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10分鐘下飯豆腐燒菇菇「好菇道美味家廚」
佳雯的愛妻便當補充蛋白質，菇菇又有整腸健胃的好處喔！
食材：好菇道雪白菇、雞蛋豆腐、蒜末、青蔥段、香菇素蠔油、味霖、溫開水
香菇素蠔油
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「香菇素蠔油」的零失敗食譜
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麻辣蜜汁滷味
忘憂草綜合麻辣蜜汁滷味~ 吃起來麻辣香甜好唰嘴,可當消夜下酒菜帶便當也超讚~ 利用做蛋黃酥剩下的蛋白來做滷蛋白健康美味
食材：雞翅、甜不辣、香菇素蠔油、蛋白丁、米酒、五香豆干、水、花椒油、薑片、玄米油、乾辣椒、新鮮辣椒、蒜頭、冰糖、草果、荳蔻、麥芽糖、紅棗
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橙汁燉梅花肉+檸檬燒柳葉魚
吳貞穎利用洋蔥的甜，中和柳橙汁的酸， 不要以為柳橙汁蒸出來，肉是酸的唷…！ 而平常滷肉我也不喜歡加糖， 但蒸出來不但不酸，還很意外的讓梅...
食材：豬梅花肉(全聯)、洋蔥、檸檬、柳橙、柳葉魚(全聯)、米酒、蒜頭、薄鹽醬油、醬油，米酒，胡椒、八角、白芝麻、豆鼓、香菇素蠔油或醬油膏、雪白菇、蜂蜜或糖、胡椒粉、香菇素蠔油(里仁)、日本太白粉
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涼拌茄子
Jocelyn清爽無負擔的料理
食材：麻糬茄、香菜、辣椒、香菇素蠔油、水
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蒜苗豬五花串烤丼【全聯24節氣料理】
jj5色廚7:3黃金瘦肥比例的豬五花肉，燒烤後豬肉的油脂滲透瘦肉裡，肉質鮮嫩多汁，香中帶甜。蒜苗爽脆，微辣中釋放甜味，發揮解膩的效果。傳統中...
食材：全聯雲林珍香豬五花肉條、全聯大蒜(蒜苗)、金蘭陳年香菇素蠔油、白飯、醬油、紹興酒、糖、蒜末、白胡椒粉、香油
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家常炒麵
大峪兒簡單的這一味，是屬於媽媽的基本調味，想念媽媽，想念家鄉，就要來一份炒麵，屬於自己的炒麵，炒一份麵來填補這份想念。
食材：油麵、高麗菜（韮菜）、炒醬、紅蘿蔔、素蠔油、洋蔥、糖、雞（豬）肉絲、香菇、油蔥酥、蝦米、豬油、食用油、蔥
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香菇豆干素燥麵
甜廚花姐姐煮一鍋香菇素燥~無論拌麵拌飯拌蔬菜 怎麼拌怎麼好吃~偶爾吃素也不錯喔!
食材：麵條、素肉、醬油、香菇、素蠔油、黑豆干、鹽巴、杏鮑菇、糖、薑末、白胡椒粉、香菇水
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古早味高麗菜飯
Julia的幸福廚房正在高麗菜便宜的時候，快試試這道好吃到爆表的高麗菜飯
食材：高麗菜1/4顆、培根、米酒、香菇、素蠔油、米、豆皮、鹽、水、紅蔥頭、白胡椒
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簡單上手💃🏻麻婆豆腐
Percy Q小家庭菜餚因為一直以來自己煮的都算清淡，很少用過多調味料，所以都覺得麻婆豆腐啊、糖醋排骨這類的菜餚很困難，沒想到實際做了卻意外簡單！ 雖然是...
食材：豬絞肉、豆腐、香菇素蠔油、蒜頭、薄鹽醬油、小辣椒（去籽）、米酒、麵粉水（可不加做無勾芡版、味醂（可加可不加）、豆瓣醬
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群邑地中海式飲食防失智-冰雪聰明美人魚
Team 11NO.11 地中海飲食包括含油多的魚類，飽含omega-3脂肪酸，可保護心臟健康，義大利人稱之為「蔚藍色的魚」；因此，多吃魚類、堅...
食材：鱈魚排、蒜末、白胡椒粉、薑末、香菇素蠔油、辣椒絲、米酒、青蔥絲
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腸腸久久
忘憂草這道腸腸久久是夜市超夯小吃~ 無敵三合一（米腸+香腸+豬血糕）加上特殊醬料拌炒 非常適合當消夜與下酒菜,配飯~ 在家輕鬆做免排隊也...
食材：米腸、香腸、香菇素蠔油、豬血糕、味淋、蒜末、沙茶醬、九層塔、細砂糖、蔥花、水、大辣椒、白芝麻
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［懷念好味道］傳統油飯
Cynthia🌞傳統油飯用麻油做超香👍🏻
食材：蝦米、乾香菇、醬油、五花肉、素蠔油、薑、長糯米、麻油、紅蔥頭、一般白米、鹽
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蔬食炒麵
張小甄純素料理，滿滿蔬菜的甜味～
食材：高麗菜、紅蘿蔔、泡香菇的水、黑木耳、素蠔油、香菇、鹽、香菇拌醬（或素肉燥）、麵條
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蠔油香菇白菜
林志勳"蠔油香菇白菜" 或許有些人認為，青菜單炒就很美味了，外面自助餐廳也多是相同，但個人認為，餐廳用料必須考慮成本，而我們自己在家烹...
食材：小白菜、香菇、素蠔油、蒜頭、味琳、烏醋、鹽
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紅燒豆皮
sandra宅在家的幸福料理豆皮吸足了 醬油及香菇素蠔油的醬香 入味香Q口感的豆皮 也是道開胃下飯的便當菜色 輕鬆又簡易 就可完成這道經典美味的銅板美食
食材：豆皮、青蔥、醬油、蒜片、香菇素蠔油、辣椒、米酒
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薑味鮮蔬炒肉片【好菇道美味家廚】
小潔的廚房記事肉片煎至金黃,混合醬料,同富含膳食纖維的鮮蔬翻炒,散發迷人薑香,營養又美味。
食材：三層肉片、薑片、香菇素蠔油、蒜頭、醬油、豆芽菜、砂糖、好菇道。鴻喜菇、清水、鹽
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辣椒炒肉
洪絲蘋很下飯的一道菜,也可以拿來當下酒菜,很好學,不管是誰都可輕鬆上手喔!
食材：豬五花、紅辣椒、青龍、大蒜、醬油、香菇素蠔油、糖
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蒜苗臘腸煲仔飯【一鍋煮】
塔咪的生活狂想曲農曆春節就快到來! 過年少不了年味十足的臘腸與肝腸應景， 簡單以一鍋煮的方式，輕輕鬆鬆煲一鍋熱騰騰的蒜苗臘腸煲仔飯，美味大器端上桌...
食材：白米、臘腸、醬油、肝腸、香菇素蠔油、蒜苗、白開水、蒜、糖、紹興酒、胡麻油、水
