熱

香料熱紅酒 Glühwein

自從第一次在德國的聖誕市集喝到熱紅酒(Glühwein)後，每年12月都不能沒有它了！自己買香料和新鮮水果回來煮絕對比任何市售香料...

食材：紅酒、蘋果、柳橙/香吉士、丁香、小荳蔻、八角、肉桂棒、黑糖、萊姆酒（可略

香料熱紅酒★okane

熱紅酒（Mulled Wine）最早在西元2世紀於義大利羅馬發跡，經由貿易傳遍了整個歐洲大陸 💫使用酒類、香料、水果及糖一同熬煮的...

食材：紅酒、紅酒香料包、糖

簡易暖冬熱紅酒

「熱紅酒」英文稱作「Mulled Wine」，因為最常見的原料是使用紅葡萄酒，所以中文普遍習慣叫作「熱紅酒」，但實際上它應該是「香...

食材：低單寧紅酒、甜橙、蘋果、金滿堂mini cube、肉桂

洋蔥蘆筍濃湯

脂肪肝、三高、預防感冒 800mL

食材：蘆筍、洋蔥、糙米飯、生腰果、薑黃粉、鹽、黑胡椒粉、熱開水

蔬食東北拌飯(五辛素)

東北大米飯加上素菜，小色嗷嗷好看！再加倆笨雞蛋，來點小料汁咔咔一頓拌，賊拉香！你就使勁造吧！連不愛吃青菜的娃娃都吃得嘎嘎香！ 🍚...

食材：大麥飯、雞蛋、熱油、胡蘿蔔、青蔥、油菜/小芥菜、蒜頭、平菇/蠔菇、粗辣椒片、櫛瓜、熟白芝麻、醬油、蠔油、香油、砂糖、雞粉、蘋果醋

炒海瓜子 🔥 家裡也可以變身熱炒店

菜市場比較常看到蛤蜊，但炒蛤蜊就是沒有海瓜子香，口感也不一樣，所以每次在菜市場看到珍貴的海瓜子，就忍不住買一包回來變身熱炒店！

食材：海瓜子、蔥末、薑末、蒜末、醬油膏、烏醋、米酒、辣妹辣椒醬、九層塔

熱炒店必點：金沙豆腐(全家Fami煮煮)

我們一家都很喜歡利用鹹蛋黃烹調的料理，而且還是不折不扣的豆腐控，結合了鹹香蛋黃與軟嫩豆腐的經典菜餚-金沙豆腐就是常常出現在貓家餐桌...

食材：「全家Fami煮煮」金沙豆腐

紅玉熱奶茶

日月潭的紅玉紅茶，味道香醇濃郁，順口不傷胃，用來煮奶茶更是一絕啊！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.fac...

食材：紅玉紅茶、棕櫚糖或二砂、水、鮮奶

小黃瓜炒鴨心 / 家常熱炒

「鴨心」肌肉紋理特殊口感好吃，處理乾淨爆香後掌控火侯清炒小黃瓜，簡單快速就有美味的家常熱炒。

食材：鴨心、有機小黃瓜、台灣玉米筍、台灣蒜頭、老薑片、蔥白、辣椒(不吃辣可省略)、米酒、白胡椒粉、鹽巴、油

銀芽炒豆干（熱炒）

食材：豆芽菜、里肌火鍋肉片、鹽、蒜、味精、辣椒、油蔥、黑豆干

老干媽香辣拌雞胸

之前回娘家時，吃到老哥的煮的雞胸肉料理，肉片滑嫩一點也不柴，醬料鹹香小辣，孩子們吃了大半盤，馬上向老哥請教做法，在家又做了幾次，孩...

食材：雞胸肉、蒜泥、醬油、米酒、烏醋、太白粉、老干媽香辣脆油辣椒、水、花生醬、糖、熱開水

黑五寶奶漿

高血脂、肝病、骨質疏鬆、結石、延緩老化 400mL

食材：蒸熟黑豆、蒸熟紫米飯、蒸熟黑木耳、黑芝麻、紅棗去籽、熱開水

珍珠奶茶

食材：珍珠、鮮奶、量酒器、熱紅茶湯、玻璃杯、果寡糖、巴叉匙、香草精、冰塊

17絲瓜鹹蛋︱清熱祛暑︱中普林家常菜

絲瓜清熱祛暑、利尿消水腫，幫助腸胃蠕動、緩解便秘，花費30元 看這邊 https://youtu.be/jhxaGEyV4S0 ...

食材：絲瓜、鹹蛋、薑絲、鹽、植物油

香料熱白酒Weißer Glühwein

香料熱白酒比熱紅酒喝起來味道更輕盈，少了紅酒的單寧澀味，更多了一層水果清香。 白葡萄酒建議選擇使用干型(dry)，酒味稍微厚重且不...

食材：白葡萄酒、蘋果、柳丁/ 香吉士、檸檬、八角、丁香、肉桂、豆蔻、蘋果汁、糖

青花椰濃湯

三高、各年齡。 1200mL

食材：青花椰菜、煮熟洋蔥、煮熟燕麥片、糙米飯、腰果、亞麻人籽、鹽、熱開水

狼牙土豆(五辛素)

火遍全中國的街邊小吃『狼牙土豆』，在家也能輕鬆復刻，娃娃們吃得滿嘴流油!!

食材：馬鈴薯、熱油、蒜頭、青蔥•芫茜•小米辣、辣椒粉•孜然粉•白芝麻、花椒粉、十三香、鹽•砂糖•味精、醬油•烏醋