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涼拌雙耳
cooking mommy食材：黑木耳、白木耳、薑絲、醬油膏、糖、烏醋、香油、辣椒
菇類食材
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「菇類食材」的零失敗食譜
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低卡菇菇冬粉
甜廚花姐姐先把喜歡的菇菇營養熬到湯汁中， 再用醬油與蠔油做簡單調味 讓每一口冬粉都吸飽了菇菇的營養湯汁！ 低卡低熱量讓冬天也不容易卡油 ...
食材：冬粉、小白菜、菇菇(任何菇類都行)、洋蔥、醬油,蠔油,鹽巴
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甜椒燴菇
靜姐五分鐘搞定，簡單美味的晚餐配菜
食材：美白菇、彩色甜椒、鹽、味霖
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塔香海茸
Hannah Wu海茸Q軟的絕妙口感搭配九層塔的迷人香氣十分對味，是一道美味下飯的熱炒料理！
食材：海茸、蒜頭、九層塔、蠔油、鹽 烹大師 米酒
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德國家常菜: 烤蘑菇
在德國的Erika太太這是一位朋友的小孩烤給我吃的, 100% Homemade, 在餐廳裡絕對吃不到的料理! 淡淡的檸檬酸味加上蘑菇的湯汁, 一試就難忘!
食材：大顆新鮮蘑菇、海鹽和糖、檸檬汁、義大利香料、現磨黑胡椒粉、橄欖油
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起司煎蛋與酪梨蘑菇三明治
My chouchoux不含美奶滋，10分鐘內就可以做出簡易、健康又好吃的三明治，不管當早餐、午餐、或點心都很適合喔~ 詳細食譜： http://myc...
食材：蛋、蘑菇、Parmesan起司、酪梨、生菜、紅椒粒或乾燥香料、海鹽、黑胡椒、橄欖油、土司
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法式磨菇南瓜濃湯 (蛋奶素)
Curly Ng不用出門就可以在家裡享受法式料理的風味 Bonjour！ 南瓜營養相當豐富，含有多種維生素及礦物質，這道法式磨菇南瓜濃湯，除了品嚐...
食材：南瓜、磨菇、洋蔥、胡蘿蔔、牛奶、奶油
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啾喜三杯黑木耳
Patty Lu想吃juicy 的三杯料理，除了肉肉以外，煮好後Q彈多汁又有厚厚膠質的黑木耳絕對會讓你一口接一口，木耳便宜又好吃，大伙兒也來健康一下吧～
食材：麻油、薑薄片、黑木耳切塊、九層塔、米酒、醬油膏、鹽，黑糖、水（適量）
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鳳梨炒黑木耳
偷吃東西的比比利用洋蔥與鳳梨自然的甜味，大人小孩都很適合!!!!
食材：薑絲、鳳梨、黑木耳、洋蔥、鹽、糖、油
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【33廚房】紅燒百菇
33廚房作伙來甘霞 - 黃景龍 師傅
食材：杏鮑菇、生香菇、秀珍菇、泡好香菇、薑、香菜、紅蘿蔔絲、醬油、白糖、豆腐乳
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金沙杏苞菇
賴巧鈞簡單.不難.短時間..幾個動作就可以料理完成
食材：蒜末、杏苞菇、鹹蛋黃、蔥花
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黑白配(薑絲.黑木耳.筊白筍)
黃雅雅脆脆的一口接一口真涮嘴^O^ 颱風天過後,菜都貴三三,黑木耳這時候是好幫手(滿滿的膠原蛋白) 筊白筍換成芹菜也讚!讚!(上星期才炒過)
食材：薑絲(可多加看個人口味)、黑木耳、筊白筍、鹽、味素
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鹹蛋杏鮑菇
阿云師快樂料理👌下飯又簡單料理的好菜
食材：杏鮑姑、鹹蛋、蔥、蒜頭
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【吳双❤ 愛妻便當】照燒豬肉炒杏鮑菇
吳双久久來點重口味的便當，雖然重口味但也不能太嫌喔，照燒醬的鹹鹹甜甜最適合了^^
食材：〔照燒醬〕醬油、〔照燒醬〕味霖、〔照燒醬〕水、豬里肌、杏鮑菇、奶油洋蔥
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【33廚房】財源滾滾襯雙腰
33廚房師ㄟ廚藝秀 - 溫師傅
食材：雞腰、豬腰、薑片、枸杞、青花菜、鴻喜菇、美白菇、黑麻油、米酒、麻辣醬、醬油膏
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香蒜奶油煎杏鮑菇
CookinFun 美食煮藝煎得香脆的杏鮑菇，會讓人忍不住想來上一杯冰涼的啤酒耶！ 杏鮑菇含有多種維生素和胺基酸，可以增強免疫力，其中的多醣體和抗菌素還可以...
食材：杏鮑菇、奶油、蒜頭、黑胡椒
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蓮子白木耳紅豆湯
Chuan-Nu Lien最近天氣不穩定，老是大雨傾盆，在這微涼的午後，蓮子甜湯溫潤脾胃，不賴！ 部落格： http://lcn0819.pixnet.ne...
食材：紅豆、蓮子、白木耳、糖
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[Caoly美味生活]塔香杏鮑菇
香蘭林用杏鮑菇取代肉類，熱量變低但卻還是好吃喔！！
食材：杏鮑菇(大)、九層塔、薑片、麻油、黑豆桑醬油
![[Caoly美味生活]塔香杏鮑菇](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F90601%2F859ed35c9bb594c6.jpg&width=200)