泰式涼拌洋蔥
凡妮莎多吃蕃茄🍅洋蔥🧅較健康啦
食材：洋蔥、小番茄、香菜、檸檬汁、魚露、辣椒末、大蒜末、冷開水、糖、橄欖油
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清涼冬瓜露的懶人電鍋煮法
白櫻樹的親子食光電鍋真是個好用的家電，只要一指神功就能搞定，我家的廚房可少不了它。這次要用電鍋來做特別消暑的冬瓜露，加水稀釋後就是純正的冬瓜茶，用...
食材：冬瓜、紅糖、黑糖
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雙蛋炒透支
chun手作料理食堂再過2禮拜就端午節了，好快！平時利用工作空閒做料理，這次利用剩下雙蛋槳另炒透支和彩椒綠色和紫色，減醣料理。
食材：雙蛋槳、透支、青椒、紫椒1/2個、油
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冰糖燉洋梨
凡妮莎冰涼解暑方便快速的一道點心~
食材：綠皮西洋梨、冰糖
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辣肉醬油豆腐
月薪嬌妻免開火，微波爐4分半鐘就可以完成的簡單又節能的料理
食材：三角油豆腐、韭菜、洋蔥
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黑糖糕(電鍋)
葉子自己動手做黑糖糕，不用去澎湖就可吃到嚕~
食材：中筋麵粉、地瓜粉、黑糖、水、植物油、無鋁泡打粉、熟白芝麻粒(可略)
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超美味～焗烤味增茄子🍆
東京的陳太太嘿嘿日式配上起司意外的好吃～雖然照片不太美觀，但老公配著這個就吃了兩碗飯哦！ 圖片放的是便當版，因為公司有烤箱所以起司就先沒烤避免...
食材：茄子、絞肉、味增、洋蔥、砂糖、起司、料理米酒、味霖、醬油
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涼拌龍鬚菜
Emma龍鬚菜洗淨，加入適量的清水燒至沸騰，再倒入龍鬚菜川燙，只要川燙50秒，立刻撈起沖冷水，然後再用冷開水清洗乾淨後，濾乾水份。也是要過...
食材：龍鬚菜、紅辣椒、蠔油、冰開水、薑、鹹鴨蛋蛋黃、味霖、白醋、香油
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金沙山苦瓜
潔西卡的家常美味鹹鮮的鹹鴨蛋跟苦味天生的山苦瓜真是絕配，鮮黃與濃綠也是盤中美麗的風景。 一道下飯的好料，只要跟著步驟做就能輕鬆完成喔！
食材：山苦瓜去籽切片、鹹鴨蛋、大蒜末、油、柴魚粉(可省略)
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夏季沁心涼筍
陳太太的菜菜味簡單用電鍋煮好竹筍， 放入冰箱冰涼一夜， 第二天就有鮮甜的涼筍可以享用， 冰冰涼涼的竹筍湯水， 帶著自然的筍甜味， 更是消暑的自然...
食材：綠竹筍、米酒、水
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芒果鮮奶🎂乳酪蛋糕
♡雙寶媽咪♡因為地球暖化影響，天氣越來越熱，現在正是芒果產季，不想在廚房搞的滿頭大汗，做了這款芒果乳酪蛋糕，冰冰涼涼來上一塊，真是太幸福啦😋
食材：芒果、鮮奶、消化餅乾、起司乳酪、無鹽奶油、鮮奶油、細砂糖、吉利丁片
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省時苜蓿芽煎蛋
小喬君Joyc苜蓿芽纖維多爽口又低熱量,和雞蛋混勻,可以快速煎出蓬鬆感的煎蛋,省時輕食又健康!!
食材：雞蛋、苜蓿芽、蔥花、大蒜、鹽巴
