🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
自製美白薏仁漿
小曹很愛吃薏仁有消水腫與美白養顏的功效，在家自己做，省錢又可自己調整甜度，健康又美麗啊…… 小曹的Facebook歡迎大家...
食材：大薏仁、涼開水(浸泡用)、水、糖(可自行調整喜愛的甜度)
美容
278 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「美容」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
『紅棗銀耳蓮子湯』清心解熱 高營養價值
蘇菲的彩色城堡將正值時令的新鮮蓮子，與白木耳一同燉煮，不僅可以吃到白木耳的滿滿膠原蛋白，還有鬆鬆綿綿的鮮甜蓮子，喝下一碗後，不只吃進了滿滿的營養...
食材：白木耳乾、新鮮蓮子、紅棗、冰糖
-
養顏美容雪耳湯
杜迪麻麻的廚房一年四季都適用食用的滋補養顏甜品，白木耳熱量低，又富含膠質，冷熱皆宜，加冰糖，黑糖都好喝。但是感冒有咳嗽的人忌喝喔。
食材：白木耳、冰糖、紅棗
-
美容养颜银耳羹
iliya❤️超级简单炒鸡好吃---减肥的妹纸看这里👀
食材：银耳、木瓜、枸杞、冰糖
-
滿滿膠原蛋白的虱目魚湯，養胎好料理
Hui Hui Lu懷孕到第三孕期的準媽媽們，要開始衝刺寶寶的體重，這時魚肉牛肉就是養胎好幫手啦！而虱目魚湯正是非常完美～一碗喝入滿滿的膠原蛋白～乎妳...
食材：虱目魚肚、薑、米酒、鹽巴
-
［吃甜甜］養顏美容冰糖白耳蓮子湯
Bonswa小食光這款甜品可說是四季皆宜阿!!!!! 低熱量又養顏美容，夏天吃冰的冬天吃熱的都很適合 銀耳、蓮子、紅棗、枸杞都是平溫性食材 又是抗敏...
食材：白木耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖、水
-
雪克舒芙蕾佐膠原蛋白粉
Eva Chen無澱粉滿滿優質蛋白質及膠原蛋白之料理
食材：TLS雪克、蛋、檸檬汁、糖、膠原蛋白粉末
-
薏仁雙耳養生美容湯/飲
Beth用薏仁、黑、白木耳、紅棗、枸杞煮湯，可美白去斑、補充膠原蛋白、補血、排毒、明目。冷、熱皆宜，也可打成汁，方便保存或攜帶。
食材：薏仁、白木耳、黑木耳、紅棗（大）、枸杞、冰糖、水
-
美白薏仁水
馬虎王夏天終於結束了，來煮壺薏仁水把曬黑的皮膚通通白回來吧！
食材：薏仁、水
-
剩菜變身－有夠簡單膠原蛋白滿載牛筋湯
水仙花之前簡單的煮了豬腳湯，為了方便食用，煮熟之後把骨頭跟肉分開了， Q彈豬腳肉愉快地吃光光，剩下的骨頭，我把它冰在冷凍庫裡。 在我們家...
食材：1. 熟豬骨、2. 滷牛筋、鹽、白味增、美生菜、蔥花
-
火龍果皮汁進階～潤腸養顏美容花青素
佩姬💚蔬果學會打火龍果皮汁當基底，就能輕鬆變化許多好喝營養的飲料，幫助消化潤腸減肥喔！ 內含百香果、蘋果、檸檬豐富維生素c 和火龍果皮內的...
食材：火龍果皮基底汁、蘋果、百香果、檸檬、柚子醬或蜂蜜、冷凍芒果、果汁機、水
-
【甜點】桃膠銀耳蓮子給你滿滿的膠質
貓頭鷹愛烘焙品生活前陣子跟我香港的好友雞柳大嬸聊天時，她告訴我香港很流行桃膠，是吃的女性美容聖品！！ 貓頭鷹一聽！眉頭一皺！覺得案情不單純 馬...
食材：木耳、桃膠、蓮子、糖
-
膠質多多的肉骨茶「滷雞腳」(滷雞爪)
eLife生活宅急便帶點微甜滋味辣味滷雞爪~讓人吃完一隻再續一隻~ 看上去亮晶晶的雞爪，那可不是油呦! 是雞爪本身的膠質，與黏稠的醬汁~非常Q嫩有彈性...
食材：雞腳、薑片、米酒、蒜頭、醬油、Dowai全營養萃取鍋、辣椒、蠔油、冰糖、肉骨茶包
-
玫瑰膠原蛋白涼拌料理{全聯料理王大賽}
Jacqueline liu春暖玫瑰嬌艶，花辨當底盤配色，富含膠原的木耳在全聯可以買到，富含蛋白質的豆皮和培根及點綴的紅蘿蔔(成分紅蘿蔔素顧眼睛)也在全聯方便...
食材：黑木耳十豆皮、培根、紅蘿蔔、和風牆，義式香草，海苔芝蔴，
-
桃膠紅棗百合連子美顏糖水
jackie經浸泡烹調後，口感似蒟蒻，卻更煙韌富彈性，由於桃膠含有非常豐富的植物性膠原蛋白，具嫩滑肌膚及增加皮膚彈性效果，兼潤腸，是廉價的滋保...
食材：桃膠、紅棗、百合、蓮子、冰糖
-
膠質滿滿！燉蔬菜牛尾湯。
阿妮塔 Agneta蔬菜牛尾湯是我非常喜愛的冬日暖湯，裡面滿滿蔬菜熬出清甜，花時間燉煮的牛尾風味濃郁、肉質軟嫩，輕拉就馬上與骨頭分開，主要營養之一的膠...
食材：牛尾、麵粉、橄欖油、洋蔥、西洋芹、紅蘿蔔、馬鈴薯、巴西利、水或是高湯、鹽
-
【夏日消暑】美白薏米水(電鍋簡易版)
樂樂的小資廚房炎炎夏日，除了女生怕曬黑以外 濕熱的天氣真的讓人很想來個清爽的冷飲啊 不想喝市售的含糖飲料就自己做吧 新加坡的國民消暑飲料...
食材：薏仁、小薏米、水、冰糖
-
養顏美容蜂蜜檸檬
Get-Together想喝冰冰涼涼的飲料但又怕胖嗎? 簡簡單單的蜂蜜醃檸檬 放在冰箱隨時都可以自製清涼飲品又可以養顏美容 還不快點去買檸檬來動作做呢 XD
食材：蜂蜜、檸檬
