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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
牛油果烤雞肉沙津
C減肥
食材：雞胸肉、橄欖油、檸檬汁、檸檬皮、胡椒粉、鹽、沙洋
鸡胸肉
7,348 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鸡胸肉」的零失敗食譜
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藜麥雞肉蔬果沙拉
Emma台灣自己生產的超級食物-紅藜麥，顆粒比較細，營養價值比進口紅藜更高！其含有比白飯更高的膳食纖維，可提供飽足感又不會攝取過量澱粉，加...
食材：「田原香靈芝滴雞精」、綜合生菜葉、紅甜椒、黃甜椒、水煮蛋、蘋果、小番茄、無籽葡萄、奇異果、去籽芭樂、雞里肌肉、紅藜麥、室溫飲用水、鹽麴、橄欖油
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土雞胸肉炒木耳
禽售網簡單的食材讓下班趕回家煮飯的媽咪能在短短時間內就煮出一盤健康美味的料理。
食材：土雞胸肉、薑絲、木耳、蔥段、鹽、水、玉米粉、米酒、胡椒粉、醬油
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[減肥食譜] 清爽俐落！堅果雞胸沙拉
菜單研究所適合減肥減脂的人。超低脂肪，飽足量夠，快速製作！
食材：花椰菜、雞胸肉、牛蕃茄、綜合堅果
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日式照燒雞胸肉/鶏むね肉の照り焼き[二]
Monaca照燒是日本料理中於烹調肉品時加入醬油、糖、酒/味醂一起煨煮的一種烹飪方法。 一般照燒雞大都是用帶皮骨的雞腿或雞翅來做，沒有皮骨的雞...
食材：雞胸肉
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義式風味時蔬雞/簡單料理
朱麗安廚房吃優格的好處多，除了增加腸道蠕動，促進新陳代謝外，比起高熱量的食物，低脂又健康。但是只吃優格有時覺得單調，可以入菜或拌沙拉來做變化...
食材：雞胸肉、番茄、鹽、小黃瓜、米酒、洋蔥、橄欖油、玉米筍、黑胡椒、蒜頭、福樂原味優格(附蜂蜜醬包)、匈牙利辣椒粉(可免)、羅勒
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大蒜洋蔥雞湯-只喝湯不吃肉
Sungmama感冒初期可以快快恢復的湯品，熬一鍋喝個2天，感冒快快好。 更多育兒日記顧尪日記FB請搜LoveSungmama https://...
食材：完整雞胸肉、洋蔥、大蒜、鹽巴、薑片
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減脂便當~南瓜鮭魚雞肉麵
跟我一起吃三餐！吃膩了水煮雞肉和青菜了嗎？ 換個方式吃看看吧~ 好不容易瘦了，不要毀掉啦啦~ 調味料盡量不要使用到加工過多的調味料~
食材：黃瓜、南瓜、醬油（薄鹽）、雞胸肉、胡椒（可有可無）、煙燻鮭魚、鹽巴（可有可無）、茼蒿、小麥麵條
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蒜香雞排
菲妮小廚用最簡單的步驟也能做出鮮嫩多汁的炸雞排~~
食材：雞胸肉、蛋、醬油、地瓜粉、蒜香粒、鹽巴、白胡椒粉、米酒、太白粉
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親子丼(滑蛋雞肉飯)
揀菜太太鹹甜適中的一鍋料理 甜味來自味醂和洋葱，是美味的關鍵 非常適合作為簡便快捷的午餐，或是平日晚餐
食材：米、雞柳、雞蛋、洋葱、金菇、豉油、味醂、葱
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雞肉咖哩飯
Huang Chieh颱風天🌀準備ㄧ鍋咖哩…
食材：里肌肉、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、佛蒙特咖哩
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十分鐘上菜─酸甜黃金雞塊
ching簡單善用油脂少的去皮雞胸肉入菜，再用亨氏番茄醬-墨西哥辣味醬來調味道，就能簡單烹調菜色，讓人一口嘗到酸甜的滋味，以及雞肉軟嫩的口感。
食材：雞胸肉、亨氏番茄醬-墨西哥辣味醬、鹽巴、麻油、醬油、樹薯粉、橄欖油、水、砂糖
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愛柴-烤的鹽酥雞
愛柴的廚房日記想不到鹽酥雞用烤的也好吃耶 重點不用一滴油 健康許多了 此食譜用炸的也超讚 不輸外面賣的
食材：里肌肉切小塊、（用雞胸肉也可）、醬油膏、蒜頭切末、米酒、胡椒粉、砂糖、五香粉、木薯粉
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蒜味起司雞ParmesanChicken
Jenn's 平凡廚房簡單又好吃的食譜們! 影片步驟在這裡：https://youtu.be/CgAuKweMABQ
食材：橄欖油Olive oil、蒜末MincedGarlic、麵包粉BreadCrumbs、帕馬森乾酪P. cheese、義大利調味料ItalianS.、雞胸肉ChickenB.
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簡單幸福の雞肉咖喱
Jia Yi Kitchen簡單的日子 是幸福的 簡單的咖哩 是美味的 多久沒有為親愛的家人 好好做一頓飯了 雖然做法簡單 但裡面可是滿滿對家人的愛...
食材：雞胸肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、咖喱塊、水、太白粉、鹽
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蔥香香菇雞腿肉
料理殺手肥比無簡單下飯，都是全聯能買到的食材！ 以雞腿肉、香菇和蔥、洋蔥為主要食材， 口感豐富，透著蔥香味，營養價值豐富， 含豐富的蛋白質。
食材：去骨雞腿排、洋蔥、醬油、香菇、蠔油、玉米筍、米酒、蔥、水
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涼拌雞絲
貳樓PT✮少油煙料理✮ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 雞胸肉含有豐富蛋白質 而且油脂含量低 但是常常吃起來乾柴的問題 今天教個小訣...
食材：雞胸肉、蔥、香油
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沙茶時蔬炒飯
雙胞胎留學去!蔬菜多多, 蛋白質豐富. 營養均衡~
食材：沙茶醬、玉米粒、雞胸肉、蘑菇、鹽、白飯、黑胡椒、青花菜、油、醬油
![[減肥食譜] 清爽俐落！堅果雞胸沙拉](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/122198/1fed81b9a6ea42e1.jpg)
![日式照燒雞胸肉/鶏むね肉の照り焼き[二]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/150871/b4b16c46b330bb0b.jpg)
