- 步驟一:用刷子乾刷仍包葉的玉米,將外面的灰塵拍除。
- 步驟二:將包葉層層剝除(若要連包葉做水煮玉米,則只需將葉子剝至最後一層即可)
- 步驟三:將玉米底部突出的軸部切除。
- 步驟四:利用小水流及軟毛刷,仔細刷洗玉米粒間隙後,再做切塊。若是包葉水煮玉米,則是直接連同葉子在水龍頭下反覆沖洗,或將包葉翻開刷洗玉米粒隙縫,再覆上包葉。
- 步驟五:將玉米加熱烹煮。
玉米

玉米不僅僅是從古至今常見的澱粉類,更是全世界總產量最高的糧食作物呢!玉米在華人地區有許多不同的名稱,例如:番麥、玉蜀黍、珍珠玉米等等,在原產地美洲以外,中國是玉米種植最為普及的地區之一唷!
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加熱使得外皮堅硬的玉米粒爆裂開來,神奇地轉變為白色蓬鬆的爆米花。
1.生玉米粒尚未爆開的玉米粒,堅硬的殼皮包裹著澱粉質內核和水分。
2.水蒸氣累積成壓力 隨著加熱,玉米粒所含的水分在 100度C (華氏212度) 時成為水蒸氣,但蒸氣無法溢出堅厚緊密的殼皮。
3.殼體「爆開」壓力繼續累積,在 180度C (華氏356度) 時,玉米粒內壓已達一般大氣氣壓的九倍,此時穀皮就砰的一聲爆裂開來。就化身成好吃的爆米花了
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山藥玉米排骨湯
太多太多利用玉米的甜味,不許太多的調味料,就能煮出一鍋好湯
食材:梅花排骨、日本山藥、鹽、黃玉米、紅蘿蔔
- 60 分鐘
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玉米起司煎餅-手指食物/早餐/點心
11食材:玉米粒、糯米粉、麵粉、雞蛋、起司片
- 10 分鐘
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- 1 一起做
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玉米排骨湯
安珀🔸廚房時光非常容易的一道湯品, 也可以使用電鍋製作,簡單快速。 甜甜的玉米🌽,也是小朋友的最愛。
食材:豬排骨(切塊)、豬軟骨(切塊)、鹽、玉米、味素(或冰糖)
- 90 分鐘
- 113 說讚
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家常玉米濃湯
安珀🔸廚房時光家中最受歡迎的配湯之一, 加入香脆的德式香腸, 配上牛奶與洋蔥的香氣。 出鍋就秒殺啊!
食材:洋蔥、德式香腸、葡萄籽油、市售玉米醬、鹽、市售特甜玉米粒、細粒冰糖、冷水、玉米粉、雞蛋、水、牛奶
- 45 分鐘
- 153 說讚
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快速上菜 肉末炒玉米
Sidney的廚房樂園味覺是種記憶, 這道肉末炒玉米,製作簡單,非常美味, 喚起味蕾記憶中,小時候的味道 單吃,配飯,帶便當,都很方便 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸...
食材:豬絞肉、新鮮玉米、台式醬油、小黃瓜、日式醬油、蒜泥、白胡椒粉、青蔥(蔥白蔥綠分開)、鹽
- 559 說讚
- 1 一起做
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洋蔥玉米蛋
Yongo透過簡單的小巧思,家常的蛋料理,也能有五星級視覺與味覺的感受😋
食材:玉米、蛋、洋蔥、黑胡椒、鹽巴
- 10 分鐘
- 35 說讚
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柳松菇玉米排骨湯
小手拉拉 All in料理廚房柳松菇含有人體所需的18種胺基酸 特別是含有人體所不能合成的8種胺基酸、葡聚醣、菌蛋白、 碳水化合物等營養成分 味道鮮美,口感清...
食材:有機乾柳松菇、豬肋排、鹽巴、玉米、薑
- 30 分鐘
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【寶寶旅行中】副食:地瓜玉米粥
蘿拉(一歲副食)旅行中如何準備寶寶的副食呢?我買了旅行鍋,希望用簡單的食材,輕鬆預備營養健康的食物,目前在家中先測試鍋子的能耐~ 【...
食材:地瓜、高麗菜、香菇、飯、橄欖油、鹽、水
- 45 分鐘
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雞腿蘿蔔玉米湯
靖潔的日常烹調😋食材:雞腿、白蘿蔔、玉米、紅蘿蔔少許、紅棗(可省略)、鹽、水
- 93 說讚
- 2 一起做
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氣炸沙茶烤玉米【氣炸鍋料理】
Yami's Handmade玉米先煮過後縮短氣炸的時間,經典的台式沙茶口味,在家用氣炸鍋就能做出美味的烤玉米哦~不煮直接氣炸也可以,口感不太一樣,看自己喜歡什...
食材:甜玉米、沙茶、醬油膏、蒜泥、糖、黑胡椒、五香粉、飲用水
- 20 分鐘
- 923 說讚
- 15 一起做
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番茄蔬菜湯
派派富迪派派瞎搞廚房第2道-番茄蔬菜湯 因為冰箱有2/3盒小番茄,不曉得該拿它怎麼辦...加上還有剩下一點點紅蘿蔔(很多煮婦一定都有這樣困...
食材:小番茄、高麗菜、鹽巴、水果玉米、月桂葉、洋蔥、黑胡椒、紅蘿蔔
- 30 分鐘
- 147 說讚
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鮭魚玉米濃湯/添加青花菜與紅蘿蔔
潔西卡的家常美味大人小孩都喜歡的湯莫過於玉米濃湯了,加了各種配料又能變化出各種滋味。能當湯也能當點心,還能在湯裡再加料,例如加水餃變成濃湯餃,是一...
食材:玉米粒、鮭魚切3公分小塊、青花菜、紅蘿蔔片、馬鈴薯切小丁、奶油、中筋麵粉、水或雞高湯、帕瑪森起司粉、鹽-酌量使用、黑胡椒粉
- 20 分鐘
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雞蓉玉米鮮菇粥
火柴媽入冬的夜晚特別寒冷,最適合來碗熱騰騰的粥暖暖身子。
食材:去骨雞胸肉、高麗菜、鴻喜菇(各式菇類皆可)、玉米粒、生米、柴魚片、昆布、烹大師、水、味霖、米酒、胡椒鹽、蔥
- 30 分鐘
- 235 說讚
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芹菜玉米筍炒花枝
Yuki LW食材:花枝-小、芹菜、玉米筍、大蒜
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玉米炒肉燥
潔西卡的家常美味玉米炒肉燥,甜甜的玉米配上絞肉,與醬油同炒,香氣四溢,配飯夾麵包都很棒。
食材:蒜末、玉米、絞肉-豬或牛、醬油、油
- 5 分鐘
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- 1 一起做
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氣炸玉米筍
魚魚🐟愛料理食材:帶殼玉米筍
- 20 分鐘
- 47 說讚
- 1 一起做
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南瓜玉米濃湯
琳舒的簡單料理廚房喝起來就是玉米濃湯的味道~ 家裡有怕吃南瓜的小孩?可以用南瓜玉米濃湯拐拐看😆
食材:南瓜、洋蔥、紅蘿蔔、雞胸肉、牛奶、玉米、鹽
- 30 分鐘
- 169 說讚
- 1 一起做
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奶油醬燒玉米條
煮食舒壓療法這道菜真的快速又美味,冷了,我也覺得蠻好吃的。 更有趣的是,會有種吮指的,啃食的樂趣。 當個配菜,或開味菜,還真是蠻合適的呢!
食材:新鮮玉米、橄欖油、醬油、奶油、味霖、水、糖、辣椒、蒜頭末
- 20 分鐘
- 34 說讚