🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
苦瓜蔭瓜湯（素）
Carrie Fan蔭瓜甘鹹的味道和苦瓜真是絶配。小孩超愛吃的。
食材：水、乾香菇、猴頭菇（巿售處理好的）、杏包菇、苦瓜、板豆腐、愛之味蔭瓜罐頭
苦瓜蔭瓜
63 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「苦瓜蔭瓜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
蔭瓜滷苦瓜
Sophie Hsieh🍳炎炎夏日來一道苦瓜料理，降降火氣，消消暑～
食材：苦瓜（塊）、蒜頭、醬油、蔥（段）、蔭瓜汁、破布子、破布子汁、豆豉、水、蔭瓜、酒、白胡椒粉、冰糖
-
-
蔭苦瓜或蔭瓜鳳梨雞湯
小君君❤️食材：蔭鳳梨或蔭瓜、苦瓜、雞肉、乾香菇
-
排骨苦瓜湯
王天睛食材：苦瓜、排骨、小魚乾、蔭瓜
-
滷苦瓜
松子燉到軟爛的苦瓜，吃起來毫不費力，鹹香甘苦的滋味唇齒留香。 此食譜參考YT阿慶師 滷苦瓜。
食材：苦瓜、青蔥、糖、蒜頭、醬油、丁香魚乾、黑豆豉、蔭瓜汁、蔭瓜、米酒、水
-
蔭瓜燜苦瓜(五辛素)
灶頭鑊尾加了古早味醃瓜，使苦瓜多了一分甘甜滋味和懷舊香氣。 🥒相關食譜：「醬醃脆瓜(五辛素)」、「福菜燜苦瓜(五辛素)」、「苦瓜炒雞蛋(...
食材：苦瓜、乾香菇、薑、蒜頭、乾辣椒、醬瓜/蔭瓜、醃瓜汁、素蠔油、植物油、鹽、味精、香菇水
-
-
苦瓜肉
Han自己動手做 才知道原來很簡單 裡面絞肉也可以隨意自由變化
食材：苦瓜、絞肉、蛋、蔥花、香油、白胡椒粉、蒜泥、大茂黑瓜、大茂蔭瓜、二種瓜的醬汁
-
退火的苦瓜排骨湯
Subi苦瓜具有清熱解毒的功效，配上排骨熬製成湯，味道鮮美滋補。富含蛋白質和維生素，有助於補充能量和增強免疫力，是一道營養豐富的家常菜。
食材：苦瓜、排骨、小魚乾、蔭瓜罐頭、鹽
-
苦瓜蔭瓜雞湯
姥姥廚房用小火慢燉的雞肉，軟嫩不乾澀，而苦瓜充份吸收了蔭瓜的甘甜，完全不需再調味就喝到鹹、香、甘的好滋味。
食材：苦瓜、蔭瓜罐頭、雞、薑、水
-
超簡單懶人料理：電鍋版，苦瓜蔭瓜雞湯
雀兒的小廚房絕對要用愛之味蔭瓜才對味！超級甘甜好喝，快來做做看吧⋯⋯
食材：雞肉、苦瓜、愛之味蔭瓜、雞粉、鹽巴、乾香菇
-
-
蔭瓜魯苦瓜
小套房愛的幸福料理-小錡簡單用蔭瓜罐頭!! 就可以做出美味的素食料理!! 而且用電鍋就可以囉!! 要吃熱的或冰的都可以!! 非常適合夏天美食!!
食材：苦瓜、炸豆包、醬油膏、乾香菇、糖、蔭瓜罐頭、香油、薑片、泡香菇水
-
滷一鍋超省時：甘甜蔭瓜滷苦瓜
雀兒的小廚房超好吃又下飯的蔭瓜滷苦瓜，甘甜好吃，拌飯可以吃一大碗，快來一起做看看吧！
食材：苦瓜、愛之味壺底蔭瓜、豆鼓、醬油、香菇素蠔油、二砂、水、蒜頭、老薑
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「苦瓜蔭瓜」的零失敗食譜
1
2
3
4
5
6 -
苦瓜排骨湯
Sophie Hsieh🍳炎炎夏日，來上一碗可降降火氣， 加上蔭瓜，可提昇甘甜味不苦澀～
食材：苦瓜（塊）、小魚乾、排骨、蔭瓜、蔭瓜汁、水、糖、酒
-
🌟排骨苦瓜湯
艾霖愛生活食材：苦瓜、排骨、蔭瓜（含湯汁）、去皮蒜頭
-
-
🌟苦瓜雞湯
艾霖愛生活食材：苦瓜、雞肉、蔭瓜（含湯汁）、去皮蒜頭
-
苦瓜鳳梨雞 (湯頭清澈的祕訣)
Cinya台南關廟出產最好吃的鳳梨！住關廟的Cinya媽媽，教大家如何用這台 #SOUSV舒肥萬用鍋 來做『#苦瓜鳳梨雞』！#不用醃製的鳳梨...
食材：土雞一隻 (可大雞腿3支)、蛤蠣、鳳梨一支、苦瓜 切塊、厚薑片、芹菜切細、青蔥切細、白豆鼓(白蔭鼓)、愛之味蔭瓜
-
剝皮辣椒蔭苦瓜
初初食堂甘甜香辣可口，很適合夏天
食材：苦瓜、蔭瓜含湯、蒜末、薑末、剝皮辣椒含湯、油、鰹魚醬油
-
電鍋雪碧滷雞小腿+蔭瓜滷苦瓜(1鍋2滷)
簡單煮今天想滷雞小腿，突然想到冰箱有一半的雪碧汽水，再不喝就要倒掉了，還有買了很久的洋蔥和辣椒，乾脆來清冰箱，一起料理，以前滷過可樂雞肉...
食材：雞小腿、洋蔥、雪碧汽水、紅蘿蔔、醬油、白苦瓜、薑片、水、大茂蔭瓜、酒
