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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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嫌烤雞及烤肉排大餐太花時間?只要15分鐘,海鮮的美味及酒蒸的香氣讓人難以抗拒,聖誕夜就用這一鍋華麗的海鮮征服家人的心! *想更了解...
食材:螃蟹、淡菜(孔雀蛤)、白酒、大文蛤、橄欖油、小卷、檸檬汁、檸檬、蒜末、薄荷、珊瑚鹽、巴西里、義式綜合香草
蝦子本身脂肪含量低約只佔了0.7%,所以熱量也低,加入新鮮雞蛋, 肉類的蛋白質營養,不僅鮮甜 美味,也讓身體吃得無負擔
食材:蛋(100c.c.)、豬肉、Dowai蒸健康寶寶鍋、魚乾、香菇、蝦仁、高湯(蛋與水比例1:2)
馬鈴薯所含的維生素C是蘋果的約8倍,富含維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素,煮熟的蘋果能幫助腸胃消化,在營養均衡的狀況下,吃...
食材:蘋果、馬鈴薯、Dowai蒸健康寶寶鍋
couscous (古斯米,北非小米)是北非國家的主食,形狀像小米。超市買回來的couscous已經煮熟,只需用沸水加蓋燜軟即可,...
食材:鮭魚、紅蘿蔔(切小塊)、紅椒(切丁)、黃椒(切丁)、青豆、櫻桃茄(切半)、couscous、羅勒
牛肉富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B群、鐵、鋅、鈣、胺基酸等,供給孕媽咪豐富的鐵質與營養來源。
食材:牛肉、紅蘿蔔、鹽、玉米粒、白胡椒粉、Dowai蒸健康寶寶鍋、昆布、香菇、蝦仁、薑片
白飯是台灣的主食,也是人們所需熱量與動力來源之一。使用陶鍋烹調的米飯更能鎖住養份,粒粒分明口感佳。
食材:米、水、Dowai蒸健康寶寶鍋
昆布富含碘,以及豐富的鈣質,適合1-2歲的寶寶吸收 各位疼愛孩子的媽咪們,不妨來試試看這道冬瓜海帶排骨湯
食材:冬瓜、排骨、薑絲、昆布、鹽、Dowai蒸健康寶寶鍋
剝皮辣椒十分萬用,煮湯 蒸魚 換許多口味,香辣甘甜,搭配豆腐老人小孩也方便吃,利用無水鍋把食材水氣保留在鍋裡不加水也能蒸煮,原汁原味!
食材:鯛魚片、板豆腐、剝皮辣椒
高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素。可以促進胃的新陳代謝、胃的黏膜修復;膳食...
食材:高麗菜葉、牛奶or母奶、Dowai蒸健康寶寶鍋
利用海鮮與昆布天然的鮮甜滋味,取代調味料,使寶寶吃到食材的原始滋味,且蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,容易消化。
食材:米、蝦仁、Dowai蒸健康寶寶鍋、玉米粒、干貝、香菇、昆布、薑絲
利用香菇與肉末的彈性及香氣,吸引兩歲以上的寶寶愛上咀嚼,同時也能增添所需蛋白質,蒜頭也能提升免疫力~
食材:絞肉、香菇、薄鹽醬油、蒜頭、Dowai蒸健康寶寶鍋
用電鍋輕鬆煮好白煮蛋,再用上3樣簡單工具,便當盒裡超吸睛的心型蛋就完成♪ ★更多食譜收藏 https://pse.is/R2NP...
食材:常溫雞蛋、外鍋水、白煮蛋、電鍋、飲料空盒、蒸架、筷子、橡皮筋
古早味ㄟ芋頭糕~口感Q彈。紮實。滿滿的芋頭餡料,一口接一口,越嚼越香喔!
食材:放入電鍋蒸的水量(6米杯)、10人份內鍋、芋頭絲、蒸粿紙、在來米粉、水、鹽巴
天氣炎熱一到煮飯時間,相信是媽媽們最頭痛的一件事,一桌煮下來除了要花時間之外,還煮得滿身大汗。今天使用牛頭牌Buffalo厲害電鍋...
食材:牛頭牌厲害電鍋TC18/十人份、蘿蔔乾、蝦米、火鍋肉片、全蛋、沙茶醬、豬血、細砂糖、豆瓣醬、豆腐、中筋麵粉、醬油膏、肉絲、鹽巴、紅蘿蔔絲、奶水或牛奶、香油、木耳絲、橄欖油、水、筍絲、蒜末、雞蛋、蔥末、辣椒末、白醋、白胡椒粉、烏醋、太白粉水
無水疊煮的美妙,在於食材在鍋裡相互調和。絲瓜變得更甜,香菇更香,鯛魚更鮮,豆腐更是吸進各種食材的精華。無水卻煮出一大碗湯,原汁原味...
食材:絲瓜、鯛魚片、有機嫩豆腐、新鮮香菇、薑絲、鹽(醃魚)、雞粉、清酒、香油、小辣椒(可省略)
清酒蒸蛤蜊是每次去日本料理店必點的一道菜。新鮮的蛤蜊結合上好的清酒,酒精揮發後只留下酒香,還沒上桌就已經遠遠聞到香氣…… 這道菜自...
食材:蛤蜊、柴魚、海帶、日本清酒、日式醬油、味醂、蔥花
流行於日本九州的蒸籠料理 Seiromushi , 是日本料理店很受歡迎的鄉土料理。超級簡單卻又超級美味的海鮮蒸菜,只要炒鍋+蒸...
食材:鮮蝦、鮭魚、白飯、中捲、雞蛋、炒鍋+蒸籠、鴻喜菇、蔥花、綠花椰、胡蘿蔔片、鹽、玉米筍、胡椒粉、京都水菜、高湯、沾醬:醋酸醬(市售)
排骨濃郁的滋味令人齒頰留香,鬆軟香甜的地瓜吸收所有排骨的精華,不油不膩當家常或宴客都好用。九陽智慧全能鍋烹調食物,只要按下功能鍵不...
食材:豬小排、地瓜(小)、九陽智慧全能鍋、蒸肉粉、醬油、糖、香油、米酒、大蒜粉或蒜末