起司蛋

Lalos法式吐司（破解版）

吃過Lalos的法吐就念念不忘，所以來試做看看囉！

食材：厚片吐司、起司、奶油、牛奶、蛋、糖、蜂蜜

【影片】芝士烤豬排飯 【老娘的草根飯堂】

這個是港式的芝士焗豬排飯 有一個重要的靈底，我們叫炒底 就是蛋炒飯 只要跟足步驟，就可以輕易做出比港式茶餐廳 更好吃的『焗豬』了！...

食材：冷飯 （看你飯量）、蛋 （炒飯用）、鹽 （炒飯用）、豬扒、洋蔥、蕃茄、茄膏 （醬汁用）、糖 （醬汁用）、鹽 （醬汁用）、水 （醬汁用）、麵粉 （麵粉水用）、水 （麵粉水用）、蛋 （炸豬扒用）、麵粉 （炸豬扒用）、麵包糠、芝士碎

櫛瓜烘蛋

櫛瓜的季節又快到了, 提前上菜囉~這道料理使用16cm鐵鑄平底鍋進烤箱格外得心應手喔

食材：黃櫛瓜、綠櫛瓜、蛋、鹽、黑胡椒、帕瑪森起司碎

貪睡熊造型薑黃炒飯蛋包飯［圈媽烹飪筆記］

可愛的造型總能療癒人心 孩子也會開心吃光光 使用營養食材兼顧健康 台糖安心豚免洗更方便

食材：蛋皮、青江菜葉、白飯、蝦仁、醬油、起司片、起司粉、薑黃、海帶、白胡椒、小番茄、海鹽、蔬菜末、蒜末、洋蔥末、紅蘿蔔末

番茄蘆筍烤蛋佐芝麻葉起司麵包

想要早餐吃的健康豐富又沒有油煙嗎?試試這道可口的蔬菜烤蛋吧!只要將所有食材放進烤盅,10分鐘後就能享用了喔～ 追蹤我的Ig：#fi...

食材：雞蛋、蘆筍、小番茄、橄欖油、鹽及胡椒、全麥麵包、奶油、起司、芝麻葉

白菜起司雞肉捲♥

包入起司的內餡變的鹹香濃郁， 但因雞胸肉與大白菜本身滋味清淡爽口， 調和後倒是不會顯得膩口， 撫慰了嗜食起司的味蕾，熱量卻不會太高...

食材：雞胸肉、大白菜葉、蛋、低脂起司片、鹽、水

法式鹹派（低醣/生酮配方）

一個簡單的小派，營養滿分❤️ 隨意灑入喜歡的餡料，拌入蛋液，鋪上起司烤一烤，簡單快速卻大大滿足😋😋😋 用來清冰箱，hen可以～～～✌🏻

食材：鮭魚肚、萵苣、馬卡龍杏仁粉、櫛瓜、椰子粉、蛋、乾酪、草飼無鹽奶油、鮮奶油(約與蛋液1:1)、莫扎瑞拉起司、鹽、黑胡椒、義大利香料

藍帶豬排蒜辣麵【白酒帕式達】

白酒帕斯達裡面有智利的夏多內( Chardonnay )白葡萄酒，可以讓豬排去腥又增加香氣，搭配經典義式蒜辣口味義大利麵，真的好飽...

食材：白酒帕斯達、豬肉片、花椰菜、蒜頭、新鮮巴西里、洋蔥、乾辣椒、起司絲（或起司片）、麵粉、蛋

義大利烘蛋&義大利沙拉烘蛋

源自於義大利的雞蛋料理，用雞蛋與芝士加上其他配料煎製而成，不只可以直接享用，配上各式生菜、火腿，再淋上特調黑葡萄醋沙拉醬，灑上帕瑪...

食材：綜合生菜、小黃瓜、蛋、小蕃茄、紅甜椒、黑葡萄醋、燻里肌火腿、洋蔥、橄欖油、帕瑪森起司、培根、蜂蜜、莫札瑞拉起司、黃芥末粉、鹽、黑胡椒

賢慧的愛妻早餐-起司培根米漢堡

食材：白飯、培根、蛋、小黃瓜、蕃茄、起司片

賢慧的愛妻早餐-素火腿起司蛋包飯糰

食材：素火腿、起司片、白飯、蕃茄、洋蔥、蛋

雙色抹茶輕乳酪蛋糕

食材：奶油乳酪、糖、奶油(融化)、牛奶、玉米粉、低筋麵粉、蛋、抹茶粉

厚片法式吐司

肉鬆法式吐司（厚片）

食材：厚片吐司、起司、肉鬆、蛋（蛋液）

水波蛋吐司

食材：全麥麵包、火腿、蛋、芝士、水、沙拉菜、醋、黑椒

馬鈴薯年糕起司煎餅

年過完了，又是清冰箱的時候到了，而年糕呢?當然也在清冰箱的名單內，這次突發奇想的把馬鈴薯，年糕及乳酪起司一起做成煎餅，沒想到居然是...

食材：馬鈴薯細簽、蛋、年糕、乳酪起司、胡椒粉，七味辣粉，鹽、中筋麵粉

義式起司蔬菜烘蛋【大同全功能蒸烤箱】

這道算是簡易的西式清冰箱料理，全部洗一洗切一切再交給萬能的大同蒸氣烤箱就搞定，富有水氣的蒸烤功能讓烘蛋更加濕潤順口，加上香濃起司與...

食材：大同全功能蒸烤箱、雞蛋、紅色甜椒、黃色甜椒、綠花椰菜、蘑菇、洋蔥、Parmesan起司、Mozzarella起司

雲蛋雞堡

歡迎大家一起加入我的臉書料理社團 「快樂料理」社團 https://www.facebook.com/groups/20726...

食材：蛋、鹽、蛋白、胡椒粉 許、雞胸肉、烹大師或鹽巴、蔥末、玉米粒、玉米粉、蒜末、火腿 ２片、芝思樂起司片、番茄片