🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
暖气太热，来一碗荞麦灌肠下下火
清高轻食记“荞麦面粉做成的小吃荞麦灌肠口感爽滑筋道是我们山西当地有名的小吃，做好的荞麦灌肠可凉拌也可炒食，是不可缺少的民间小吃。”
食材：雁门清高荞麦粉、高筋面粉、盐、葱、姜、蒜、香油、辣椒油、生抽、醋、八角
蕎麥
243 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「蕎麥」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
蕎麥冷湯麵
蔡小咪冷蕎麥麵一般都是以麵體沾附醬汁方式食用，這次我把醬汁調味調整沒那麼重鹹，加入多樣食材提煉，高湯清爽湯頭豐厚，搭配蕎麥麵與配料，食用...
食材：蕎麥麵、雞蛋、蔥、洋蔥、蘿蔔泥、小魚干、小黃瓜絲、醬油、海帶芽、味霖、蔥末、糖、綠芥末醬、薑片、冰塊、水、昆布、柴魚片
-
这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身
清高轻食记这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身，比多穿衣服还管用！
食材：荞麦面粉、小麦面粉、黑木耳、五花肉、鲜味菇、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜
-
白湯麵/素食
挑食素隨便煮隨便吃 看冰箱有什麼就放什麼食材 超方便超快速 比起騎車出門買一碗麵再回來還快，所以就自己煮了
食材：蕎麥乾麵、鮮奶、白芝麻、開水、味增、空心菜、糖、乾燥海帶芽、沙茶、玉蜀黍、醬油
-
和着阳光一起咽下的荞麦虾仁烧麦
清高轻食记米饭的温柔，虾肉的鲜美，荞麦的特别，伴着11月和煦的阳光一起咽下！
食材：雁门清高荞麦粉、面粉、泰国香米、玉米粒、青豆、青椒、红萝卜、木耳、葱、油、盐、蚝油
-
温润的饱足感，炒荞麦鱼让眼前一亮
清高轻食记温润的饱足感，让眼前的路都变明亮……
食材：荞麦粉、小麦面粉、五花肉、香芹、彩椒、春笋、洋葱
-
克菲爾優格-清腸胃篇
sherry總熱量約285cal 克菲爾菌做的優格口味會偏酸，所以我加了一點草莓醬，酸酸甜甜的～好吃！ 奇亞籽和麥片都是幫助腸胃蠕動的超級...
食材：克菲爾優格、奇亞籽、紅麴蕎麥麥片、香蕉、草莓果醬
-
我这个小窝头就是你的菜·荞麦窝头夹外婆菜
清高轻食记清醇细腻，清高人生。荞麦全粉就是将荞麦芯粉、荞麦精粉以及经稳定处理的荞麦皮粉，按照原始出粉比例混配而成。这种面粉保留了荞麦的全部应...
食材：中筋面粉、雁门清高荞麦粉、萝卜干、咸酸菜、肉末、干酵母、干红辣椒、生抽、姜、葱花、鸡粉
-
無麩質西洋梨蕎麥蛋糕
心理師的圍裙沾了巧克力據說蕎麥比小麥的賴氨酸高，且有豐富的蛋白質，是好物！喜歡這款蛋糕的肉桂香，蕎麥本身的特殊香氣，讓蛋糕多了一種大地感，適合簡單樸實的...
食材：蕎麥麵粉、杏仁粉、泡打粉、肉桂粉、薑粉、鹽、奶油、雞蛋、砂糖、酸奶或優格、香草精、西洋梨、杏仁片、糖粉
-
秋天落叶满地，那我们就来做荞麦鲜花饼吧！
清高轻食记鲜花饼一款云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是以“花味”、“云南味”为特色的云南经典点心代表。
食材：荞麦粉、蛋黄、低筋面粉、玫瑰花酱、熟面粉、细糖、淡奶油、色拉油、盐
-
我家男人會下廚之冰鎮蕎麥麵
Siao fan夏天的好美食，冰冰涼涼的很好吃。
食材：蕎麥麵、洋蔥、蔥、醬油、蕎麥醬汁、肉片
-
柔子學習日記：蕎麥麵佐小管醬🦑
柔子學習日記沒什麼技巧的一道～ 絕對是重口味者的愛❤️ 清燙麵配上微辣的小管醬實在是太美味了～
食材：蕎麥麵、澎湖小管醬
-
減脂便當🍱烤日本醬油雞柳蕎麥麵
阿婆廚房。張氏小廚娘天氣悶熱，食個凍的蕎麥麵🥣
食材：雞柳、味醂、日本醬油
-
❤️❤️番茄蛤蠣麵❤️❤️
料理小天地🐷🐷食材：洋蔥、番茄、青江菜、白菇道、蛤蠣、蕎麥麵、檸檬
-
日式親子丼
蘇菲～旅日自炊記日式家庭中常常出現的簡單丼飯～柔軟的雞肉和洋蔥鋪在熱騰騰白飯上，淋上鹹甜的醬汁，好吃極了～
食材：雞肉、洋蔥、蛋、油、★醬油、★日式蕎麥麵醬汁（3倍濃縮）、★味淋、★砂糖、★水
-
蠶豆紅蘿蔔沙拉
代里子媽咪的烹飪廚房在蠶豆，豌豆收成時期非常推薦此料理！
食材：Broad beans蠶豆、Greenpeace豌豆、紅蘿蔔、培根、蕎麥米 or Couscous、cumin seed、橄欖油、醋（橄欖油的一半）、胡椒粉、鹽、砂糖
-
芝麻蕎麥涼麵
🍳Sunny愛料理🍽夏天午餐的不流汗菜單，清爽無負擔，備料簡單、輕鬆上桌的新手不敗料理！
食材：蕎麥麵、雞蛋、小黃瓜、紅蘿蔔、芝麻醬、鰹魚淡醬油
-
蛤蜊湯麵
蘿拉營養滿點的蛤蜊，做成湯底，健康口感都100分! 【謝謝你訂閱觀看，我們一起在料理的旅途前進】 # 我在部落格記錄旅遊，分享食譜，...
食材：蛤蜊、玉米、絞肉、紅蘿蔔、薑片、蕎麥麵、水、醬油醋少許
