玉米片

火腿玉米青花菜醬烤飯糰

最近喜歡做飯糰和壽司 小姐也很喜歡吃 今天送來一份好吃的烤飯糰 簡單又美味~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞: htt...

食材：青花菜、甜玉米、薑泥、火腿片、蒜泥、紅蘿蔔、糖、白飯、醬油、香油

大口福－肉蛋吐司

鹽甜肉片，大口滿足一天的早餐，生菜脆度，奶油香的吐司，讓好心情延續下去～～

食材：里肌肉片、奇異果、玉米、蒜頭、雞蛋、吐司、醬油、萵苣(美生菜)、奶油、砂糖、鹽

無碳健康版烤肉+自製烤肉醬

應景又不用備炭火、吸碳灰的2手煙，平底鍋即可擺平一切，人口少也能輕鬆吃烤肉！ 醬料自己做，健康100分！孩子吃也安心！

食材：豬五花烤肉片、小黃瓜、洋蔥、玉米筍、水梨、茭白筍、奇異果、杏鮑菇…等其他喜歡的都可、醬油、糖、味淋、薑、蒜、香油

高麗菜乾皮蛋粥

使用與常在排骨湯中出現的高麗菜乾作為高湯湯底，加上一點老菜脯、皮蛋、里肌肉、玉米、蔥花及蛋花煮成，滋味清淡，但回味無窮，可以嘗試看看。

食材：米、皮蛋、里肌肉片、玉米罐、有機高麗菜乾、老菜脯、雞蛋、蔥花、鹽、白胡椒、薑絲、乾香菇

活力高鈣起司燒餅【芝司樂高鈣起司片】

中西合璧的生菜燒餅，擺脫以往油膩的口感，利用各式生菜與水果，加上芝司樂的2倍鈣做出新滋味的健康早餐，開啟一天活力！

食材：芝司樂高鈣低脂起司、燒餅、美生菜、苜蓿芽、番茄片、鳳梨片、玉米、奇異果片、水煮蛋

法式蔬菜凍Terrine

我的Vegetable Terrine 😋 要有漂亮的切面可以先想一下畫個圖 像我只想著愛吃什麼就放什麼～ 做法不是太難 需要滿滿...

食材：荷蘭豆、花枝或小捲、干貝、玉米筍、蟹肉棒、蘆筍、雞高湯、吉利丁片、白酒、鹽巴、吐司模具

白醬鮮蝦培根焗烤麵

簡單又零失敗率的一道料理！ 假日的午後來份焗烤料理～真是幸福滿分！

食材：筆管麵、牛蕃茄(切丁)、白蝦、培根、洋蔥(切丁)、橄欖油、白醬、蒜片、玉米筍、焗烤專用起司

香脆玉米片烤雞柳條

來分享一道免油炸的脆香雞柳。金黃色的雞柳外層是用了起司辣味玉米片做的，味道香酥之餘，還將雞肉帶出另一種新口味，既有玉米香，還帶點起...

食材：Doritos (多力多滋) 起司味玉米片、雞柳、雞蛋、牛奶、玉米粉/太白粉、醬油、鹽、糖、辣椒粉、鮮奶油、芥末醬、檸檬汁、檸檬皮、白砂糖、鹽、黑胡椒碎、意式香草（parsley)

【免烤-親子】草莓優酪乳蛋糕

最近流行的草莓蛋糕，我也來做一下草莓優酪乳蛋糕，大人小孩都喜愛。 【參考資料】 美味優酪乳蛋糕 https://www.yout...

食材：草莓、玉米片、白砂糖、優酪乳、無鹽奶油、洋菜粉1包

起司豬肉菜卷

電鍋蒸煮的起司豬肉捲，口味清爽有飽足感。

食材：豬絞肉、萵苣葉、鹽、香菇、胡椒粉、紅椒、太白粉或玉米粉、洋蔥、起司片、蛋

簡單一鍋到底暖身又暖心的「麻油雞湯鍋」

冷冷的天氣就只想吃麻油雞!! 簡簡單單零失敗， 「一鍋到底暖身又暖心的麻油雞湯鍋」 也只需要洗一個大鍋子的做法呦!! * 拌飯煮麵...

食材：雞肉半隻、老薑(切片約15片上下)、高麗菜、麻油、鴻喜菇、米酒(半酒1瓶全酒2瓶)、杏鮑菇、枸杞、筊白筍、鹽、玉米筍、豬血糕

[MAYI] 巴西巧克力糖果

巴西巧克力糖果其實有一個專有名字叫做"Brigadeiro"~ 大部分的形式是圓球，怕太甜太膩的朋友也可以像我一樣夾在消化餅乾中一...

食材：無鹽奶油、煉乳、可可粉、巧克力豆,糖珠,玉米脆片等、消化餅乾

戚風蛋糕

細緻、綿密 建議先製作原味再做調整

食材：蛋黃、煮菜的油、蛋白（冷藏蛋、溫牛奶、白醋或塔塔粉、低筋麵粉（小部分可換其他口味粉、白砂糖、玉米粉、杏仁片或其他添加物（可不加）

牛肉炒菇

到超市一陣亂買，買了牛肉、鴻禧菇、玉米筍、胡蘿蔔，索性就把他們炒在一起

食材：牛肉炒肉片、鴻禧菇、玉米筍、胡蘿蔔、鰹魚醬油、蒜片、黑胡椒

鴨肉麵

聚餐剩下的北平烤鴨的鴨架子，把它拿來當湯底煨煮，加上鴨肉、菜菜食材及麵麵，簡簡單單的美味一餐～😋

食材：鴨肉骨及片鴨肉、關廟麵、海鹽、蝦餃、鮮味炒手、玉米筍、醬油、雪白菇、茼蒿

//晚餐桌//醬燒皇帝豆（便當菜）

老北自種的皇帝豆 粒粒皆飽滿🈵️🈵️🈵️ 用醬油煨煮入味，下飯好吃！

食材：皇帝豆、玉米筍（台灣產）、醬油、豬肉片（梅花火鍋肉）、蠔油、蒜、辣椒、蔥、糖、胡椒粉、鹽巴、米酒

鮪魚玉米起司番茄蒜味麵包塊生菜萵苣沙拉

食材：萵苣、起司片、小番茄、玉米罐、鮪魚罐、蒜味麵包塊、日式沙拉醬（柚子風味）、千島沙拉醬