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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
饗瘦美味-煙燻鮭魚佐芒果香醋綜合沙拉
饗瘦美味寫文的同時，還穿著短袖，突然很有在泰國過聖誕節的感覺 聖誕節就是要冷吱吱的溫度啊~大家一起吃完大餐，再窩在一起喝香料紅酒........
食材：煙燻鮭魚、紅石榴、o&co 芒果&白葡萄香醋、綜合生菜、橄欖油、黑胡椒粉
瘦
448 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「瘦」的零失敗食譜
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豆瓣肉末地瓜葉
梁小蝶食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45956943 地瓜葉營養豐富，價格便宜 這道...
食材：豬後腿瘦絞肉、地瓜葉、辣豆瓣醬/水
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饗瘦美味-水波爐炸蒜片
饗瘦美味牛排必搭蒜片，但每次為了炸蒜片，得小心翼翼的顧火，還很容易焦掉 試著水波爐炸物的功能，隨便選了第一個選單是"炸雞塊"(要不要這麼懶...
食材：蒜頭、橄欖油
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饗瘦美味-海鹽佐辣粉香煎藕片
饗瘦美味蓮藕能活血化瘀，素有「血管的通樂」之稱，食療價值高，生食可以涼血；熟食則具有補血、安心神等功效。 但因兼具蔬菜富含纖維質的特性，對...
食材：蓮藕、海鹽、黑胡椒粉、韓式辣椒粉(可省略)
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饗瘦美味-珠貝南瓜炊飯(電鍋版)
饗瘦美味炊飯基本上是我清冰箱時做的菜，基本上材料非常的簡單，可隨意搭配，全部加入鍋子裡，就可以變出營養又美味的懶人料理，不管是鑄鐵鍋或是電...
食材：米、小珠貝、南瓜、美白菇、高麗菜、日式醬油
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饗瘦美味-蝶豆花漸層凍飲
饗瘦美味最近有個噱頭十足的飲料叫"極光"，看了照片原來是蝶豆花和果醋的結合，利用蝶豆花天然的藍色碰到酸變成紫色的特性，做成夢幻美麗的飲品。...
食材：乾燥蝶豆花、Snapple 粉紅檸檬飲、吉利丁、糖、檸檬1顆、風味果醋
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饗瘦美味-醬燒小卷
饗瘦美味這道菜鹹香下飯，口感極佳，我對於這類料理，完全沒招架能力，記得白飯多煮一些XD....
食材：小卷、薑絲、蔥花、醬油膏、醬油、米酒、糖
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饗瘦美味-蒜香奶油檸檬鮮蝦
饗瘦美味肥大的草蝦鮮甜Q彈，檸檬的酸、蒜頭的香又給蝦肉更豐富的滋味，而且做法簡單，完全是可以呼嚨客人的宴客菜色啊~
食材：大草蝦、奶油、鹽、蒜頭 (拍碎或切薄片)、檸檬汁、檸檬皮屑、不甜白酒、歐芹
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乾鮮海底椰海星湯
肥舅父新年呢個星期氣溫急降❄️舅父我都凍到打冷震❄️❄️又係時候煲滋補靚湯啦！今次舅父我就講一個比較少人做既，就係海星湯⭐️附食譜 -&...
食材：乾海星、乾海底椰子、鮮海底椰子、南北杏、天津鴨咀梨、蜜棗、薑、细瘦光雞、瘦肉
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塔香起司漢堡排
梁小蝶完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46205925 在肉餡加了九層塔末添香， ...
食材：豬後腿瘦絞肉、九層塔、鹽/黑胡椒粒、水、起司絲
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簡單下飯便當菜～味噌肉燥
謝太太的生活小事只要醃好絞肉，入鍋快速翻炒就完成了，可以一次多煮一些冷凍起來，沒便當菜時就能上場救援啦！ 喜歡我的分享嗎？歡迎加入謝太太的生活小...
食材：豬瘦絞肉、白芝麻、油、醬油、鹽麴、味噌
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麻婆豆腐
Princess Bao麻而不辣超下飯哦
食材：瘦豬絞肉、義美板豆腐、蒜頭、岡山辣豆瓣、醬油、糖、水
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饗瘦美味-醬燒豬五花
饗瘦美味這幾年其實為了健康，已經不太吃這麼油膩的肉了，一切是為了要養鍋吶~ 德國turk雙耳鍋是我目前的心頭好，粗曠的外表，札實的手感，超...
食材：豬五花、醬油、米酒
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饗瘦美味-枸杞清炒佛手瓜
饗瘦美味佛手瓜是這幾年才比較常見的食材，大家應該比較常聽到的是龍鬚菜，龍鬚菜就是佛手瓜長出的嫩芽。 佛手瓜的熱量很低，營養價值高卻很高，富...
食材：佛手瓜、蒜片、枸杞、醬油
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饗瘦美味-烤花椰菜排佐香甜鮮蔬
饗瘦美味週末通常都是家中廚房的休館日(煮婦假日也是要放假），外食兩天，最常遇到的狀況就是蔬果類攝取容易不足，所以今天星期一，我們就來多多吃菜吧!
食材：小型花椰菜、蕃薯、胡蘿蔔、甜椒、蘑菇、大蒜、橄欖油、鹽
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自家製豬肉乾
月牙の料理教室我最喜歡的中國新年好吃之一。這是我的秘方之一，也是我品嚐過的最好的生澀。無論您是為商務還是即將到來的聚會做出驚喜的手指食品。你和你...
食材：瘦豬肉碎、發酵豆腐醬、紅糖、蜂蜜或金色糖漿、米酒、透明蜂蜜、魚露
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蔭瓜蒸肉餅
廚房女漢子Rita's超懷念的阿母的味道，蔭瓜襯著絞肉，鹹甜鹹甜的好下飯，絞肉中混入的蒜末讓絞肉吃起來更有層次！蒸好後香氣四溢實在讓白飯難以抗拒啊！！ ...
食材：絞肉（7瘦3肥）、蒜、蔭瓜湯汁、蔭瓜(愛之味）、蛋白、辣椒、醬油、蔥、米酒、生蛋黃、黑胡椒粉、香油
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饗瘦美味-口袋麵包加坦都里烤雞
饗瘦美味自從自己做優格之後，便愛上了優格各種好處。可以取代美乃滋，嘴饞時的小點心更可以入菜。今天要分享的就是用優格醃漬肉塊的料理，可以充分...
食材：雞胸肉、自製無糖優格、咖哩粉、煙燻紅椒粉、蒜末、薑末、檸檬汁、黑胡椒粉、鹽、酪梨油(或其他耐高溫油)
