魚香

香烤鮭魚時蔬(小烤箱)

食材：鮭魚、花椰菜、紅蘿蔔、蒜

懶人簡單料理-香煎土魠魚

詳細圖文食譜:https://keepgoing888.com/pan-fry-spanish-mackerel/ 今天要分享的也...

食材：土魠魚排、白胡椒、香蒜粒 、鹽

低醣料理 <沙拉> 涼拌香橙鮭魚沙拉

秋冬季到了, 大家很容易想到的自然而然就是溫補聖品啦! 但是, 補過頭了,身體就變得燥熱,反而更容易生病. 而這個時候呢, 橙子就...

食材：鮭魚（生食級）、柳橙、芝麻葉、海苔絲、白芝麻、檸檬汁、紅酒醋、海鹽、黑胡椒

蔥香鯛魚片【飛利浦智慧萬用電子鍋】

萬用鍋也可以出魚料理，用煎的喔！ 你說是不是很神奇🤩

食材：鯛魚片、洋蔥粗絲、玫瑰鹽、蔥段

魚香烘蛋

食材：蛋、木耳、筍丁

魚香檸檬雞腿

微酸檸檬醬汁搭配雞腿肉，鹹魚顆粒混在裡面鹹香，可以配上一大碗飯❤️

食材：棒棒腿、洋蔥、米酒、醬油1大匙、鹽、鹹魚粒、黑胡椒、墨西哥辣椒粉、檸檬

生魚片蛋糕

誰說蛋糕都是甜的 有了食材 你也可以組合出美美的特別的蛋糕

食材：鮭魚生魚片、鮪魚生魚片、熟蝦子、白飯、香鬆、鮭魚卵、白醋、糖、海膽

烤鮭魚頭

喝啤酒的好朋友

食材：鮭魚頭、義大利香料、迷迭香、蒜味黑胡椒粉、米酒或（清酒）

馬賽漁夫海鮮湯

馬賽漁夫湯源自17世紀法國地中海沿岸的經典魚湯，過去當地魚販會把當天沒有賣完的海鮮，燉煮成一鍋美味的海鮮湯。改成用新鮮的鱸魚排、蛤...

食材：鯛魚下巴、女兒蝦、牛番茄(切塊)、洋蔥、洋蔥(切絲)、鱸魚排(切片)、白酒、西洋芹(切片)、蛤蜊(吐沙備用)、水、罐裝番茄碎、巴西利(切碎)、鯷魚、香蒜粒、鹽、黑胡椒粗粒、柳橙皮切絲、番紅花絲

香蔥吻仔魚炒蛋

吻仔魚沒有魚刺，炒香後又很下飯，很適合小朋友配飯吃~😀 咪樂媽都會將吻仔魚先以蒜末乾炒過，吃起來香氣比較夠，也較能吃出鹹香味，搭...

食材：吻仔魚、雞蛋、蔥花、白胡椒粉

全聯食譜之爸爸回家做晚飯-香烤鮭魚菲力

了解做法後, 發現原來自己也可以跟身邊的人說, 高級料理我也會做! 沒有看過全聯的料理影片的朋友們, 可以點擊一下連結, 讓N...

食材：鮭魚菲力、玉米筍、小番茄、檸檬(切片)、鹽、黑胡椒、無鹽奶油、乾燥迷迭香、乾燥百里香、橄欖油

椒鹽四季魚片

虱目魚柳肉質較柴， 我用美奶茲醃肉， 希望能不用裹粉， 帶入油脂讓魚肉變軟嫩。 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~ h...

食材：虱目魚柳、薑末、美奶滋、辣椒末、小磨坊冷研白胡椒粉、四季豆、米酒、小磨坊日式芥茉胡椒鹽、鹽巴、小磨坊蒜風味油、小磨坊蒜香黑胡椒

奶香鮭魚燉飯（一歲寶寶主食）

好吃的親子共食食譜，部份相同的食材做兩份料理（玉米濃湯）

食材：無鹽奶油、新鮮鮭魚（只取肉）、甜玉米、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、全脂鮮乳、高麗菜、米、綠花椰菜、水（視情況再增加）、鹽（可省略）、黑胡椒粒（可省略）

素食友好！日式蕈菇奶油燉飯

奶素友好！在家就能做出餐廳日式&義式混搭的好味道！！

食材：香菇、蘑菇、小魚乾（素食可省略、洋蔥、柴魚（素食可省略、燉飯米、昆布、鮮奶油、水、日式醬油、橄欖油、清酒、鹽、黑胡椒、奶油、蔥/ 細香蔥（裝飾用

[台酒泡麵] 花雕酸菜牛肉越南春捲

越南春捲還有米線是深受台灣人人歡迎的越南小吃, 越南的春捲用米紙是用糯米作成，薄如蟬翼，沾水之後潔白透明裡面包有大量蔬菜及食材很美...

食材：花雕酸菜牛肉麵、檸檬切片、泡麵瀝出湯頭+熱水、熟紅蘿蔔絲、黃色橙香小蕃茄對切、乾燥麵條、熟綠蘆筍切3公分段、紅色鹽地小蕃茄對切、熱開水、各色彩椒切細絲3~4公分、越南魚露、花雕酸菜牛肉調理包、香菜葉3公分段、香菜梗切末、調味料包、越南米紙、花雕酒的料理酒包、調味油包、蘿蔓生菜切絲

鮭魚飯糰

偶而做個飯糰吃不錯

食材：白飯、鮭魚、香鬆、海苔粉、七味唐辛子粉、鹽巴、黑胡椒粉、香蔥醬油

氣炸蒜香吻仔魚～氣炸鍋料理

吻仔魚使用氣炸鍋來氣炸好酥脆 <我覺得好像在吃點心麵> 很特別的一道小點心！ 一下子就吃光了～ 芳蓉優格DIY優格教學...

食材：吻仔魚、蒜頭、氣炸鍋、楜椒粉、烘焙紙、海塩、油