寶寶副食品

電鍋做寶寶版蘿蔔糕【副食品9-12個月】

小雨麻

只用在來米、白蘿蔔，就能做出最單純的蘿蔔糕。用電鍋輕鬆省力，長條狀加上軟口感，很適合做寶寶的手指食物。 食譜摘自《小雨麻的副食品...

食材：白蘿蔔、在來米

南瓜米餅【9～12個月】

Chih Chi Yang

自己動手做米餅其實很簡單，只需兩樣食材，無添加物，天然又健康，甜甜的南瓜米餅，是寶寶最愛的手指食物喔！

食材：白飯、南瓜

副食品(9-12個月)

高也淳

營養滿分寶寶副食品(9-12個月)

食材：牛骨、紅肉地瓜、綠花椰莖部、鮭魚、綠花椰、洋蔥、米、蘋果、牛蕃茄、洗好的米

(寶)青醬起司義大利捲捲麵(11m以上)

小鴨鴨

本身歐巴目前11m多快滿週歲 也時常跟媽媽吃外食，因為外出本來就以方便為主。所以胃口被媽媽養大，每天絞盡腦汁的做好吃的給歐巴。 近...

食材：義大利捲捲麵、地瓜葉、紅蘿蔔、菇菇、洋蔥、起司

(寶)不掉屑奇異葡萄餅乾(9-12個月)

小鴨鴨

顧名思義，就是水果餅乾啦!!! 最近歐巴超愛吃外食跟餅乾的 所以媽媽來搞個健康來給他吃 歐巴目前11m多快滿週歲唷💖

食材：中筋麵粉、奇異果、葡萄、常溫全蛋、奶油

蒸蛋佐冬瓜（副食品4-8個月）

怡貞

滑順的蒸蛋適合吃過全蛋的寶寶喔(^ω^) 快速又營養~

食材：雞蛋、水、冬瓜

蔬菜泥（副食品4-8個月）

怡貞

蔬菜泥是寶貝目前除了母奶以外最愛食物了~ 在還沒長牙的狀下每餐嘗試幾種不同的蔬菜泥 而且顏色鮮豔可刺激寶寶視力又提升食慾也很豐富又...

食材：苦瓜、青江菜、紅甜椒、黃甜椒、洋蔥、地瓜

副食品寶寶版棉花糖杯子蛋糕

費太太的廚房

無糖少油 我的寶寶11m4顆牙 做過無油的版本會有點太扎實 添加一點油之後 非常綿密入口即化喔

食材：蛋、低筋麵粉、植物油（橄欖油較好）、配方奶

［寶寶食譜］火龍果優格餅

Mia Tseng

口感類似米餅，加上火龍果顏色更美了！

食材：日本太白粉、無糖優酪乳、細砂糖、蛋白、火龍果泥

寶寶食譜【鮭魚飯捲】

小龍副食品實驗室

自製鮭魚鬆、紅蘿蔔鬆搭配秋葵和飯，再用海苔把所有的食材包起來又是一道很適合野餐的餐點，當然在家享用也別有一番風味～ 適合1Y+ ...

食材：鮭魚、紅蘿蔔(磨泥)、秋葵、飯、海苔

寶寶版鮭魚鬆(4-8個月)

小鴨鴨

想給寶貝吃肉鬆 可是外面的都太鹹，調味太重!! 自己動手做，無調味肉鬆。 好吃又健康👍

食材：鮭魚、薑絲

絞肉吻魚莧菜粥（可當寶寶粥）圈媽烹飪筆記

圈媽烹飪筆記

這款粥易煮好吃，又營養美味。除了大人喜愛，還可當寶寶粥喔！ 枸杞、紅棗可省略無妨。 ▫️圈媽烹飪筆記FB https://fac...

食材：米、莧菜、吻仔魚、絞肉、新鮮香菇、蛋、鹽、樹薯粉、開水、水或高湯、紅棗（可不加）、枸杞（可不加）、芝麻（可不加）、香油（可不加）、白胡椒（可不加）

小北鼻副食品-麵包超人的蛋黃小饅頭

馬虎王

單純的食材、簡單的步驟，讓媽媽們輕鬆做出小寶寶可以安心吃的食物! 找個假日下午一起來揉麵糰，做出這道大人小孩都愛的入口即化小點心吧~

食材：蛋黃、細砂糖、紅色色素、馬鈴薯粉、黑色色素

10-12個月的寶寶：雙果凍

Yi Cher

食材：火龍果、芒果、洋菜粉、水

【寶寶版健康蛋黃酥】

臻麻的創意食驗室

無需鹹蛋黃和甜滋滋的豆沙餡.快來一起動手製作健康的蛋黃酥.大人小孩都可以放心享用喔！ 好香好酥~非常好吃！ →低油 →無鹹蛋黃 →...

食材：●油皮材料： 中筋麵粉、糖粉、無鹽奶油、冷水、●酥皮材料： 低筋麵粉、●餡料1： 地瓜泥、黑芝麻粉、●餡料2： 地瓜泥、水煮蛋黃、起司片、●裝飾塗料： 蛋黃、鮮奶、黑芝麻粒

寶寶食譜【迷你漢堡排】

小龍副食品實驗室

第一次做漢堡排也能上手~ 適合1Y+ 每天都有更新~更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧~https://www.facebook....

食材：豬絞肉、洋蔥、青花耶菜、玉米筍、秋葵（可省略）、鹽、麵粉

寶寶食譜【蜂蜜檸檬杯子蛋糕】

小龍副食品實驗室

淡淡的檸檬味和蜂蜜香，口感綿密細緻～一上桌秒殺！ 適合1Y+(使用蜂蜜和全蛋) 每天都有更新~更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧~...

食材：【蛋黃麵糊】低筋麵粉、【蛋黃麵糊】蛋黃、【蛋黃麵糊】檸檬汁和水、【蛋黃麵糊】橄欖油、【蛋黃麵糊】蜂蜜、【蛋白霜】蛋白、【蛋白霜】糖、【蛋白霜】檸檬汁

【寶寶點心】蘋果軟軟餅

寶媽食堂

帶著蘋果香味的寶寶點心

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、蘋果泥