🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
吃沙拉補充膳食纖維其實很簡單,大量使用蔬菜加上黑胡椒的調味,運用沙拉醬來做媒合,馬鈴薯、紅蘿蔔和小黃瓜搭配玉米粒黃澄澄的色調,不但...
食材:綠巨人天然特甜玉米粒、馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、雞蛋、鹽巴、沙拉醬、小磨坊鮮磨膜黑胡椒粒
感恩節要到了,火雞肯定是感恩節餐桌上的主角,今天May姐要來做一道低碳火雞大餐,May姐用五彩繽紛的蔬菜棒,和自製酸奶沙拉醬來製作...
食材:甜豆、西洋芹、酸奶、紅甜椒、小黃瓜泥、鮮奶油、黃甜椒、蒜泥、無糖希臘優格、紅蘿蔔、赤藻糖醇、小黃瓜、檸檬汁、黑胡椒、羅勒葉香料、鹽
前天妹妹回來拿了這一包『寒天藻絲』回來, 就想這可以做一道寒天藻絲涼拌 簡單易作、爽口可口,配合紅蘿蔔、小黃瓜、黃甜椒等食材,豐富...
食材:寒天藻絲、紅蘿蔔、小黃瓜、黃甜椒、薑絲、蒜末、白醋黑醋、醬油、鹽巴、黃2砂糖、白胡椒粉
焱熱的夏季,來碗清爽可口的冷烏龍,低卡不發胖 胡麻換黑芝麻ㄧ樣歐伊西呦~
食材:烏龍麵、紅黃甜椒、黑芝麻醬、小黃瓜絲、無糖豆漿、半熟荷包蛋、味增、醬油、味霖、美乃滋
用甜橙醃製的去骨雞小腿跟雞骨湯燉煮的蔬菜,是相當爽口的輕食料理
食材:雞小腿、甜橙汁、紅蘿蔔、芹菜管、小黃瓜、洋蔥丁、洋蔥切絲、杏鮑菇、玉米筍、鹽巴、水、冰糖或砂糖、黑胡椒粒、蠔油、薄鹽醬油、香蒜粒、白胡椒鹽、沙拉油
雞胸肉優格沙拉這個甜甜的優格醬加上清爽的生菜跟高蛋白質的軟嫩雞胸肉,真的是收心減脂餐?這盤好吃的減脂餐真幸福!甜的部份我用赤藻糖來...
食材:熟雞胸肉、紫洋蔥、自製優格、紅蘿蔔、檸檬汁、小黃瓜、赤藻糖粉、紅甜椒、鹽、黃甜椒、小番茄、綜合堅果、貝比生菜、羅蔓生菜
中午天氣炎熱煮清爽餐無肉的料理~~
食材:嫩豆腐、紅甜椒、素食蠔油、黃甜椒、素食沙茶醬、小黃瓜、糖、薑絲、太白粉、水
酸辣開味,配上深海CHEN雞肉絲再跟寬粉一起涼拌,迎接夏日的清爽輕食~
食材:阿公a雞肉飯、青木瓜絲(小黃瓜或紅蘿蔔代替)、蒜碎、小番茄、青蔥、寬粉、鹽巴、香菜、檸檬汁、花生、甜雞醬、白砂糖、魚露
香辣過癮的素食麻辣香鍋,作法一點兒也不困難,而且冷、熱都超好吃!!! 現在就趕緊做起來吧❤️ 🌶️相關食譜:「四川麻辣紅油(純素...
食材:甜玉米、小黃瓜、乾辣椒、杏鮑菇、熟白芝麻、麻辣鍋底醬、腐竹、薑、醬油、川耳、蒜頭、辣豆瓣醬、蔥、鹽、芹菜、砂糖、香菜、香菇粉
吃膩了蒸的小籠包,不仿來個冰花小籠包吧! 灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味,油煎之後依然保有灌湯的特色,皮薄Q彈而不破,完美鎖住內餡湯...
食材:灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、油、低筋麵粉、水、牛番茄、黃甜椒、小黃瓜、洋蔥、香菜、黑胡椒鹽、檸檬汁、橄欖油、tabasco醬
天氣實在太熱,想吃點清爽又不怕胖的料理嗎?夏日鯛魚海苔飯捲是口感清爽、低卡又營養豐富的料理,由富含蛋白質且低脂肪的鯛魚、綠色蔬菜和...
食材:鯛魚排、小黃瓜、蒜味黑胡椒鹽、紅蘿蔔、泰式甜辣醬、鹽、番茄、沙拉醬、糖、生菜葉、芝麻、白醋、酪梨、蒜頭切片、白飯、海苔片、米紙、檸檬汁
綜合多種蔬菜水果組成的沙拉,淋上清爽的油醋醬,稍微浸泡一會兒,鳳梨的底蘊帶著翠玉蘋果的酸甜,再用蔬果小花擺飾,繽紛五彩超適合歡樂派對唷!
食材:華盛頓翠玉蘋果、柳丁、華盛頓翠玉蘋果泥、甜椒(紅)、橄欖油、華盛頓翠玉蘋果片、甜椒(黃)、鳳梨醋、小黃瓜、削皮刀、生菜葉、黑胡椒、鹽巴
就想帶個日式便當 素燒肉、壽司飯、蛋卷、醃漬小黃瓜等,提供豐富口感。不含肉類、奶製品、蛋素選擇,適合素食者享用,味道鮮美,燒肉與壽...
食材:雞蛋卷、彩色番茄、越光米(飯)、毛豆莢、素肉片(切條)、櫛瓜或小黃瓜條、有明海產特級海苔、紅甜椒黃甜椒(切條)、壽司醋(拌飯用)、乳酪絲、山葵美乃滋(口味皆可)、紫蘇醃梅香鬆、味噌調味醬(燒肉醬)、香菇調味露(燒肉醬)、三杯料理醋(燒肉醬)
🌙中秋節來啦!!重頭戲的烤肉大餐🥩🍢要開始了! 烤肉前的一大步驟當然是到🛒採購食材🌽及烤肉用品,接下來就是🥩醃漬好肉品的前置作...
食材:無骨雞腿排、甜椒、鹽、小黃瓜、醬油、洋蔥、黑胡椒、胡椒粉、五香粉、蒜頭
不像便利商店沙拉,整碗綠油油吃草,希臘沙拉取色彩鮮艷的番茄、橄欖、紫洋蔥和小黃瓜,切丁或切小塊,加上帶有似柑橘類酸味又鹹香深邃的希...
食材:紫洋蔥、小番茄、小黃瓜、海藍、橄欖油、青椒或甜椒、油漬橄欖或黑橄欖、酸豆、現磨黑胡椒、飲用水、希螣Feta cheese、美國雪花培根牛肉片、生菜或新鮮香草、白酒醋
新鮮的透抽、章魚腳,佐酸甜五味醬,搭紅綠配色,滿足視覺、嗅覺、味覺的簡單海鮮料理
食材:透抽、紅色水果甜椒、番茄醬、小黃瓜、砂糖、醬油膏、檸檬洋蔥醬、碎末
搭配田義的【日式天婦羅專用炸粉】,沾附性好,口感超棒,薄酥脆的麵衣吃得出食材的鮮甜,卡滋卡滋,超級美味
食材:製作難度:★★☆☆☆、器具:油炸鍋、料理夾、灑粉罐、田義|天婦羅炸粉F006-4、水、日式炸物專用胡椒鹽33號、香辣胡椒鹽粉9-3號、牛蒡,筊白筍 南瓜片,秋葵、金珍菇,小黃瓜,玉米筍,芋頭、地瓜,茄子,青椒,甜椒
麻辣中、可感受到蘋果的香甜、孩子吃起來更加順口。 麵條冷熱皆宜。
食材:中式麵條、豬絞肉、★醬油、蘋果、★砂糖、檸檬汁、★甜面醬、蔥、★豆瓣醬、香菇、★開水、小黃瓜、芝麻油、生薑(軟管式包裝)、太白粉加水(勾芡用)、・太白粉、・開水、香油(麵條用)