起司蛋

起司豬排

冷冷的冬天就想來點高熱量的食物～ 補充脂肪來渡寒冬～～～ 切開豬排⋯起司流出⋯⋯ 完全引爆食慾⋯ 只要照著步驟做很容易上手喔...

食材：里肌肉片、起司片、醬油、麵包粉、鹽、麵粉、胡椒粉、全蛋、五香粉、米酒、糖、水、蒜末、玉米粉

免炸黃金起司豬排

俗話說得好：「風大雨大太陽大，我的豬排不用炸。」 沒錯，Miss米就是這麼光明磊落不耍炸。繼免炸雞柳條後，又一烤箱巨獻─免炸起司豬...

食材：豬里肌、起司、麵粉、蛋、多力多滋

雙層起司雞肉米漢堡【卡夫起司片】

起司片也可以做成漢堡排夾心，趁熱食用，濃郁又銷魂～～～

食材：雞胸肉、義式香料、白米飯、水、味島香鬆、小黃瓜、鹽、杏鮑菇、紅蘿蔔、蛋、青蔥、卡夫起司片、麵包粉、牛奶

培根切達起司酥皮捲

利用市售現成的酥皮，輕鬆即可完成。 當早餐或點心都讓人一口接一口停不下來⋯⋯

食材：市售酥皮、切達起司、煙煄黑糖培根、蛋液、塩、黑胡椒、巴西利末、雞蛋

一人前泡菜芝士蛋卷

來一日茹素視為樂事,人整我又整要來一個「泡菜芝士蛋卷」, 喜歡的或可沾上韓式蜜糖芥末更為美味,綠色一天由午飯開始。。。 ★泡菜盡...

食材：米1杯、泡菜、蛋、紫菜、韓式辣醤、芝士

蜂蜜檸檬乳酪蛋糕

最近流行酸酸甜甜的蜂蜜檸檬汁，將它做成乳酪蛋糕也是很可口，酸酸甜甜好滋味喔！

食材：奶油乳酪、無鹽奶油、蛋白（常溫）、鮮奶、糖、六吋圓形模、蛋黃（常溫）、檸檬汁、全蛋（常溫）、蜂蜜、低筋麵粉、檸檬皮削

蔓越莓乳酪馬芬

簡單易做不失敗的小蛋糕。淡淡的乳酪香，酸甜的蔓越莓，好吃！

食材：無鹽奶油、全蛋、糖、牛奶、低筋麵粉、泡打粉、帕馬森乳酪粉、切達起司片、蔓越莓乾

連假健身早餐🌮高蛋白起司肉捲餅

豬腱肉低脂高蛋白 127卡/100g 雞胸肉吃膩了換換一樣富含鐵質的低脂豬肉 切薄片煎香 豬腱也不會硬梆梆：）

食材：高蛋白鬆餅粉、蛋、豬腱肉、高麗菜、安佳較低脂起司片

南瓜塔

第一次做塔。肉桂南瓜派

食材：餅乾粉、全蛋、金瓜、煉乳、紅砂糖、牛奶、肉桂粉、包裝是漢堡的起士

【卡夫起司片】起司薯球

食材：馬鈴薯、卡夫起司片、麵粉、蛋、鹽、麵包粉、黑胡椒、番茄醬（可選擇自己喜歡醬料）

起司蛋波特菇(皇帝菇)

波特菇(Portabella Mushroom)在超市看到了好幾次都不知道要怎麼煮 這次終於鼓起勇氣買來了 找到了這個食譜超好吃!...

食材：波特菇、蛋、鹽、巴西里或其他義式香料、起司片or條、奶油

起司（藍帶）豬排

簡單又快速製作的起司豬排 家中倆個寶貝們超愛吃的 在金黃香酥的外皮下，包裹著濃郁的起司 一咬爆漿，口感美味銷魂 想吃時隨時都可以製...

食材：豬里肌肉、起司片、低筋麵粉、麵包粉、胡椒鹽、全蛋液

半熟重乳酪蛋糕

剛烤完爆漿的口感真的很好吃，冰過之後變成軟稠的感覺，也好吃😋

食材：麵粉（低筋）、蛋、鮮奶油、牛奶、奶油乳酪、砂糖、鹽、消化餅乾、奶油（融化）

免烤箱就能完成不甜不膩的千層乳酪蛋糕

孩子滿足的神情，是促使我烘培的動力來源 千層乳酪蛋糕不須一口氣一次完成 忙碌的媽媽們也能忙裡偷空拼湊完成可口甜點 將點心端到孩子面...

食材：低筋麵粉、全蛋、鐵塔牌奶油起士(奶油乳酪)、砂糖、鮮奶、鐵塔牌發酵無鹽奶油、鹽

韓式泡菜芝士湯麵

食材：隨附調味料包、韓式辣椒醬、泡菜、芝士熱狗腸、午餐肉 或 火腿、蛋、芝士、蔥 (可以不加)、韓國農心泡菜麵

自製麥克雞塊

自己做雞塊比吃外面的雞塊健康 小孩們最愛吃這種東西了 自己做比較安心

食材：雞胸肉、洋蔥末、低筋麵粉、蒜末、起司粉、黑楜椒、鹽、白楜椒、牛奶、義大利香料、蛋液

份量十足鮮蝦白醬高麗菜偽披薩🍕

健康的偽pizza！基底用馬鈴薯和蛋液定型，再鋪上滿滿高麗菜絲，份量十足，和白醬非常搭配～加上大部分都是原型食材，吃起來也不會太負擔唷！

食材：馬鈴薯、蛋、彩椒丁、Heinz起司白醬、臘腸片切丁、冷凍蝦仁、任意起司、高麗菜絲、研磨胡椒粒、奶油、紅椒粉、海鹽、胡椒