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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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經典百搭的鮪魚餡料,久吃不膩~ 簡單的洋蔥不僅讓口感爽脆,更拉出鮪魚的甜。 早餐、點心、宵夜...肚子餓的好朋友~十分鐘簡單做。
食材:鮪魚罐頭、洋蔥、青蔥、黑胡椒粒、玉米罐頭
今早到小陽台澆花時,發現薄荷好茂密, 薄荷兄還一直對姊說:「選我,選我,選我。」 好的,今天就來個「清新薄荷風早餐」吧! 將冰箱...
食材:薄荷葉、小黃瓜、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蛋、綜合乳酪絲、黑胡椒、白胡椒、全麥土司
包餃子最怕剩下餃子皮或餡料,要在去買時才來配又有些麻煩,這次剩下的是餃子皮,隔天剛好煎成小蛋餅當早餐,省去做餅皮的步驟,很方便。Y...
食材:水餃皮、雞蛋、玉米粒、鮪魚罐頭
自己做白醬可以調整比例,吃起來就不會太膩,吃到最後一口都還是非常好吃。尤其看到熱騰騰的焗烤上桌,叉子叉下看到牽絲的那一刻還真是療癒啊!
食材:義大利筆管麵、水煮鮪魚罐頭、白醬、蘑菇、義大利香料、培根、玉米筍、蒜末、洋蔥、起司絲
時序慢慢步入夏季,許多當季香甜水果紛紛出籠。那就用酸甜適口的鳳梨搭配香濃滑順的桂冠沙拉,簡單做出一道清爽的三明治,不用10分鐘,就...
食材:全聯鳳梨、全聯山型鮮奶吐司、鹽、全聯大陸A菜、黑胡椒、黑人專業護齦晶鹽深潔牙膏、全聯牛心蕃茄、鮪魚罐頭、奶油、桂冠沙拉
簡單的食材, 烤過酥脆的口味搭配玉米和鮪魚的甜味, 真的好好吃哦 ^^ 不用花太多時間, 對於早上趕著上班的上班族還有忙碌的媽咪...
食材:吐司、玉米粒、黑胡椒塩、鮪魚、黑胡椒粒、沙拉
【鮪魚兔的不正經料理教室】 根莖類真是菜價上漲的好朋友,也是便當配菜的好夥伴,簡單的紅蘿蔔炒蛋加上豆皮吸收湯汁,也很下飯。
食材:紅蘿蔔(中等身材)、雞蛋、鹽、豆皮、冰糖、大蒜(中)、食用油、蔥(裝飾)、水
鹹麵包中,我最喜愛的就是鹹香的鮪魚麵包了,用鮪魚罐頭來做,不但方便又營養,而且鮮味融入麵糰的味道也美味極了。 做成眼神無辜可愛的小...
食材:新東陽鮪魚片(水煮)、洋蔥碎、高筋麵粉、芥末籽醬、酵母、蜂蜜、鹽、黑胡椒、糖、奇亞籽、水、無鹽奶油、奶粉
鮪魚的DHA,EPA含量為魚類之冠,是不錯的蛋白質來源~ 加了綜合菇類及豆腐煮成好喝滑溜的味噌湯,大人小孩都很愛♥️ 是ㄧ道簡單又...
食材:新鮮鮪魚塊、火鍋豆腐、味噌醬、綜合菇類、米酒、薑絲、糖、蔥花
食材:青椒、鮪魚罐頭、鰹魚醬油、芝麻油
食材:蒜頭、鮪魚罐頭、辣椒、義大利麵、香料、起司片
當早餐午餐或晚餐都很適合喔
食材:鮪魚水煮罐頭、綠巨人玉米粒、沙拉醬、番茄醬、洋蔥、白飯
擠上蕃茄醬、沙拉、柴魚片,就是那麼簡單!上班、上學快速捲起,帶著就可輕鬆吃喔!
食材:抓餅皮(或蛋餅皮買現成)、洋蔥、可果美蕃茄醬、鮪魚、醬油膏、玉米粒、沙拉、柴魚片、海苔粉
將食材通通丟進電鍋就能完成的便利料理,營養都鎖在一起。
食材:米(因個人食量而異)、高麗菜、虱目魚柳、薑片、蛋、鮪魚罐頭
簡單又快速的日式炒麵 大家不妨試一試
食材:油麵、紅蘿蔔炒蛋、鮪魚罐頭、香菜、蔥花、醬油、魚露、胡椒粉、香油、砂糖
完整版食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45479247 有別於一般蒸饅頭的口感,...
食材:冷藏過的黑糖饅頭、蛋、鮪魚、肉鬆
我喜歡自己做早餐,但受不了早餐店的一成不變 特別是愛吃的鮪魚蛋三明治,蛋一定要厚厚的才過癮,自己做可以隨自己喜愛的口味做變化。 ....
食材:蛋、水、蔬菜、胡椒粉、吐司、新東陽鮪魚罐頭(原味)
天氣慢慢轉涼.喝碗粥暖暖身子.黯然消魂湯就在這道鮪魚西魯粥.營養又美味.可隨自已喜愛來變化食材.
食材:纖麗鮪魚、大豆油、乾香菇丁、高麗菜丁、紅蘿蔔丁、高湯或水、白飯、鹽.白胡椒粉、雞蛋、油蔥酥、芹菜末