- 步驟一:用刷子乾刷仍包葉的玉米,將外面的灰塵拍除。
- 步驟二:將包葉層層剝除(若要連包葉做水煮玉米,則只需將葉子剝至最後一層即可)
- 步驟三:將玉米底部突出的軸部切除。
- 步驟四:利用小水流及軟毛刷,仔細刷洗玉米粒間隙後,再做切塊。若是包葉水煮玉米,則是直接連同葉子在水龍頭下反覆沖洗,或將包葉翻開刷洗玉米粒隙縫,再覆上包葉。
- 步驟五:將玉米加熱烹煮。
玉米

玉米不僅僅是從古至今常見的澱粉類,更是全世界總產量最高的糧食作物呢!玉米在華人地區有許多不同的名稱,例如:番麥、玉蜀黍、珍珠玉米等等,在原產地美洲以外,中國是玉米種植最為普及的地區之一唷!
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加熱使得外皮堅硬的玉米粒爆裂開來,神奇地轉變為白色蓬鬆的爆米花。
1.生玉米粒尚未爆開的玉米粒,堅硬的殼皮包裹著澱粉質內核和水分。
2.水蒸氣累積成壓力 隨著加熱,玉米粒所含的水分在 100度C (華氏212度) 時成為水蒸氣,但蒸氣無法溢出堅厚緊密的殼皮。
3.殼體「爆開」壓力繼續累積,在 180度C (華氏356度) 時,玉米粒內壓已達一般大氣氣壓的九倍,此時穀皮就砰的一聲爆裂開來。就化身成好吃的爆米花了
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鮪魚玉米肉餅
不餓家的餐桌團友分享的食譜之一 很簡單,很好吃,小孩超愛😋 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.faceb...
食材:豬絞肉一盒、鮪魚罐頭一罐、玉米罐頭半罐、雞蛋、鹽巴
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黃豆雞腳玉米湯
馬雞廚房有豐富的膠原蛋白與鈣質,在涼爽的秋冬很適合飲用
食材:雞腳、黃豆、鹽、玉米(可不加)、薑片、紅蘿蔔(可不加)
- 120 分鐘
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西式料理 奶油雞茸玉米湯
朱雀文化再經典不過的湯
食材:蒜仁、洋蔥、海鹽、起司絲、市售雞高湯、馬鈴薯、白美娜濃縮牛乳、雞胸肉片、有鹽奶油、玉米粒罐頭、蛋黃
- 53 說讚
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秋葵起司玉米鮪魚烘蛋
鍾忞圻秋葵是營養顧胃的食物,假日早上可以悠閒備餐時,烘蛋是很好的選擇
食材:秋葵、蛋、水煮鮪魚、維也納香腸、玉米粒、起司絲、鮮味炒手
- 20 分鐘
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雞絲炒玉米
芳美食鮮甜的玉米粒搭配許多食材來炒都很美味,今天我加了雞肉絲、香菇丁、雞蛋、紅蘿蔔丁一起炒這樣一盤有多種營養味道也蠻搭的加了少許白胡椒粉很下飯
食材:玉米、雞肉絲、雞蛋、紅蘿蔔切丁、香菇丁、鹽、雞粉、白胡椒粉
- 141 說讚
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玉米可樂餅
林安安💐本食譜要特別感謝懶人烘焙布作分享FB社團;團友周珮婷提供配方及作法,並允許我寫食譜來發佈。 💐楊桃美食網的起司可樂餅,我覺得也...
食材:馬鈴薯、玉米粒、豬絞肉、洋蔥、桂冠沙拉醬小條的、無鹽奶油、胡椒粉、中筋麵粉、麵包粉、全蛋、圓形彩虹六入壓模
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奶油馬鈴薯玉米濃湯【簡單料理】
愛吃的獅子😋馬鈴薯料理來囉~~~ 一道簡單做又好喝的濃湯 喜歡馬鈴薯還是喜歡濃湯的朋友 可以嘗試看看喔! ps:因只有兩隻手實在忙不過來 感謝...
食材:馬鈴薯、洋蔥、玉米粒、蛋、無鹽奶油、水、鹽、玉米粉
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黃豆玉米雞湯
Feng Lin黃豆不單只是做豆漿、豆腐,將其入菜,也很棒喔!黃豆與雞肉、玉米一起煮湯,湯頭清甜,雞肉彈牙,玉米嫩甜,整鍋充滿豆香與黃豆鬆軟Q的口...
食材:黃豆、土雞肉(切塊)、玉米、紅蘿蔔、老薑、水、鹽
- 100 說讚
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10分鐘上菜:番茄炒鮮甜玉米有機蛋
菲比菜好吃除了平常的番茄炒蛋,還可以加入什麼食材呢?我喜歡再加入玉米,玉米蛋我很愛的一個選擇,再加上番茄的香味,以及酸甜的口感,停不了的好滋味
食材:雞蛋、玉米罐頭、番茄、糖、胡椒、鹽
- 10 分鐘
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自然甜玉米雞翅湯麵
潔西卡的家常美味烤肉剩下太多材料嗎?!每次烤肉都要買很多食材,不過自己下廚不會有東西吃不完的問題。今天的雞湯就是家裡烤肉烤不完的食材直接煮的。 ...
食材:玉米切段、雞翅、麵條、米酒、橄欖油、鹽少許或鰹魚粉
- 20 分鐘
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絲瓜玉米筍煎餅
Yuki LW食材:絲瓜、玉米筍、蝦皮、青蔥、蛋、麵粉(量米杯)、枸杞、鹽
- 15 分鐘
- 165 說讚
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玉米麵包
Cindy Tsai食材:高筋麵粉、糖、鹽、奶粉、蛋、酵母粉、牛奶和水、奶油、玉米罐頭、煉乳、美乃芝
- 180 分鐘
- 84 說讚
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玉米濃湯
不餓家的餐桌小孩常常吵著要喝玉米濃湯, 但總是用康寶濃湯敷衍她們, 今天不發懶....用心做了真的「玉米濃湯」 歡迎加入我的Facebook ...
食材:玉米粒、洋蔥、火腿、蘑菇、無鹽奶油、鮮奶、麵粉、水、鹽、黑胡椒
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蘿蔔玉米排骨湯
🎀幸福小絮小廚房🐯簡單好喝的美味湯品 全家老小都會喜歡💕
食材:白蘿蔔、玉米、排骨、鹽巴、胡椒粉、芹菜末或蔥花
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- 7 一起做
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秋葵&玉米筍肉捲
不餓家的餐桌歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.facebook.com/groups/223717018...
食材:梅花豬肉片、秋葵、醬油、玉米筍、米酒、糖
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- 11 一起做
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馬鈴薯燉肉
“IRIS”easy小廚房一鍋到底的懶人料理 豐富且營養的食材 輕輕鬆鬆上桌
食材:豬肉片、紅蘿蔔、醬油、馬鈴薯、味醂(可用糖代替、洋蔥、玉米筍、嫩豆腐、蔥、蒜頭、柴魚片
- 30 分鐘
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甜碗豆炒鮮蔬
🏡小小的廚房,大大的愛😘食材:甜碗豆、玉米筍、蒜頭、香菇、鮮味炒手、木耳、蝦仁、胡蘿蔔
- 10 分鐘
- 889 說讚
- 3 一起做
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蘆筍炒蝦仁
Yuki LW食材:白蝦、蘆筍、玉米筍、大蒜、辣椒
- 5 分鐘
- 982 說讚
- 4 一起做