煮茭白筍

金沙美人腿【711就近帶回家】

沒時間上市場，臨時又有客人來，冰箱又無多餘的食物，該怎辦呢?!不用緊張....小7就有賣餐廳美味佳餚的食材喔!保證新鮮又好吃，讓妳...

食材：7-11鮮採埔里筊白筍、7-11好菇道-鴻喜菇、調味、黑芝麻、7-11鹹鴨蛋、辣椒末(不辣的)、韭菜花、味霖

涼拌時蔬

懶人料理，在炎熱的夏天這個菜煮方便吃也很清爽喔

食材：茭白筍、四季豆、紅蘿蔔、蒜頭、鹽巴、味素、香油

鮮食🐾包子 大滷湯 香料烤魚

20171014 狗狗鮮食

食材：豬絞肉、高麗菜、豬血、胡蘿蔔、鯖魚、乾香菇、筊白筍、青椒、黃椒、紅椒、薑、甜菜根、麵皮、黑木耳、鴻喜菇、板豆腐、羅勒、雞蛋、迷迭香、無糖蘋果醋

涼拌海鮮沙律

今年的天氣真的很不一樣，今天依然熱到可以穿短袖，所以當然要來份涼拌沙律啦～多種蔬菜，配上海鮮，再拌上醬汁，輕鬆完成 Viola料理...

食材：小章魚、皎白筍(切絲）、魚露、紅蘿蔔（切絲）、味霖、洋蔥（切絲）、涼開水、紅彩椒（切絲）、檸檬汁、黃彩椒（切絲）、香油、小番茄（1開2）、香菜（切末）、花椰菜、蒜頭（切末）、辣椒（切末）

♦泰泰風♦筊白筍炒綠咖哩雞

泰國咖哩的特色是加椰漿煮 咱台灣人喜歡煮成羹狀當燴飯吃 其實如果水少一點 椰漿少一點 乾炒的綠咖哩也是無敵好吃喲 購買資訊 官網:...

食材：筊白筍、泰泰風綠咖哩醬、雞胸肉、椰漿、泰國珠茄(或碗豆代替)、椰糖

擔仔麵-五木肉燥味拉麵

上班族媽媽最希望下了班能以最快速度完成一道豐富且具營養的晚餐給家人享用,五木推出肉燥拉麵非常方便可加入自己喜歡的新鮮食材變出不同的...

食材：五木肉燥味拉麵、雞蛋、貢丸、筊白筍、鮮蝦

韓式春川辣雞年糕～快速上菜

這是一道好吃營養又簡單的料理，想吃什麼就放什麼，不管配飯、加麵或單吃，個人獨享或與親朋好友共享都適合的餐食。

食材：去骨雞腿、洋蔥、紅蘿蔔、生香菇、杏鮑菇、木耳、筊白筍、蕃茄、韓式泡菜、蔥、蒜頭、韓式辣椒醬、鹽麴、起士片、起士絲、水

筊白筍濃湯『小七食堂』

筊白筍又稱「美人腿」，是台灣古老的作物之一，每年的5-7月是盛產期，所以現在在市場上開始可以看到它們的身影。 茭白筍的水分很多，...

食材：7-11關東煮-筊白筍、7-11蔬菜雞湯、馬鈴薯、水、鹽、黑胡椒

醬烤美人腿(筊白筍)

筊白筍，為本省古老作物之一，禾本科多年生的草本植物，種在水中，為淺水性作物，筊白筍算起來應是水稻的兄弟，其長成時約有五、六尺，其幼...

食材：蜜汁醬、筊白筍

地瓜糙米飯糰

曾聽過一則日據時代姊姊保護妹妹躲防空洞,吃著地瓜飯糰的感人故事, 地瓜甜.白米香的溫暖記憶,有著懷念的幸福滋味,而現代人要吃健康吃...

食材：糙米、白米、鹽、地瓜、太白粉、五花肉、筊白筍、香菇、蝦、生菜

韓式泡菜什錦鍋 │ 輕鬆煮

只要準備好泡菜與起司，一鍋韓式風味鍋就輕鬆上桌啦！趕快來試試！

食材：泡菜、韓式年糕、醬油、泡麵、砂糖、起士、鹽、豆腐、香油、高麗菜、櫛瓜、玉米筍、茭白筍、紅蘿蔔、白蘿蔔、黑木耳、海帶芽、鴻喜菇、金針菇、香菜

茭白筍炒花枝

食材：茭白筍6隻、花枝ㄧ隻、干貝粉少許、米酒少許、黑胡椒粒少許

乾煎松板豬

這裡稱的松板豬是傳統市場說的"二緣肉"或"二層肉",梅花肉與里肌肉的下層位置，包含脂肪與瘦肉兩層 ,與一般說的豬頸肉大不同,這部位...

食材：豬二層肉、筊白筍、鹽、藕片、胡椒、茄子、甜椒、蔥

蔥爆筊白筍炒里肌

筊白筍，含有豐富的營養，每次烤肉時最愛烤筊白筍了，今天來個口味重一點的，這樣子配飯剛剛好

食材：材料、筊白筍、豬里肌、蒜頭、辣椒、蔥、醃肉調味料、醬油、白胡椒粉

LC鍋料理～鹹甜好滋味超下飯的壽喜燒

有時候晚餐要想出3菜1湯真的是蠻困難的，整個很考驗媽媽的配菜能力，所以想偷懶的時候我就會煮一鍋壽喜燒，裡面有豐富的蔬菜還有富含蛋白...

食材：板豆腐、非油炸豆皮、香菇、金針菇、木耳、茭白筍、高麗菜、京都水菜、蔥、豬五花肉片、醬油、砂糖、水、油

絲瓜筊白筍佐酪梨醬

食材：絲瓜、筊白筍、酪梨、檸檬汁、嫩薑

【集鮮屋】人蔘戰鬥蝦手卷

夏日最開胃的蝦手卷，簡單幾步驟就可以完成，快來試試看呦~ 想知道更多美味的蝦料理方式，請參考集鮮屋官網：http://www.ji...

食材：人蔘戰鬥蝦、筊白筍(當季蔬果)、紅蘿蔔、 小黃瓜、高麗菜絲、美乃滋