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營養快速喬麥麵
Fun酷客這料理對我這種上班的職業婦女實在太方便了,真是又快又好吃又營養,而且讓你吃到肚皮撐.大約只15分就可搞定一餐,還可以順便燙個青菜一...
食材：喬麥麵、海苔絲、水(煮麵用的)、冷開水(冰鎮麵用)、冰塊、喬麥麵醬(新光三越/Coscot有賣)、哩唦米(依個人喜好酙量)
簡單快速
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「簡單快速」的零失敗食譜
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『家常料理』簡單快速上菜~高麗菜飯
粉粉的手做料理樂園這道料理真的是深得我心!! 非常簡單，很適合上班族媽媽快速上菜喔^^ 因為小孩亂亂灰所以時間不多的時候就很適合做，也非常適合...
食材：高麗菜、蘑菇、蝦米、絞肉、白米、醬油、蒜苗
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醬燒豆腐 - 簡單又快速的美味家常料理
家家有好食【第19集】 相信小家家們心中都有懷念的家常料理吧? 今天要分享超下飯的「醬燒豆腐」! 簡單的豆腐可是大人小孩都喜歡的食材呢~ 現...
食材：醬油、豆豉、豆腐、砂糖、蔥、香油、蒜、辣椒
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快速上桌 番茄海鮮湯
凱莉兔”番茄紅了，醫生的臉就綠了”因為番茄的營養素極高，而酸甜的番茄海鮮湯更是我熱愛的番茄料理之一，以往光是熬番茄湯頭就需要20~30分...
食材：牛番茄、水、蛤蠣、蝦子、小捲、芹菜、九層塔、新鮮檸檬汁、鹽
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用平底鍋快速做批薩
HanasKitchen因為不是每個人的家裡都有烤箱,在沒烤箱又想自己動手做批薩的時後,就可以來試試這款.
食材：高筋麵粉、快速酵母、泡打粉、鹽、砂糖、溫牛奶、橄欖油或沙拉油、批薩用起司、鮪魚罐頭、洋蔥、大蕃茄、玉米粒、青椒、美乃滋、胡椒粉、蕃茄醬
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快速料理 - 炒酒蛤蠣
Fiona Yang這是一道很下飯同時也是一道很下酒的菜，不需要複雜繁瑣的烹飪技巧，真心推薦給各位。
食材：蛤蠣、蒜頭、辣椒、九層塔、米酒、鹽
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快速煮紅豆湯
Cai Jing-yu夏天到了～想吃一碗冰涼的紅豆湯，可是紅豆還要在泡好幾個鐘頭！現在不必在泡好幾個鐘頭就可以喝到紅豆湯了喔～～
食材：紅豆、水、瓷器or瓷碗
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自製滑豆花[簡易快速版]
Mrs P's Kitchen這個簡單豆花最合忙碌或懶惰的你(我!!!) 可以先自製豆漿，或買現成豆漿做，不用石膏粉而改用吉利丁/魚膠粉，同樣美味！簡單易做，快...
食材：豆漿、吉利丁/魚膠粉、糖
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【吳双の愛妻料理】5分鐘快速草莓醬DIY
吳双家裡鄉下的草莓田因為是無毒草莓，我幾乎不吃市售的，這一陣子剛好回鄉下採了好多，把李子粗魯採受傷的來做草莓醬，剛好在網路新學用微波爐...
食材：新鮮草莓、砂糖、檸檬汁
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魚露香辣四季豆-十分鐘快手零油煙料理
Lina /布魯媽媽夏天還是適合冰冰涼涼的吃~~開胃又消暑。 每天多吃綠植物幫助代謝健康又養顏喔^_^ 更多詳細料理小撇步請到布魯家的開心廚房逛逛 ...
食材：四季豆、蒜末、蔥末、辣椒丁、花生米、魚露、醬油、糖、香油、白醋
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懶人快速披薩
哈啾本來是在做蘋果派的,結果因為無意的一句話而做了披薩 意外的美味阿哈哈哈 這次的披薩餅皮是直接用免揉麵糰製作的
食材：免揉麵糰、洋蔥、番茄、起司、番茄醬、黑胡椒、蛋液
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5分鐘抹茶紅豆蛋糕《有趣的微波食譜》
璇's遊樂廚房在日本相當風行，利用微波爐快速完成的甜點！口感上雖然不能與慢火烘烤的烤箱蛋糕相比，但是卻可以用最簡便快速的方式完成。 如果好奇微...
食材：雞蛋、細砂糖、低筋麵粉、抹茶粉、蜜紅豆粒
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10分鐘做義式鮮蝦炒菇
Mayli Chen的簡單煮藝新鮮的蝦子和菇類~只用鹽和黑胡椒簡單的調味就有好味道~
食材：鮮蝦、杏鮑菇 (中)、黑木耳、蒜末、九層塔末、鹽、黑胡椒、米酒~胡椒粉
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[快速料理]味噌豬肉
Aliceytlin事先醃好,就可以快速上菜又好下飯. 忙碌媽媽的絕佳選擇!
食材：梅花肉切塊、蔥、味噌、醬油、酒、味醂、糖、蒜泥
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【寶媽媽】愛的料理。快速上桌焗烤飯
【寶媽媽】愛的料理。。下班後快速做出一家大小愛吃的晚餐，簡單的食材，又可以讓孩子帶便當。。
食材：白飯、攪肉、玉米粒罐、亨式蕃茄醬、橄欖油、蔥、全蛋、起式絲
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超簡單快速做松阪豬米糕
米小蟲台南小吃米糕少不了，米小蟲想要自己做屬於米小蟲創意味道，心血來潮到傳統米店買了長糯米，簡單做法.趕快試試！
食材：糯米、乾香菇、乾蝦米、紅蔥頭、薑末、松阪豬、火燒蝦仁、蠔油、糖、味霖、米酒、鹽巴、杏鮑菇、麻油、醬油、胡椒粉
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超美味懶人料理!一整個蕃茄飯加強版!
胖妹子最近Facebook超級火紅的一整個蕃茄飯!意思就是將一整個蕃茄放進電鍋裏!然後神奇又美味的蕃茄飯就會出現了。 但是,對於我這個蕃...
食材：蕃茄、培根、蘑菇、橄欖油、鹽、米、黑胡椒
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辣味脆餅*簡易快速《飛利浦氣炸鍋》
洪惠只要幾個步驟就能做出口感酥脆的餅乾，利用家中剩下的水餃皮，灑上調味料放入飛利浦氣炸鍋烤12分鐘就完成了，真的是簡易又快速唷~剛出爐...
食材：水餃皮、沙拉油或耐高溫油、七味唐辛子、乾燥巴西里、飛利浦健康氣炸鍋
![自製滑豆花[簡易快速版]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/87770/bffd2d4510d4d5d8.jpg)
![[快速料理]味噌豬肉](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/58254/e2e77b80daf2be86.jpg)
