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★ 蔬食彩椒肉片義大利麵 ★
Flora 喜歡簡單料理就是愛吃義大利麵..(☆_☆)
食材：紅黃彩椒、雞肉片或豬肉片、香菇、野花菜、義大利麵、蒜頭、紅辣椒(可忽略)、康寶鮮味炒手(可用鹽取代)、義式香草鹽、粗粒黑胡椒粉
義式香草鹽
193 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「義式香草鹽」的零失敗食譜
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♥ 清炒鮮菇蛤蠣義大利麵 ♥
Flora 喜歡簡單料理很愛義大利麵，最近特別想念，於是動手做，用自己喜歡的食材烹煮實在是太美味了！
食材：蛤蠣、香菇，杏鮑菇、義大利麵條、蒜頭、紅辣椒、米酒、橄欖油、義式香草鹽，可不加
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【頂好超市】春漾南瓜甜蝦義大麵
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫南瓜、鮮蝦、甜豆、義大利蝴蝶麵是不是很有春天的色彩感覺呢? 那就來道春天的義大利風味料理迎接春天吧! 頂好最新目錄DM，有Q媽示...
食材：南瓜、花蓮立川甜蝦、甜豆、玉米筍、黃彩椒、義大利蝴蝶麵、義大利香料、義式香草鹽、鮮奶油、起司粉、鹽巴、橄欖油、無鹽奶油
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鮪魚包(無麵粉低醣版)
凱蒂廚房小時候最常吃的早餐就是鮪魚三明治,老實說我很難把它吃完(sorry mom).鮪魚乾澀的口感,需搭配如美乃滋這類濃郁醬料,吃起來才...
食材：莫拉瑞拉起司、大杏仁粉almond meal、瑞可達起司Ricotta、蛋、鮪魚罐頭、丁香(用來做魚眼)、無鹽奶油、培根 (煎熟, 切成小塊)、蛋黃、奶油乳酪creamcheese、美乃滋、融化的奶油、甘味劑sweetener、黑胡椒粉、椰子粉、義式綜合香料、無鋁泡打粉、粉紅岩鹽、天然香草精、鹽
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台風香蔥鮭魚義大利麵
嘖嘖的料理手帳蒜炒義大利麵是最家常的義大利麵吃法，更經典的做法會使用油漬鯷魚，有一次我在義式餐館裏看到老闆在清炒過的麵體上，鋪上剛炸好的鯷魚酥，...
食材：鮭魚：、義大利寬麵：、橄欖油：、綜合香料（新鮮香草亦可）：、黑胡椒：、乾香菇：、紅蔥頭：、蒜頭：、辣椒：、洋蔥末：、鹽：、奶油：、羅勒：
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[早餐]監獄蛋土司？還是挖洞蛋土司？
Tahini最基本款的監獄蛋土司，只要土司跟一顆雞蛋， 可以說是相當經濟實惠，台幣10-20元就能打發掉。 想要華麗一點的，可在上面再加起士或...
食材：土司、中小型的雞蛋、洋蔥、黑胡椒、雪白菇、鹽、鴻喜菇、無鹽奶油、櫛瓜、義式香草香料、橄欖油、醬油、巴薩米克醋
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Mimi♥黃金炒薯塊
咪咪愛料理金黃誘人的好吃薯塊，免烤箱，五分鐘上桌，一人份的滿足，或是雙人分享的美好，很簡單，很解饞！ 咪咪愛料理歡迎你加入！ FB社團：...
食材：美國馬鈴薯、蔥、義式香草鹽羅勒、洋香菜、迷迭香、百里香、鹽、匈牙利甜紅椒粉Paprika、橄欖油
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Mimi♥地中海風鯖魚
咪咪愛料理吃遍了千篇一律的煎烤鹽漬鯖魚，來換一換地中海式的口味吧！加了時蔬的鯖魚吃來更清爽，有小蕃茄及檸檬的微酸更開胃！
食材：薄鹽挪威鯖魚、蘆筍、小蕃茄、洋蔥、九層塔、洋香菜、大蒜、義式香草鹽、橄欖油、檸檬汁
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酥脆黃金巴沙魚〞
梁小蝶"煎"出來的低脂料理~ 蛋皮的黃金色澤如陽般眩目~外酥內嫩鹹香可口， 隨喜佐上台式椒鹽、義式香草或美式茄醬， 怎麼搭配都對味~♪ ...
食材：巴沙魚排、蛋、胡椒鹽/義式香草/番茄醬
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Mimi♥雞肉南瓜炊飯(埤南米)【臺東農產好料理】
咪咪愛料理好米怎麼煮都好吃！來自臺東的埤南米競賽米是CNS一級的優良米，一粒粒晶瑩剔透，吸飽了蔬菜精華及香草清新，經典好米的純淨美味就在這一碗裡！
食材：臺東埤南米競賽米、南瓜、紅蘿蔔、西洋芹、新鮮香菇、雞胸肉、﹝醃料﹞白葡萄酒Chardonnay、﹝醃料﹞橄欖油、﹝醃料﹞檸檬汁、﹝醃料﹞義式香草鹽、檸檬香茅、蔥、百里香、巴西里、義式香草鹽、鹽
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法式吐司和烤吐司邊
燕子的小窩完全不浪費吐司，簡單、快速的完成2道美味的料理～
食材：吐司、草莓果醬、吐司邊、鮮奶、細砂糖、義式香料、雞蛋、鹽巴、香草粉（無亦可）、無鹽奶油/橄欖油、植物油、無鹽奶油
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美式炸雞
EAT AT HOME 食·家https://www.instagram.com/eatathomehk https://www.facebook.com/e...
食材：雞,（切成8-10件左右）、牛奶、鹽、油、甜椒粉(paprika)、麵粉、洋葱粉、粟粉、薑末、雞蛋、蒜末、黑椒粉、意大利乾香草、乾羅勒
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Mimi♥香腸蘆筍沙拉(免烤箱)
咪咪愛料理這原本是一道烤箱料理，改用平底鍋一樣可以做出好吃的味道，而且更加省時，顏色豐富、多種口感，是能夠吃飽的清爽配菜，很適合節日上桌，聖...
食材：蘆筍(粗)、紅皮馬鈴薯(小顆)、小蕃茄、洋蔥、初榨冷壓橄欖油、檸檬汁、糖、鹽、黑胡椒、義式香草鹽
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蛋包飯
Beth好吃又好看的蛋包飯，跟歐姆蛋做法相似，只是裡面包的是蕃茄炒飯。
食材：蕃茄醬、綜合義式香草、牛蕃茄、蝦仁（大）、雞蛋、青豆、鮮奶、金針菇、無鹽奶油、鹽、糙米白米飯
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香草鹽烤鯖魚一夜干
橋媽為抵抗酷寒天候及激烈海流，寒帶海域所產的鯖魚，體內都蓄積豐富脂肪，油脂含量高。 因地處北半球極為冷冽區域，所以孕育出的鯖魚肉質紮實...
食材：鯖魚、檸檬片、迷迭香、義式香草鹽
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紅酒燉牛肉 - 燜燒鍋版
Beth春節、春酒時節是不是有喝不完的紅酒呢？！拿來做紅酒燉牛肉正好。沒有鑄鐵鍋沒關係，用燜燒鍋也可以做喔！
食材：牛肋條、紅酒、月桂葉、迷迭香、百里香（乾燥）、綜合義式香草（乾燥）、鹽、洋蔥、紅蘿蔔、紅椒、紅辣椒、蒜頭、麵粉、水、牛蕃茄
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Mimi♥酒香雞腿
咪咪愛料理同樣的雞腿只要使用不同的調味，每一次的餐桌上就有新的風貌，換個香草或是風味不一樣的酒，讓味蕾發揮天生的功能，嚐嚐多種可能。 咪咪...
食材：棒棒腿切塊、薑片、大蒜、檸檬馬鞭草、義式香草調味料、白葡萄酒、鹽、蔥末
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三絲沙拉/海苔三絲沙拉捲
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫鮮筍沙拉是夏天最常見的涼拌料理~ Q媽就喜歡加一些不同顏色來搭配，也不一定要傳統式的切丁方法，今天用了小黃瓜、紅蘿蔔、綠竹筍三樣簡...
食材：綠竹筍、小黃瓜、紅蘿蔔、蕃茄口味沙拉、義式香草鹽、海苔片、白芝麻
![[早餐]監獄蛋土司？還是挖洞蛋土司？](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/254823/0c0fd43ce28da02f.jpg)
