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香煎雞腿排減醣便當
周京儒香煎Costco去骨雞腿排，燙個茼蒿/玉米/玉米筍/蝦子，輕鬆半小時搞定。 愛心便當持續四個月，就讓老公瘦了七公斤。體重持續減少是...
食材：去骨雞腿排、洋蔥、蒜頭、蝦子、玉米、玉米筍、茼蒿、鹽
雞腿去骨
3,558 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「雞腿去骨」的零失敗食譜
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椰香咖哩雞
小餐桌的家餚南洋風味的咖哩，醬汁淋在白飯上，讓人忍不住一口接著一口品嚐的美味。
食材：去骨雞腿排、馬鈴薯、味噌、洋蔥、蒜泥、印度咖哩粉、蘋果、沙茶醬、紅蔥頭、鹽、大辣椒、雞湯、椰漿
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宮保雞丁
快卡廚房宮保雞丁 / 給新手的料理教學 備料有點辛苦，但開火之後就很簡單啦^__^ 完整影片：https://www.youtube....
食材：去骨雞腿肉、硬花生、蒜、薑、花椒粒、乾辣椒、食用油、蠔油、米酒、黑醋、糖、胡椒
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［一鍋到底］韓式春川辣炒雞🐔
KK小廚娘食材：去骨雞腿肉、高麗菜、韓式辣椒醬、洋蔥絲、韓式辣椒粉、起司絲、紅蘿蔔片、咖哩粉、青蔥段、蒜末、韓國香油、白芝麻、年糕片、醬油
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蒜苗芋頭燒雞腿
辣媽小廚食材：去骨雞腿排切塊、芋頭切塊、醬油、蒜、蠔油、靑蒜苗、水
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泰式椰汁綠咖哩雞🐔（簡單容易的餐廳菜）
蝦記廚房香濃椰奶加上鹹香辣味的綠咖哩，真的會讓人一直加白飯😋
食材：去骨雞腿肉、綠咖哩醬（有心牌）、檸檬葉、新鮮香茅、新鮮辣椒🌶️、新鮮打拋葉、魚露、椰奶、新鮮香菇
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魚香茄子炒雞肉🐔🍆
波士頓の台式廚房🍽平常吃肉末膩了嗎換個雞肉也好吃😋
食材：去骨雞腿肉、茄子、水、泰式九層塔、醋、大蒜、米酒、醬油
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韓式辣醬 燒去骨雞腿
靖潔的日常烹調😋這次買的韓國大象辣醬滋味很不錯喔！
食材：去骨雞腿、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、蒜頭、蔥、韓式辣醬、水、油
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免炸版-雞排
ijustcookit外酥內軟的雞排堪稱辦公室下午茶最熱門的首選，尤其再配上珍珠奶茶那就更加完美，不過整體下來熱量真的會爆表，因此在家的我們若想要吃雞排...
食材：去骨雞腿肉、麵粉、全蛋液、蠔油、麵包粉、米酒、蒜泥、胡椒粉、五香粉、鹽巴、糖
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無花果蘆筍雞
鑽石上的幸福廚房💎食材：雞腿去骨、無花果乾、米酒、蘆筍、胡椒鹽、蒜頭、醬油膏、水
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氣炸韓式燒烤雞腿排
Cloudia Lee使用朴敘俊代言的bibigo韓式原味燒烤拌醬來醃肉，再丟進氣炸鍋裡就能完成簡單快速的料理！ 因為個人覺得這個醬太甜了！加一點醬油...
食材：去骨雞腿排、Bibigo韓式燒烤拌醬、醬油
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香煎檸檬雞 (露營OK)
菲。Phyllis!將雞腿肉以叉子刺洞，與日式白高湯(白だし)放進密封袋冰一晚，隔天花十分鐘煎熟就好了呢!
食材：去骨雞腿肉、白だし、水、檸檬
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【家常菜】三杯豆腐雞
R.L. 料理研究室Youtube影片->https://youtu.be/gFS0UZlqbVQ 沒有三杯的三杯還是很下飯 配上幾塊板豆腐 ...
食材：去骨雞腿排、板豆腐、醬油、蒜頭、蠔油、九層塔、砂糖
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柚子青辣椒雞腿捲
黃郁涵單吃雞腿肉常常覺得有點乏味， 但是與S&B 柚子青辣椒醬結合的話， 能夠帶出一股清新鹹香的滋味， 是一道簡單的家常菜，下飯...
食材：去骨雞腿肉(帶皮)、鹽、玉米粉、S&B 柚子青辣椒醬、蜂蜜、檸檬
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洋蔥雞肉炒烏龍
小毓の饗樂廚房🍳吃膩了炒麵，來盤日式風味的炒烏龍吧! 利用冰箱現有的食材，和烏龍麵一起拌炒，在家煮用料豐富又能兼顧營養，美味又簡單上手的炒烏龍，不...
食材：去骨雞腿排、洋蔥、日式醬油、鮮香菇、味醂、鹽、紅蘿蔔、水、米酒、青蔥、烏醋、冷凍讚岐烏龍麵、七味粉（可省略）
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《寵物鮮食》薑黃嫩雞
烏骨肌哈囉～大家好～我是烏骨肌！ 家中有2貓1狗 興趣是吃吃喝喝 希望毛孩可以跟著我們一起親子餐 故開始研究寵物鮮食！ 希望你喜歡我的...
食材：小黃瓜、去骨雞腿、薑黃粉、優格
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蜜汁雞腿排
火柴媽鹹甜的蜜汁醬讓人不禁一口接著一口
食材：去骨雞腿排、蜜汁烤肉醬、醬油、味霖、米酒、蒜末
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椒鹽雞腿排
Sidney的廚房樂園鹹香下飯的椒鹽雞腿排, 自己在料理,也很簡單! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 歡迎蒞臨我的粉絲團"Sidney的廚房樂園" https://w...
食材：帶皮雞腿去骨、食鹽、紹興酒、白胡椒、蔥(蔥白蔥綠分開)、薑泥、蒜泥、辣椒
