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虱目魚湯
Lillian食材：虱目魚肚（無刺）、薑絲、蔥花、米酒、鮮味炒手（或鹽）
無刺虱目魚
154 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無刺虱目魚」的零失敗食譜
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蒲燒虱目魚肚【簡易烤箱料理】
貓兒食堂運用烤鰻魚的醬汁來烘烤在地盛產的虱目魚肚，支持臺灣在地好食材，經濟又實惠，便利、旬食且不崇尚貴悚悚的進口食材ㄧ向是貓家的烹調原則，...
食材：無刺虱目魚肚、醬油、味霖、米酒、砂糖、薑片
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烤虱目魚肚~小烤箱
銘麒媽媽比較忙碌時，小烤箱溫度高又免預熱，是可以空出雙手做其他菜的好幫手😚
食材：無刺虱目魚肚、塩、油
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豬骨蔬菜火鍋
艾爾紗用新鮮豬骨、蔬菜熬煮湯頭 火鍋湯頭鮮甜美味 不用加任何調味
食材：薑片、蘋果、洋蔥、豬骨、清水、沾醬、蔥、蒜頭、沙茶醬、糖、醬油、香油、火鍋料、燕餃、香菇餃、麻吉燒花生、香姑貢丸、有機豆腐、豆皮、菜盤、高麗菜、皇宮菜、蕃茄、紅蘿蔔、金針菇、虱目魚無刺、雞胸肉
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乾煎虱目魚肚【全聯料理王大賽】
Melinda Li 料理之美好傳統料理乾煎虱目魚，小時候的記憶，香香酥酥，真是難忘好滋味!特別挑選無刺虱目魚，更是方便好食用喔!
食材：無刺虱目魚肚、鹽
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醬煮脆瓜虱目魚
小星星我之前做過一道古早味的醬油煮虱目魚， 做法簡單又好吃， 這次用同樣的做法， 再多加了一些脆瓜進去一起煮， 那個味道簡直是太棒了， ...
食材：無刺虱目魚肚1片、醬油脆瓜、開水、蒜頭(切成蒜末)、日式味醂、薑片、醬油、枸杞、砂糖、鹽、脆瓜汁
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麻油虱目魚湯麵-五木拉麵
靜姐廚房把老薑改為嫩薑，麻油虱目魚湯麵，搭配著Q彈順口的五木細關東麵,一樣能吃的清爽不躁熱喔~
食材：五木細關東麵、無刺虱目魚肚、嫩薑、虱目魚骨、麻油、枸杞、米酒
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かにの烤虱目魚肚【58度金門高粱酒】
かに小玉の幸福食堂家裡烤肉趴的烤魚.除了秋刀.就是吳郭魚了.偶然去朋友家吃到烤虱目魚肚.真是美味啊!但是唯獨要挑魚刺煞風景.所以今天挑選無刺虱目魚肚...
食材：無刺虱目魚肚、黑胡椒粒、小茴香粉、蒜頭、四季醬油、58度金門高粱酒
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餐桌上的人妻料理*改良熱炒店的嗆虱目魚。
餐桌上的人妻料理人妻的滴滴咕咕: 屬於海產攤的熱炒料理，鹹香且下飯， 正常順序應該是先熱鍋油爆香蔥段、薑片及拍扁的蒜頭拌炒後(喜歡辣的朋友也可以...
食材：虱目魚無刺、嫩薑、蔥段、蒜頭拍扁、米酒、金蘭醬油、紅糖、水、烏醋
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樹子蒸虱目魚肚
欣蒂小廚娘虱目魚除了香煎、醬燒，還可以用清蒸的，味道也很好喔!當然用樹子蒸魚的方式也能運用在石斑魚或是鱈魚，也都相當美味!
食材：無刺虱目魚肚、樹子(罐頭)、米酒、蔥、薑
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香柚鹹酥魚
Jiu Hans多樣的炸物配上清爽的香柚醬汁
食材：無刺虱目魚肚、香菇、蒜頭、柚子、秋葵、紅蔥頭、四季豆、醋、辣椒、蜂蜜、九層塔
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乾煎鹽水虱目魚
在地海鮮本舖乾煎最能吃出魚的新鮮與原味 使用鹽水養殖虱目魚柳～ 真空包裝新鮮、方便又好吃 購買請洽 line :LEEDONT
食材：鹽水無刺虱目魚肚（中肚）、鹽
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臺灣好味-西瓜綿虱目魚蒸【電鍋輕鬆煮】
貓兒食堂利用台南在地無毒虱目魚肚與西瓜綿簡單蒸煮，蒸出濃郁的在地風情。
食材：無刺虱目魚肚、西瓜綿（切丁）、薑絲與薑片、辣椒丁、西瓜綿湯汁、醬油、米酒、香油、鹽
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醬煮枸杞虱目魚
小星星受大眾喜愛的虱目魚肚料理， 不外乎就是煎得皮脆肉嫩的香煎魚， 或是煮成魚湯， 我自己蠻喜歡吃滷的虱目魚肚， 感覺很有古早味， 所以...
食材：無刺虱目魚肚、蒜頭(切成蒜末)、開水、薑片、日式味醂、枸杞、醬油、砂糖、鹽
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好吃蒸魚！
Angela看到成果太開心就忘了拍照了！ 但真的非常好吃喔^^
食材：無刺虱目魚肚、薑絲、蔥花、乾香菇、米酒、鹽巴
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酥炸虱目魚柳
在地海鮮本舖無刺虱目魚柳先行退冰 在加入調味料攪拌均勻 在裹上地瓜粉以160度炸約4-5分 使用鹽水養殖虱目魚柳～ 真空包裝新鮮、方便又好...
食材：無刺虱目魚柳、鹽、糖、地瓜粉、胡椒、米酒、醬油、太白粉、蛋
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虱目魚肚湯【味道福爾摩莎】
金箔的健康煮從小住在台南，不管早餐或宵夜，不分季節來一碗虱目魚湯是很暖胃的，清爽的湯頭帶有虱目魚特殊香氣，虱目魚也稱牛奶魚，豐富的蛋白質細膩的...
食材：無刺虱目魚肚、蛤蜊、薑片、青蔥、鹽、胡椒粉、香油
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虱目魚肚湯
簡單生活方便料理的營養魚湯，我愛充滿魚油的魚肚。
食材：無刺虱目魚肚、薑絲、米酒、鹽
