蜜棗花生醬三明治【5分鐘早餐】

jj5色廚
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描述

又甜又脆又多汁的當季蜜棗,把花生醬三明治變得很清爽!

JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。
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份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

1-2片
適量

步驟

  • 蜜棗洗淨。

    蜜棗洗淨。

  • 蜜棗去芯切0.2cm薄片。

    蜜棗去芯切0.2cm薄片。

  • 土司放烤箱烤,然後抹上厚厚的一層花生醬。如只吃一片土司,抹完花生醬先對切一半。

    土司放烤箱烤,然後抹上厚厚的一層花生醬。如只吃一片土司,抹完花生醬先對切一半。

  • 將蜜棗片鋪在一片土司的花生醬面上,交叉疊滿,再蓋上另一片土司便成。如果是用兩大片土司,則全部完成後再對切。

    將蜜棗片鋪在一片土司的花生醬面上,交叉疊滿,再蓋上另一片土司便成。如果是用兩大片土司,則全部完成後再對切。

小撇步

-蜜棗要選用甜度高的牛奶蜜棗。
-花生醬選用有顆粒的,更有脆感。

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jj5色廚 363 食譜 4,708 粉絲

在香港出生的雙魚女(母親!)。 某年跟著超馬先生瘋吃基隆小吃,舌頭瞬間被誘拐到台灣,當了XX年在台港妻。 愛吃愛煮更愛寫。一年前跳離職場,擔起全職廚娘。 美食料理文章見解獨特,是「愛料理生活誌」的人氣作者。 JJ5色廚堅持「0添加、5色搭配、10分用心」,為家人、朋友做出元氣健康的五色美食。

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留言

共 1 則
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  • QQ10
    QQ10

    请问您用多少度烤土司呢?烤多久?

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