萬能電鍋：樹子鱈魚
Shelly Lai利用電鍋做一道樹子鱈魚幫晚餐加菜
食材：鱈魚、米酒、樹子
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芒果照燒雞腿肉(水波爐料理)
呂馨馨樂樂廚房當季盛產的水果來做料理是很棒的佳餚美食~~ 目前芒果是盛產季節用來跟肉類配搭烹調料理是一道爽口美味的料理 https://ppt....
食材：無骨雞腿肉、芒果、小黃瓜、洋蔥、太白粉
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破布子醬燒排骨
阿嘟的廚房又是一道鹹香下飯的好菜 破布子換成豆鼓也可以喔 不過豆鼓會比較鹹 要調整其他調味料的量喔
食材：排骨、醬油膏、破布子、米酒、蔥、蒜頭、鹽、老薑
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無酒精Mojito
鬥牛太太的實驗廚房有什麼比來一杯清涼的飲品更消暑的呢？這次要教大家製作無酒精的Mojito，適合當飯後甜點，或是去油解膩的好幫手，而且大人小孩都可以...
食材：檸檬、新鮮薄荷、7UP或Sprite、冰塊
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心太軟(紅棗糯米)
葉子喜歡吃糯米的，務必試試~ 糯米搭配紅棗本身的甜，再淋上一些糖水，好吃^^ 紅棗，補血養氣，養顏美容。 紅棗中富含的維生素c是一種活...
食材：紅棗、糯米粉、糖、溫水、水
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南美風莎莎醬熱狗堡
KOKO好食光🇲🇽夏日食慾振興提案🌭️ 熱狗大亨堡當一餐方便快速，但容易缺少膳食纖維，讓我們用有滿滿蔬菜的莎莎醬來補足✨甜椒蕃茄洋蔥切碎碎，再用...
食材：熱狗或德國香腸、大亨堡麵包、黃甜椒、青椒、牛番茄、洋蔥、新鮮的巴西利或芫荽、大蒜泥、橄欖油、檸檬汁、蘋果醋或白酒醋、鹽、黑胡椒、糖、乾辣椒（可省略）
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【電鍋料理】味噌炊飯
快樂媽媽懶人料理第3彈：「味噌炊飯」！本次特別公開預算，不要錯過～ 補眠推薦程度：★★★★★ 1歲的金貝貝：(．▽·′)ノ(按按鈕，吃飽...
食材：白米、雪白菇、紅蘿蔔、板豆腐、味噌(亦可用味噌湯包)、水
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（鬆餅粉）芝麻起司麻糬球
極簡廚房香氣四溢的QQ麻糬球，可以用身邊隨手可得的鬆餅粉，就能簡單做出來囉~口味完全依照個人喜歡去做變化，只要幾個步驟，就能輕輕鬆鬆端上桌...
食材：鬆餅粉、糯米粉、牛奶、起司粉、黑芝麻
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黃金水果💛豆漿布丁
♡雙寶媽咪♡一到夏天☀我會做一些輕涼的點心給小朋友消暑一下，喜歡吃布丁的她們，想來點不一樣的，這道豆漿布丁很受小朋友喜愛，不僅做法簡單，上面可...
食材：無糖豆漿、細砂糖、吉利丁片、黃金奇異果、綠色奇異果、藍莓醬
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酪梨蛋吐司
Vera’s fork100分的早午餐
食材：酪梨Avocado、全麥土司toast、雞蛋Egg、沙拉油醬油/調味品
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生菜筍沙拉
鄭恬竹筍是高纖低脂食物,100公克竹筍的熱量祗有22大卡,可以促進腸胃的蠕動,幫助消化,清除體內廢物.適量食用竹筍能發揮利尿作用,輔助...
食材：綜合生菜、筍、小番茄、和風柚子醬
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新豬肉彩蔬炒飯/植物肉
潔西卡的家常美味今天用新豬肉來炒飯，他的口感及料理方法都類似實際上的豬絞肉，炒出來的成品，家人一口氣就吃光了，沒發現它是新素材。 影音食譜在這...
食材：新豬肉一包、白飯、花椰菜切小丁、紅蘿蔔切絲、雞蛋、柴魚粉、鹽、油、白胡椒粉
