粗黑胡椒粉

十三香芥藍炒肉絲

十三香真是煮婦好夥伴😁 成功壓制芥藍菜的苦味^^

食材：肉絲、芥藍菜、十三香料粉、洋蔥、粗黑胡椒粉、鹽、樹薯粉、醬油

濃味蒜香奶油杏鮑菇

S&B生蒜泥醬的濃郁蒜香比起現磨蒜泥毫不遜色，完美襯托出黃奶油的香氣，用來烹調杏鮑菇最美味不過了，簡簡單單幾樣食材就能變化...

食材：杏鮑菇、無鹽或有鹽奶油、植物油、S&B生蒜泥醬、粗黑胡椒粉、鹽巴（可省）

月底餐🌙鐵板燒炒豆芽

買一包10塊錢的豆芽，偶爾奢侈一下也不為過吧！時間允許的話，摘去頭尾口感會更佳。鐵板燒風味的關鍵在於奶油和黑胡椒。 🌱相關食譜：...

食材：豆芽菜、蒜頭、辣椒、(韭菜)、奶油、鹽、粗粒黑胡椒粉

[懶人]黑胡椒洋菇炒蛋

這道菜，懶人的精神，在於，切薄片，費手工/花時間/需要刀工技能，改用調理機取代。 蕈類切薄片，用油熱炒過，有另種香味。

食材：洋菇、蛋、粗黑胡椒粉

海苔椒鹽鹹酥餅

窗外落著滂沱大雨，梅雨季節挾帶著濕涼的空氣包湧而來，這時候烤份餅乾身心就能溫暖起來，在麵糰中加入海苔與海鹽，撒入現磨黑胡椒放入「L...

食材：低筋麵粉、海鹽、粗黑胡椒粉、海苔絲、清水

馬鈴薯肉肉

屬於西式的料理方式 讓不愛馬鈴薯的小屁孩 乖乖吃下肚😋

食材：馬鈴薯、豬肉、洋蔥、紅蘿蔔、奶油、鹽、粗黑胡椒粉、低筋麵粉、義式香料

蔥爆豬里肌肉片

最簡單美味的豬肉料理，除了蒜泥白肉外，就是這道快炒菜～蔥爆豬里肌肉片了。 《我的廚房~其他猪肉料理》 https://icook...

食材：豬小里肌肉、青蔥、醬油、蒜米、鹽、辣椒、糖、蠔油、太白粉、粗黑胡椒粉、白胡椒粉、橄欖油

快炒蘋婆皎白筍～

蘋婆又稱鳯眼果，有著一層鮮豔的外衣，第二層是薄黑皮、第三層是硬殻，第四層是保護皮、第五層就是金黃色非常好吃的果肉。雖然聽起來好多層...

食材：皎白筍、蘋婆果肉、紅蘿蔔、乾黑早香菇、葱、蒜頭、鹽、味素（亦可不加）、粗黑胡椒粉、炒菜油

獵人蔬菜Ｘ燉棒腿🐔

食材：美國雞棒腿、洋蔥、鹽巴、西洋芹、粗黑胡椒粉、鮮香菇、白酒、紅蘿蔔、水、培根、迷迭香、月桂葉、羅馬番茄

涼拌胡椒蝦

均衡飲食，補充不同營養的蛋白質。^_^... 吃蝦子的禁忌： (1)避開和維生素C一起食用，例如：檸檬、柑橘、柿子、柳橙汁、紅棗、...

食材：台灣白刺蝦、冷壓初榨芝麻油、粗黑胡椒粉、白胡椒粉、海鹽

黑胡椒雞柳

微辣的黑胡椒醬加上雞柳，又香又下飯

食材：雞胸肉、洋蔥、醬油、麵粉、粗黑胡椒粒、奶油、太白粉、黑胡椒粉、水

萬用韓式辣炒醬(隨身包)

小包裝料理醬已成為日常，於是我想設計適合露營、外宿的萬用辣醬，可以炒肉類、海鮮，甚至燉湯。 🥫這對總是用新鮮食材的我而言是一大挑...

食材：醬油、韓式辣椒醬、薑泥、燒酒、蒜泥、芝麻油、蔥段、砂糖、洋蔥絲、韓式粗辣椒粉、青陽辣椒、黑胡椒粉、熟白芝麻

韓式泡菜水餃김치물만두

電視劇《雙甲路邊攤》裡大叔最愛吃老婆包的水餃，想起那段還是令人動容😿 之前分享過月牙和元寶包法，今天再分享可愛的飛機枕造型。 ...

食材：水餃皮、泡菜、蒜頭、蔥、薑、豬絞肉、開水、薑蒜泥、米酒、醬油、蠔油、芝麻油、韓式糖漿、韓式粗辣椒粉、黑胡椒粉

檸檬胡椒蝦

檸檬馨香和胡椒溫暖的木質辛香，與溫潤的辣度相得益彰，搭配肉質彈牙的新鮮草蝦ㄧ同炒食，風味鮮美，香辣帶勁讓人大呼過癮。來自義大利的P...

食材：草蝦(12隻）、青蔥（切花）、白胡椒粉、檸檬（榨汁）、粗黑胡椒粉、鹽巴

咖哩馬鈴薯起司麵包（蔬食）

這款免發酵的快速麵包相當適合忙碌的煮婦們做給家人享用，無論是當成早點抑或是下午茶點心都能滿足口腹之慾，美味與飽足感都兼顧到了，是一...

食材：高筋麵粉、鹽巴、S&B 金牌純素咖哩塊(甜味、滾水、馬鈴薯（去皮）、冷水、美奶滋、粗黑胡椒粉、切達+莫扎瑞拉起司

免揉香蔥發麵烙餅

這是一款免揉免擀麵的發麵烙餅，全程只須手動攪拌..待麵團醒發完成就可以入鍋烙餅了，做法特別簡單而且好吃，餅冷了也不會發硬喔！

食材：中筋麵粉、速發酵母、細白砂糖、水、鹽、蛋兩顆、粗黑胡椒粉、蔥花、熟白芝麻

🍱鹹豬肉便當

鹹豬肉便當🍱 白飯 鹹豬肉 芝麻拌黃豆芽 清燙花椰菜 / 玉米筍 自製茶葉蛋 鹹豬肉第一次試做就成功🎉 個人其實蠻怕五花肉料理...

食材：帶皮豬五花肉（全聯購買）、蒜頭、米酒、香純五香粉、玉米筍、鹽、黃豆芽、粗黑胡椒粉、自製茶葉蛋、純白胡椒粉、花椰菜、韓式芝麻油、白芝麻

蒜香黑胡椒醬

自製黑胡椒醬，擺在冰箱可保存一星期，香香辣辣很百搭各種食材。 可以用來炒麵（飯）、炒肉、炒海鮮、炒青菜。就算只是簡單煎個荷包蛋，加...

食材：洋蔥、大蒜、醬油、奶油、蠔油、橄欖油、料理酒、粗粒黑胡椒粉、太白粉或片栗粉、食鹽、雞精粉、水