接美好的早晨~

食材 (1 人份 30 分鐘

燕麥 1/2 杯
杏仁牛奶 1/2 杯
香蕉 1根
香草精 1 茶匙
泡打粉 1/2 茶匙
藍莓 (莓果類都可) 適量
  • 1 預熱烤箱180C
  • 2 準備一個瓷碗,倒入燕麥和杏仁牛奶,靜置10~15分鐘,此時將香蕉用叉子搗成泥
  • 3 將香蕉泥 香草精和泡打粉倒入瓷碗混合均勻
  • 4 再加入一些藍莓等莓果類
  • 5 放入烤箱烤20分鐘
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2015/03/28 發表 3,793 瀏覽

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