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波爾多紅酒燉牛肉佐蘑菇飯
珊珊的學習日記一道美味法式燉飯
食材：牛肋條，切成入口大小、奶無鹽油、洋蔥，切小丁、馬鈴薯，切小塊、無鹽奶油、洋蔥，切塊、米、芹菜，去絲，切小段、蘑菇，切末、紅蘿蔔，切小塊、雞高湯、蒜頭，切末、鹽、牛骨肉汁（牛高湯）、番茄糊、番茄醬、波爾多紅酒、匈牙利甜椒粉、月桂葉
青椒馬鈴薯
564 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「青椒馬鈴薯」的零失敗食譜
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豬肉咖哩 ～附「實作影片」～
達斯米克廚房一鍋到底的豬肉咖哩，不使用市售現成咖哩塊，採用各種乾燥香草、咖哩粉及自製薑黃粉，烹調出自然又健康的原始風味！淋在熱騰騰的米飯上，享...
食材：豬梅花肉塊、胡蘿蔔、薑黃粉、馬鈴薯、咖哩粉、麵粉、洋蔥、乾燥洋香菜、清水、蒜、乾燥百里香、孜然、匈牙利紅椒粉、月桂葉、粗黑胡椒粒、塩
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「紅酒燉牛肉」零失敗料理系列
Miss Ju Ju料理過程毫無難度，但端上桌卻會讓人感覺是一道功夫菜！一鍋到底的美味料理
食材：美國牛肋條、高筋麵粉、橄欖油、西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔、蒜末、蕃茄、濃縮蕃茄醬（paste)、糖、匈牙利紅椒粉、粗黑胡椒粉、黑胡椒粉、新鮮迷迭香、新鮮百里香、新鮮巴西里、月桂葉、紅酒（法國）、高湯、小馬鈴薯、黑巧克力、鹽
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香煎鮭魚佐馬鈴薯溫沙拉
雀巢健康科學不用擔心嚼不動、吞抹落的 超豐盛家常料理！
食材：鮭魚排、雀巢快凝寶晶澈配方、馬鈴薯、培根、羅勒葉、洋蔥、松子、黃甜椒、帕馬森起司屑、青椒、橄欖油、鹽、胡椒粉
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焗烤彩蔬馬鈴薯
Yulu's Kitchen小時候最喜歡去便利商店買這個微波來吃 起司+馬鈴薯真的是絕配啊~ 其實我只是起司控😋 現在長大比較少買便利商店的微波食品了 剛好家...
食材：馬鈴薯、紅椒、黃椒、培根、花椰菜、杏鮑菇、牛奶、黑胡椒.鹽、乳酪絲
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捷克馬鈴薯餅佐燉蔬菜豬肉
Huang Yuki傳統捷克料理 好吃又很簡單
食材：豬肉、馬鈴薯、甜椒、鹽、黑胡椒、洋蔥、番茄醬、水、Tabasco
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鮮蔬洋芋肉餅
上班族煩惱：午餐吃什麼繼上次的肉丸子後，又一清冰箱力作。 加入甜椒洋蔥，味道很香，在口中也吃得到清脆感～ #料理靜思語 控制不了工作，至少要能控制午...
食材：馬鈴薯、豬絞肉、甜椒、洋蔥、低筋麵粉
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瑪格莉特披薩
Jet Yen代替正餐或是周末早午餐都不遜色的美味滿點的披薩
食材：馬鈴薯、起司絲、番茄義大利麵醬、義大利扁葉巴西利、橄欖油、鹽巴、黑胡椒、彩椒、小番茄、洋菇、黑橄欖
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蔬菜烤肉盤
Maggie Hsieh中秋過後還有剩餘的烤肉食材嗎？簡單利用這些食材也可以變成一道美食喔～
食材：綠蘆筍、進口小馬鈴薯、紅甜椒、黃甜椒、筊白筍、醃過的三層肉薄片條、香腸、四季豆
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花漾早餐-素食可用
視覺系小長今菜名 1.起司洋蔥圈煎蛋 2.鮪魚奶香馬鈴薯泥 （素食可不放鮪魚） 3.醬燒青蔬 4.香煎南瓜片 5.香油冷菠菜 6.南瓜湯 材...
食材：馬鈴薯、南瓜、洋蔥、玉蜀黍、紅椒、黃椒、鮪魚罐頭、起司、奶油條、蛋、草菇、菠菜
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甜椒烤盅-雙味(雞蛋盅/馬鈴薯盅）
山腳下的愚婦彩椒的顏色繽紛的令人食指大開 咬起來有培根的酥脆鹹香帶著黑胡椒的辣 甜椒還帶著水分很潤口 又很有飽足感喔
食材：彩椒、馬鈴薯、培根、雞蛋、蔥末、起士粉、鹽、黑胡椒、起士絲
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日式絞肉咖哩飯-快速上桌
君君的日常料理🍽️用絞肉製作咖哩更方便快速喔
食材：紅黃椒、小玉米、絞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、咖哩塊
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紅燒羊肉
天和鮮物安心餐桌無羊羶味的國產極品羊，加上大量蔬菜襯托，羊肉香氣被激發出來，好吃不油膩，也可以拿來煮紅燒麵！
食材：去骨羊肉塊、香菇、孜然、杏鮑菇、花椒、馬鈴薯、胡椒、紅蘿蔔、醬油、西芹、綠辣椒、紅椒、紅辣椒、洋蔥、橄欖油、薑、鹽、蒜頭
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（全素）泰式咖哩飯
我是忒戎即煮包在大潤發買到的～一般大賣場應該都有賣～難得有素食即煮包就買來煮看看^_^ 過程忘記拍了@@只拍了即煮包的殘骸
食材：馬鈴薯、茄子、素食即煮醬包（附贈椰奶粉）、紅蘿蔔、椰奶or牛奶（隨意）、紅椒、青椒、菠菜（我個人喜好加的）、番茄
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上班族便當#21 - 安東燉雞
腦波弱的上班族黑白煮跟著偶像沈昌珉做這道配酒料理———安東燉雞，為了可以喝酒喝到老，他開始做菜與運動，真心佩服他對喝酒的覺悟。 安東燉雞有點像韓式的...
食材：雞腿肉、黃椒、醬油、紅椒、味霖、馬鈴薯、米酒、紅蘿蔔、韓式麻油、蔥、二砂、芝麻、韓式冬粉
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馬鈴薯燒肉末
Sidney的廚房樂園孩子們非常喜歡馬鈴薯, 所以家中常出現某些食材與馬鈴薯一同烹煮的料理, 這次, 媽咪想讓孩子一次食入多種營養素, 所以將馬鈴薯與家...
食材：牛(豬雞羊)絞肉、馬鈴薯、老抽、毛豆、蒜泥、胡蘿蔔、紅椒粉、青蔥、花椒粉、台式醬油、日式醬油、黃酒(紹興花雕)、味霖、白胡椒粉、鹽
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鮭魚排
漢克大叔鮭魚排 配菜：馬鈴薯塊+檸檬綜合蔬菜
食材：馬鈴薯、鮭魚、多色甜椒、紫洋蔥、玉米、檸檬
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培根馬鈴薯起司🧀🧀🧀
雪瑞小廚房親友常常突如其來的送了成堆的馬鈴薯來 不彷可以來試試這個做法這個料理可以把馬鈴薯皮給吃了 （馬鈴薯皮聽說具有豐富的營養 也多了一種...
食材：馬鈴薯、起司絲、黑胡椒粉、彩椒、紅蘿蔔、洋蔥
