牛肉燴飯

台味十足的 沙茶牛肉燴飯

若票選哪種醬料最能代表台灣，非沙茶醬莫屬啦！他常常被拿來當作火鍋料的沾醬使用，但入菜也是非常適合喔！今天要分享一道在小吃店、便當店...

食材：蒜頭、蔥、辣椒、牛肉片、空心菜、水、太白粉水、沙茶醬、蠔油、米酒

牛肉燴飯

之前辛苦地做料理包，現在就能簡單地有牛肉燴飯能吃了~感恩且滿足~

食材：事先做好的牛肉料理包、喜歡的葉菜、白飯

快速完成～美味牛肉燴飯、牛肉麵

大家都愛的紅燒牛肉麵，牛肉燴飯其實是功夫菜，但～不是大㕑又沒有多餘的時間長時間熬煮，就試試這個簡易又好吃的做法吧～

食材：沙朗牛排、洋葱、醬油、胡蘿蔔、蕃茄醬、豆辦醬、砂糖、調味鹽，蔬菜味精

滑蛋牛肉燴飯

新手30分鐘解決全家一餐

食材：牛肉、白飯、醬油、蔥、糖、醋甜菜根、洋蔥、胡椒、蘿蔔、粉(地瓜、太白、玉米粉則一)、木耳、鹽、蛋液、味精

南瓜牛肉燴飯【金寶湯】

被列為抗癌蔬果的南瓜，營養價值相當高，甜甜綿密的口感不管做成鹹食或甜點都很適宜。 只是家中的小子有怪僻，不喜歡吃“軟軟”的食物，就...

食材：金寶日式風味奶油南瓜湯、牛肉火鍋肉片、蘑菇、洋蔥、蒜末、奶油、史雲生雞湯、鹽、黑胡椒

《咕咕》牛肉燴飯

菇菇⋯咕咕⋯傻傻分不清楚！用晚上出沒的貓頭鷹，陪伴寶貝一起吃晚餐，菇菇配上軟嫩的牛肉，讓人一口接一口，滑嫩好吃喔！

食材：雪白菇、鴻禧菇、醬油、牛五花火鍋片、味霖、青花菜、粗黑胡椒粉、玉米筍、太白粉、火腿片、起司片、蒜頭、白飯、海苔

番茄燉牛肉

利用S&B市售番茄燴飯湯塊燉牛 偷偷加入家人不愛的南瓜和秋葵 意外味道很合 方便好吃

食材：市售番茄燴飯湯塊、牛肉、洋蔥、南瓜、秋葵、番茄

滑蛋牛肉燴飯 酸潤滋味 啵好吃的

從有記憶以來，滑蛋牛肉燴飯一直是我們家的熱門， 點菜出現機率很高，尤其是姊姊，特別愛吃， 當大家吃的開心時，姊姊還會很得意的告訴眾...

食材：大蒜、青蔥、地瓜粉、牛蕃茄、太白粉、鹽、牛肉、水、白胡椒、蕃茄醬、雞蛋、黑胡椒

焗烤薑黃牛肉起司燴飯

好冷的天氣 又下著綿綿細雨 最適合來一個焗烤料理了 香噴噴又熱呼呼 起司的香味充滿嘴裡~~ 詳盡內容請click入我的blog中...

食材：薑黃飯、洋蔥粒、牛腱肉、三色菜、起司、披薩起司、牛肉燴飯塊

[南洋椰奶黃咖哩牛肉]美味燴飯料理

這道[南洋椰奶黃咖哩牛肉]有南洋風味非常刺激味蕾，酸辣鹹是記憶中的味道。牛肉燒到軟中帶點咬勁，入口散發濃郁厚重的咖哩香，南洋慣用的...

食材：牛腩、馬鈴薯、泰式黃咖哩粉、胡蘿蔔、薑黃、洋蔥、魚露、蝦米、米酒、高湯或清水、鹽、椰奶、糖、九層塔、蒜頭

沙茶牛肉燴飯

消化冰箱的牛肉,一半牛肉炒飯,一半做成一鍋料理的燴飯, 白色.綠色.紅色.黑色,我的沙茶牛肉燴飯,顏色好豐富~^^

食材：牛肉、甜豆、濕香菇、洋蔥、乾辣椒、蒜頭、(醃肉調味料)酒、(醃肉調味料)沙茶醬、(醃肉調味料)水、(醃肉調味料)油、(調味料)自來高湯、(調味料)蠔油、(調味料)沙茶醬、(調味料)糖、(芶芡)太白粉水

牛肉(腩)燴飯

家裡有孩子所以食譜我都會自己改良，適合孩子的口味。

食材：牛肉(腩)、紅蘿蔔、豆瓣醬、白蘿蔔、米酒、洋蔥、冰糖、醬油+白醬油

【小當家】異國超美味 番茄牛肉燴飯

多年前在國外旅遊時.咖啡廳吃到的簡餐.僅靠記憶中的味道做出的料理~個人感覺味道的相似度80%

食材：洋蔥末、蒜頭、牛肋條切塊、青蔥段、薑片、米酒、水、聖女小番茄、切角番茄罐頭、番茄泥、糖、金桔汁、雞粉、醬油、月桂葉、勾芡、九層塔、白飯

牛肉燴飯

食材：牛肋、白蘿蔔、紅蘿蔔、藥包、蔥，薑，蒜頭，辣椒、酒，雞粉，冰糖，豆辦醬、玉米罐、麵粉

番茄牛肉燴飯 (加拿大牛五花使用)

分享周末的晚餐，應該也算是一鍋料理；用一個炒鍋就可以簡單上晚餐! 而且有肉有菜營養均衡喔!!!!

食材：加拿大牛五花肉片、番茄、菠菜、蔥、白飯、牛肉醃料 - 醬油、牛肉醃料 -太白粉、牛肉醃料 -水、番茄醬、醬油、糖、鹽、水、太白粉水 (可省略)、麻油(可不加)

牛肉燴飯弁当

前一天先把紅燒牛肉燉蘿蔔先煮起來，待冷再分裝放入冷凍庫中，隔日帶弁当只要解凍，再添加一些水煮蔬菜，輕輕鬆鬆既方便又節省時間Ⓡ

食材：紅燒牛肉燉蘿蔔、太白粉、蛋、碗豆莢、秋葵

沙茶牛肉燴飯!!深受歡迎家常飯~~

什麼家常飯那麼受歡迎呀!? 我愛我愛~~~沙茶牛肉燴飯!!! 沙茶燴汁就是讚...熱量先別管了吧^^" 更多美味料理請到~ ...

食材：牛肉片、空心菜、蒜末、辣椒、蔥末、水、太白粉水、沙茶醬、蠔油、米酒、鹽、太白粉