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萬聖節🎃 壽司🍣&蛇料理🐍
林芳妤萬聖節🎃搞怪主婦又出招！ 今年吃的是お寿司跟青蛇的組合
食材：低筋麵粉、奶油、糖、蛋黃、天然紅色素、天然綠色素、天然橘色素、黑巧克力、青色巧克力
綠色
337 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「綠色」的零失敗食譜
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德式香腸炒飯
張小米一個人隻身到外地工作，只有電磁爐跟平底鍋，在克難都想吃自己煮的健康少油料理。 炒飯。簡單美味，一口就可以吃進所有的營養，有蛋有菜...
食材：油、雞蛋、鹽、玉米、烤肉醬、洋蔥、胡椒、綠色蔬菜、德式香腸、隔夜飯
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黑木耳豆腐蔬果沙拉．柯媽媽の植物燕窩
Komama生活中最簡單的養生法，便是根據食材顏色選擇飲食，如果想一次攝取五色食物，這道「黑木耳豆腐蔬果沙拉」，亦是個不錯的選擇，在食材配比上...
食材：牛番茄、黑木耳健康凍、綠色奇異果、黃金奇異果、板豆腐、橄欖油、桑葚醋、檸檬汁、白芝麻、黑胡椒粒
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番茄紅燒牛肉麵
張小米酸甜清香的番茄紅燒牛肉麵，湯頭濃郁不膩，加上Q彈刀削麵及健康時蔬，鐵質get，營養滿分。
食材：牛肉、油、貳號砂糖、辣油、洋蔥、蒜頭、老薑、番茄、鹽、醬油、米酒、綠色蔬菜
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免烤箱!水果圓頂蛋糕 dome cake
Daisy免烤箱水果蛋糕! 使用了爽口不膩的優格奶油餡， 只要鋪滿材料丟進冰箱即可完成。
食材：市售蜂蜜蛋糕、綠色奇異果、黃金奇異果、其他水果、希臘式優格、砂糖、鮮奶油
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普羅旺斯燉菜 {料理鼠王 雜菜煲}
旮 Gā Dessert夏日健康輕食-普羅旺斯燉菜 [料理鼠王-雜菜煲] 一款不含澱粉、低 GI質又高纖維的蔬菜 適合親子共同製作、飲食控管的健身族的料...
食材：黃色櫛瓜、綠色櫛瓜、洋蔥、紫色茄子、蒜頭、PIZZA用雙色乳酪絲、紅蘿蔔、紅椒、迷迭香葉、黃椒、羅馬番茄/小番茄、葡萄柚、羅馬番茄/牛番茄、鹽巴、新鮮/乾燥迷迭香、百里香、橄欖油、粗粒黑胡椒
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普羅旺斯紅酒麵
chun手作料理食堂"櫛瓜",又稱小冬瓜，毛瓜，為冬瓜一種變種。果實體型小，故又稱小冬瓜。明朝醫學家李時珍在本草綱目中記載"櫛瓜味甘，性平，能生津，止...
食材：(台酒)紅酒帕式達泡麵、蕃茄、黃色櫛瓜、綠色櫛瓜
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滷肉飯蛋糕
Two Bites這次又來做做看錯覺食物(illusion food) 早前在台灣出現了滷肉飯蛋糕 既覺得神奇又好想做做看呀~~ 所以就動手做了!!
食材：蕃薯/地瓜、黑糖、水、海綿蛋糕、淡忌廉/淡奶油、糖、蜜桃、綠色朱古力/巧克力、白朱古力/巧克力、黑朱古力/巧克力、脆米
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帶你上天堂的叉燒丼
皇冠文化白飯！肉！醬汁！保證做了不後悔，徹底兼顧分量、美味與便宜的一道料理！
食材：雞腿肉、白飯、生薑、長蔥綠色的部分、醬油、水、酒、味醂、海苔絲、溏心蛋、溏心蛋醬汁
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草莓小紅帽之盆栽奶酪
塔咪的生活狂想曲趁草莓季末，來做草莓小紅帽搭配盆栽奶酪，萌萌的，吃起來就是開心幸福又滿足^^ FB有空逛一逛: https://www.face...
食材：OREO餅乾(巧克1力夾心)、薄荷或其他食用綠色植物、鮮奶、動物性鮮奶油、草莓、吉利丁、白吐司、苦甜巧克力扣、細砂糖、鮮奶油、苦甜巧克力扣(黑巧克力豆)
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台酒泡麵大亨堡【意想不到酒香料理】
阿玲~三寶貝的媽台酒花雕酸菜牛肉泡麵，單獨泡開水吃很夠味，而變身成大亨堡的餡料也很搭，既飽足又美味。 一包可作成四個大亨堡，加了青菜和雪白菇，一餐...
食材：台酒花雕酸菜牛肉袋麵、綠色蔬菜、雪白菇、7-11大亨堡
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白醬寬麵（北海道好侍奶油白醬）
吃貨愛下廚家裡剛好剩一盒奶油白醬 假日想偷懶一點 就索性煮個把所有食材都丟到大鍋料理的晚餐～
食材：北海道好侍奶油白醬、寬麵（只要是白麵條都可以）、太白粉、洋蔥、鹽巴、紅蘿蔔、胡椒粉、馬鈴薯、米酒、雞胸肉、綠色花椰菜
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小玉西瓜土司
chun手作料理食堂「麵包實作挑戰，麥典食譜跟著做」活動，跟著麥典老師做麵包，試做"小玉西瓜土司"交作業。 因為之前買麵包機土司粉(內有土司粉，酵母粉...
食材：水、土司麵包粉、沙拉油(無鹽奶油)、速發酵母、咖椰醬(綠色)、梔子、蔓越沒、可可粉
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【角落生物】冰棒棒棒糖蛋糕(草莓白巧克力
G Cake • 小綠迷人的草莓白巧克力口味蛋糕 搭配不同可愛的外型 圓圓的棒棒糖蛋糕再也不是唯一的選擇
食材：現成蛋糕、鈕扣白巧克力、白巧克力、草莓果醬、黃色巧克力、冰棒模具、鮮奶油、藍色巧克力、冰棒棍、綠色巧克力
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椰奶蔓越梅烤年糕
Sharon HuangPotluck 點心相當適合。外酥脆，內黏軟，同時有椰奶的相香氣以及酸甜的口感，非常受大人小孩歡迎。這是我不愛吃甜食的先生指定要我...
食材：雞蛋、糯米粉（綠色）、椰奶、蔓越梅乾、糖、油、杏仁片或芝麻
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台酒花雕雞-港式煎麵（意想不到酒香料理）
♡天天♡美味しい料理只要簡單地幾個步驟 讓你的泡麵也可以變成營養均衡的一餐 完全利用到整包的花雕雞泡麵 簡單又不浪費 半煎炸的酥脆麵體 淋上濃稠的醬...
食材：台酒花雕雞泡麵、綠色蔬菜、紅蘿蔔、秀珍菇、薑、去骨雞腿肉、枸杞、太白粉
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蹄筋燴刺參(附干刺參發泡作法)
Vickey Wei刺参的好，中國從古至今都是宴客時的上乘食材，而且刺參是一種高蛋白、低脂肪和膽固醇的食材，不管是贈禮或是自用，都是上上首選，而且經由...
食材：發泡完成的皇刺海參、發泡完成的蹄筋、醬油、豌豆(或是綠色蔬菜)、水、糯米粉+水、蔥切段、蠔油、紅蘿蔔切片、鹽、料酒
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炒虱目魚皮
熊熊媽媽超級營養又下飯
食材：薑片、無刺虱目魚皮、開水、酒、醬油膏、醬油、黑醋、蔥花（綠色部分）、蔥白（切成條狀）
