🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
洋蔥搭配奶油炒軟,味道很棒,雞肉上加點酱油,再打蛋花,形成一道很棒又下飯料理
食材:雞胸肉、洋蔥、蛋、酱油、味醂、奶油
濃郁的咖喱燉飯,份量十足的海鮮,搭配100%馬鈴薯薯條,外面一份200元,自己做便宜一半以上
食材:洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、蝦仁、魷魚圈、蛤蜊、S&B咖喱、起士、白米飯、花椰菜
想要有很多蔬菜的日式便當 這款「日式彩蔬飯糰便當(奶蛋素)」中,飯糰內含營養豐富的紫蘇、胡蘿蔔、玉米、毛豆、雞蛋、櫛瓜等多種蔬菜,...
食材:紅蘿蔔、櫛瓜、香菇調味露、雞蛋、雞蛋美乃滋、紅椒黃椒、紫蘇香鬆、玉米筍、紫蘇醃嫩薑片、玉米粒、素火腿、紅蘿蔔丁、食材依喜好搭配
中秋節你烤肉嗎?那你一定要來點蔬菜,「甲魚甲肉嘛得愛菜嘎」透過蔬菜量增加,能夠幫助你在烤肉時平衡身體營養均衡,來點洋蔥拌鮪魚沙拉吧...
食材:紫洋蔥、鮪魚罐頭、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊純白胡椒粉
自從上週家人確診後 我這周一直想說要怎麼用蔥薑蒜增強免疫力,以免我被傳染@@ 今天家人解隔!為了慶祝,我想要牛排配洋蔥湯,大家跟我...
食材:洋蔥、蒜頭、含鹽奶油、水、鹽、剛煎完4塊牛排的鍋中油花
起源於印度的咖哩,是由薑黃、芫荽、丁香等多種香料食材混合而成,在亞洲料理界可說是無人不知無人不曉,傳至各國又入境隨俗演變成不同風格...
食材:燉牛肋條+醬汁、咖哩粉、洋蔥、咖哩塊 (甜味+中辣兩種搭配)、巧克力、鮮奶油 (或椰奶)
向團購店許願的澎湖冰菜入手,空運來台,只有買一盒好珍貴, 分兩次吃掉。
食材:澎湖冰花、可搭配的蔬菜
微波蒸煮盒讓工作繁忙的現代人 依然能輕鬆處理健康的餐點 調理過程只要 6-7 分鐘 而且只需要微波爐 非常適合家裡沒有廚房 或者沒...
食材:豬梅花肉片、四季豆、日式燒肉醬、蔬菜(自由搭配)
食材:去皮雞胸肉(全聯購買)、紅椒、黃椒、醬油、玉米筍、砂糖、花椰菜、胡椒粉、蒜頭(拍破)
食材:蛋、餐巾紙、豬絞肉、海鹽、米、黑胡椒、水、紅酒(非必須)、洋蔥、培根、玉米筍(非必須、甜椒(非必須、番茄醬(或任何喜歡的醬
牛肉雖然熱量較雞肉或魚肉高 但仍是高蛋白的食材 選對部位 搭配蔬菜及非精緻澱粉 即是健康的一餐 適合低醣飲食的人參考
食材:翼板牛排(霜降)、蔬菜(自由搭配)、研磨胡椒、玉子燒、鹽、藜麥
十分鐘快速懶人料理(≧▽≦)沒有下廚也能煮出美味料理的零失敗肉醬義大利麵! credit to Egg👉https://www.i...
食材:新豬肉、義大利番茄醬、洋蔥、義大利麵(筆管麵/直麵都可)、煙燻紅椒粉(選擇性)、洋蔥粉(選擇性)、檸檬香料粉(選擇性)、香菇 (配料可任意搭配)
這個以高麗菜絲為主體的手捲,是種美食簡約哲學的表現,用稍微調味的高麗菜絲取代傳統的醋飯,不僅爽口健康,也非常方便不需要開火,可以嘗...
食材:大片海苔、高麗菜絲、蝦(自由搭配)、溏心蛋(自由搭配)、明太子(自由搭配)、胡麻醬、鹽
因為我不吃牛所以和IKEA的瑞典肉丸無緣,所以我決定要來做個豬肉版的copycat瑞典肉丸,這個肉丸子柔軟多汁,加了肉豆蔻和all...
食材:豬絞肉、麵包粉、鮮奶油、奶油、洋蔥、黑糖、鹽巴、白胡椒粉、肉荳蔻粉、丁香粉、蛋液、肉湯、麵粉、排骨高湯、酸奶油、鹽和黑胡椒、馬鈴薯泥、新鮮鼠尾草、蒜頭、牛奶或鮮奶油
雲朵的懶人料理又來嘍!對於未婚的我來說,懶人料理真的很方便!
食材:馬鈴薯(小顆)、秀珍菇、鹽巴、火鍋料(依個人喜好做搭配)、糖、乳酪絲、胡椒粉
印度料理最大的特色是能展現出絕佳的層次與口感,辣椒蒜頭及印度咖哩粉的炒香就令人食指大動,番茄、優格煮出的甘甜是原先想像不到的,雞肉...
食材:無骨雞腿排、四季豆(蔬菜自由搭配)、番茄、洋蔥、紅椒粉、優格100g、檸檬汁、檸檬葉、辣椒、蒜頭
一個只有150卡路里的水煮馬鈴薯,加上青蔥、檸檬汁及橄欖油,好吃低熱量又有飽足感。與西餐的肉排、海鮮、燉煮非常搭配! 食譜參考自戈...
食材:馬鈴薯(中型 1個)、青蔥、鹽、黑胡椒碎、淋醬、初榨橄欖油、檸檬汁、冷開水
早上去市場買了超新鮮現做的寬版麵 回家立馬做韓式炸醬麵來吃 中午兩個人吃了三坨麵 好吃到英國人整盤舔的乾乾淨淨 還好韓式春醬本來就...
食材:韓式春醬基底、高麗菜、韓式炸醬麵醬包、想搭配的海鮮或肉、絞肉、炸醬麵麵條、洋蔥、麵粉/太白粉、蔥、小黃瓜、大蒜、糖、醬油、蠔油