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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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不僅製作方式簡單 對身體也很健康哦! 太多的油膩會造成身體的負擔 不妨試試看簡單養生的粗食料理
食材:白菜、胡蘿蔔、香菇、雞蛋、鹽
拼拼湊湊成一道清爽佳餚!
食材:小白菜、金針菇、海鹽、薑絲、鮮味炒手、水
完整版食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45591597 冬季大白菜便宜又好吃,用...
食材:豬後腿瘦絞肉、大白菜葉、白味噌、黑胡椒粒
獻給除了微波爐還有電鍋的你
食材:大白菜、香菇乾、沙拉油、蝦米乾、醬油、蔥、烏醋、紅蘿蔔、雞湯粉、培根、胡椒粉、蒜頭
健康低碳水 富含纖維職與花青素 蛋白質,爽口不澀鹹甜適中營養全面❤️
食材:茼蒿、藍莓、優格、雞蛋、去骨雞腿肉
冬季開始進入盛產期的大白菜甘甜好吃!搭配五花肉一起燉煮,切成小塊的肉易熟,吃起來也不會覺得油膩,跟大量蔬菜一起入口滋味超鮮美,湯汁...
食材:豬五花肉、大白菜、醬油、蒜頭、味醂、米酒、薑(可略)、鮮味炒手(或鹽)、鹽、太白粉水、醋(可略)、胡椒
菠菜含有豐富的維他命C是番茄的3倍、維生素A及胡蘿蔔素含量也高於胡蘿蔔、一把500g的菠菜蛋白質含料約有兩顆蛋。維生素B群、礦物質...
食材:菠菜500g、薑片6片切細絲、油、高湯(或柴魚粉1/2小匙)、鹽
台式家常味白菜滷燉煮後的白菜非常入味 湯汁裏頭有著白菜的清甜 是一道非常下飯的家常菜餚喔
食材:白菜、扁魚 蝦米、紅蘿蔔 黑木耳、香菇絲、蒜末
鄰居從山上老家帶回了娃娃菜,分享了一些給我們。 份量有點多,但因為我們超愛吃青菜,加上老公要帶便當,索性一次全煮了,果然全部吃光光。
食材:娃娃菜、香菇、鹽巴、蒜頭、味精
威靈頓牛排做不來,就做個威靈頓鮭魚排 Salmon Willington好了! cream chees加上莫札瑞拉起司,起司混合淡...
食材:鮭魚排、無鹽奶油、蒜末、洋蔥細丁、菠菜、鹽、黑胡椒、麵包粉、奶油乳酪、莫札瑞拉起司、蒔蘿香料、蛋、起酥皮
冰箱常有剩餘的食材,如配色食材:青花菜.紅甜椒和黃甜椒.所以將剩餘的食材組合成一道牛肉蔬食餐盒
食材:牛肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、紅甜椒、黃甜椒、青花菜、玉米、小番茄、味島香鬆、黑胡椒醬、生菜葉
看了韓綜 #尹食堂 本來很久沒吃已經淡忘的的韓式燒肉又從心中復活了。 走到 #好市多 也不忘記要帶回一組兩大罐的 #韓式燒肉醬。 ...
食材:牛(豬)肉切薄片或肉絲、菠菜、韓式燒肉醬、醬油(視個人口味添加)、蒜末及辣椒末(可不加)、太白粉、米酒、油,醃肉用、油,炒肉用
寶寶19m
食材:雞蛋、熟飯、玉米粒、綠色葉菜、炒飯醬
用一點點時間完成自製的美味。
食材:山東大白菜、不含碘的鹽、水
台灣的油菜花季約在十二月底至次年二月,油菜是十字花植物科油菜的嫩莖葉,有豐富的鈣、維生素A、維生素B群、維生素C等營養素。其中鈣質...
食材:油菜花、蒜頭、鹽巴、香油
簡單出好菜,娃娃菜營養又健康。
食材:娃娃菜、蒜頭
營養又健康的波菜含有大量鐵質,適合易貧血者食用。
食材:波菜、蒜頭
嘖嘖的料理影片在這:https://bit.ly/2rEGayc 水蓮吃的是脆度,千萬不能炒久,如果擔心時間拿捏不好,可以將肉絲及...
食材:水蓮:、肉絲:、薑絲:、市售樹子醬:、米酒:、糖:、鰹魚粉: