10 道「菠菜泥」食譜
[嬰兒副食品]香菇豬肉粥/菠菜/青花菜泥
[嬰兒副食品]香菇豬肉粥/菠菜/青花菜泥 洪睿懌

此食譜適用7個月以上嬰兒,嬰兒在4~6個月會開始吃副食品,補充奶無法提供之營養並銜接大人食物,我一次會做一週份結成冰磚大概會吃7-1...

食材:豬後腿肉、大乾香菇、青花菜、豬排骨(僅熬湯用)、菠菜、米

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菠菜泥十倍粥
菠菜泥十倍粥 黃家婕

適合剛接觸副食品的寶寶們 菠菜營養價值高👍

食材:菠菜葉、水、白米

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寶寶烤薯泥(菠菜、紅蘿蔔風味)~手指食物
寶寶烤薯泥(菠菜、紅蘿蔔風味)~手指食物 lulla mommy

不用調味料,烤過的薯泥有天然的鹹香味, 加入蔬菜更營養,看起來也繽紛可愛😍 外層口感微Q、內餡綿密香甜😋 簡單又好吃,連大人都愛...

食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、菠菜

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【副食品】菠菜泥 電子鍋烹飪
【副食品】菠菜泥 電子鍋烹飪 KK麻

菠菜含有豐富的維他命C、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質、鈣、鐵等營養。 菠菜中胡蘿蔔素含量略高於胡蘿蔔;維生素C的含量比大白菜高2倍,比白...

食材:菠菜

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家常的豆腐泥拌菠菜
家常的豆腐泥拌菠菜 嘖嘖的料理手帳

嘖嘖的料理影片在這:https://bit.ly/2rEGayc 「白和」是將豆腐搗碎、並且加入芝麻、味噌來提升香味層次的涼拌菜,豆...

食材:木棉豆腐:、菠菜:、柴魚:、紅蘿蔔:、水:、黑木耳:、醬油:、鴻喜菇:、鹽:、白芝麻:、味噌:、糖:

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鮮食🐾納豆蒟蒻絲 彩椒炒肉 菠菜泥菇飯
鮮食🐾納豆蒟蒻絲 彩椒炒肉 菠菜泥菇飯 Rumi Yu

2016 1211 狗狗鮮食

食材:烏魚殼、薑、高麗菜、胡蘿蔔、金針菇、蒟蒻絲、海帶芽、柴魚、納豆、雞腿肉、椰子油、馬鈴薯、黑木耳、紅椒、青椒、黃椒、紫米、芝麻、菠菜、番茄、鴻喜菇

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副食品 菠菜泥 4M-6M
副食品 菠菜泥 4M-6M 吳瑄瑄

菠菜泥 +十倍粥 外表不討喜,卻是營養滿分。 低過敏 第四樣食材

食材:菠菜、電鍋、美膳雅攪拌器、JM green儲存盒

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豆腐佐菠菜山藥泥【牙口不好系列】
豆腐佐菠菜山藥泥【牙口不好系列】 屁心的小窩廚房

自從顳顎關節受傷後,無法咬過硬的食物,開始想如何能吃到美味又營養的食物。 這道料理看起來偏清淡,但吃起來非常好吃!也很適合減肥或當...

食材:嫩豆腐、鯰魚片、鹽、波菜、黑胡椒粒、日本山藥、米酒、香油、五香粉

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菠菜馬鈴薯泥烘蛋
菠菜馬鈴薯泥烘蛋 Foodbowl Club

雞蛋做料理是一道很家常的菜譜,幾乎三餐都少不了雞蛋這個重要的食材。今天的晚餐再次把烘蛋端上桌!烘蛋料理可說是百變美味,小小一顆蛋可搭...

食材:雞蛋、菠菜(切小段)、馬鈴薯、鹽巴、黑胡椒、干香菜片、新鮮豆奶

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噗噗寶貝5M副食品~菠菜泥
噗噗寶貝5M副食品~菠菜泥 Eva Wu

到了要幫噗噗做副食品了辣 噗噗目前五個多月了 我目前都是準備蔬菜給噗噗吃 至於水果打算等噗噗七個月時再給 因為怕噗噗吃了水果...

食材:菠菜

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