超市料理

下午茶必備!咖啡堅果小奶酥

這次的擠花奶酥份量小，而且一口接一口的不會剩下吃不完的，也因為份量小，很適合新手小試身手，就算失敗了也不會浪費太多食材~

食材：即溶咖啡粉、熱水、無鹽奶油、糖粉或細砂糖、蛋黃、玉米粉(一般超市就有賣)、低筋麵粉

紅豆包

一點麵粉香，濃濃的紅豆香，喜歡料多，真的不用到處找哪間才好吃，自己做！皮薄餡多...當早餐，當點心都好吃

食材：中筋麵粉、糖、超市～紅豆（熟）、奶粉、酵母、牛奶（或水）、油（值物油）

蒜香山藥燉排骨

老公許願想吃山藥 正想著有什麼食材可以搭配燉排骨更好喝營養時 我看到了蒜頭在跟我招手🙌🏻 老實說我還滿常用蒜頭燉雞湯燉排骨的 湯...

食材：山藥、乾香菇、鮮味炒手、蒜頭、鹽、枸杞、紹興酒、超市盒裝排骨

蘋果苦瓜蘿蔔排骨湯

煮了三個多月的晚餐還沒煮到苦瓜 前陣子苦瓜太貴根本買不下手 偏偏老公愛喝苦瓜排骨湯 而我卻稍稍害怕苦瓜苦味 不想多花錢去買醃漬鳳...

食材：苦瓜-中型、蘋果、紅蘿蔔-小型、超市盒裝排骨、鮮味炒手、鹽、米酒

快手做便當系列

懷念的古早味.......豆鼓炒肉絲.美味又下飯+魩仔魚脂肪含量雖少，鈣質卻相當豐富.最後搭配維生素C含量豐富的花椰菜=健康滿點的一餐.

食材：肉絲<超市購買>、魩仔魚<超市購買>、罐裝蔭豆鼓<超市購買>、花椰菜<超市購買>、紅蘿蔔<切片>

菠菜培根磨菇歐姆蛋【頂好超市】

為家人準備滿滿一桌營養的西式早餐..補充一天的能量與活力!

食材：雞蛋、波菜、磨菇、起司片、紅、黃彩椒丁、培根、小黃瓜丁、紅蘿蔔末、鹽、美生菜、紫萵苣、紅蘿蔔條、小黃瓜、和風醬、全麥土司、蜂蜜、芭樂、甜桃、冰塊

韓式泡菜年糕豬肉捲

利用火鍋肉片， 包入對味的泡菜和清蔥， 加上年糕片， 就是簡單又好吃， 韓流十足的美味喔！ 歡迎來陳太太的菜菜味，享受親子美好食光...

食材：火鍋豬肉片（一般超市購入）、蔥、醬油、韓式泡菜、味霖、寧波年糕、米酒、白芝麻、水、沙拉油、胡椒粉

薑末醬燒梅花豬 (((速速好OK

下班趕回家煮飯,簡單超市買一盒梅花豬肉片,用薑末醬燒的方式,肉片不厚速度超快料理!! 醬汁入味一煮完,晚餐和中午便當主食都靠它了!...

食材：梅花豬肉片(超市買)、小黃瓜、香菇素蠔油、薑切小丁末、味淋、大蒜切小丁末、水、芝麻

炸醬麵

一鍋香噴噴的炸醬拌飯拌麵都適合 材料費用：150元

食材：絞肉（超市）、豆干、胡蘿蔔、薑末、蒜末、豆瓣醬、甜麵醬、米酒、糖、水、韓國辣椒粉

培根干貝串【頂好超市】

中秋節烤肉..最喜歡吃培根烤聰捲，那種烤出來培根香氣加上大把的蔥段香入口好幸福呀!但如果培根包上新鮮又大顆的肥嫩干貝呢?豈能用幸福...

食材：新鮮大干貝、培根、新鮮玉米、奶油塊、綜合義大利香料、辣味粉、白芝麻、烤肉醬

洋蔥奶油培根蘑菇燒【頂好超市】

快樂耶誕即將來臨，相約幾位知心好友來個歡樂的聚會，做道濃濃培根奶香的磨菇燒，讓濃濃的友誼加倍提昇!

食材：洋菇、培根、鮮奶、玉米粉、洋蔥、鹽、洋香菜、無鹽奶油

蟠桃果醬

利用當季盛產水蜜桃，全聯僅少見蟠桃(甜甜圈造型),裡面肉是黃色的，來做果醬。

食材：(全聯超市)美國蟠桃、紅冰糖、檸檬汁

⭐️皮蛋地瓜葉⭐️

食材：地瓜葉（超市購買）、皮蛋、蒜頭、鹽巴

蕃茄雞肉義大利麵

義大利麵條是用電鍋煮的唷😁 粉絲頁 凱麗小姐簡單生活 https://www.facebook.com/followkellyblog

食材：義大利麵條、超市雞丁、米酒、蕃茄、鹽、洋蔥、大蒜、醬油、月桂葉、義式香料葉

軟心滷水鳥蛋🍳小兒科料理🍔

入口有半融化的口感，鳥蛋很容易入味，鹹香得來又有蛋味，配米飯一流！😋

食材：鳥蛋、超市買的滷水汁、水、蒜頭、薑、蔗糖（紅糖）

四川水煮牛肉（改良版，少油少辣）

口味自己調整喲！想吃辣就煮辣一點，不敢吃就少量。

食材：超市澳洲牛肉條、蔥、薑、米酒（紹興也可）、馬鈴薯（白蘿蔔也可）、紅蘿蔔、八角、花椒、乾辣椒、五香粉、番茄、辣豆瓣、蒜頭、醬油、洋蔥、香菜、康寶雞湯塊

日式炒麵

簡單方便的日式炒麵 非常適合忙碌的上班族料理 材料費用：400元（兩人份）

食材：日式炒麵組合包（超市）、高麗菜、北海道洋蔥、牛小排火鍋肉片、蛋、海苔絲、青蔥、水