烤煮料理

【羊肉食譜】韓式蜜汁小羊肋條

小羊肋條採買：家樂福(生鮮冷凍) 　 簡單做出美味又健康的牛羊肉料理~ ◆歡迎追蹤我們Youtube https://www...

食材：澳洲小羊肋條、白芝麻、韓式辣椒醬、蜂蜜、味醂、糯米醋、大蒜末、薑末或純薑粉、水

韓式烤豬肉 돼지불고기

簡單又美味的料理：） 零失敗～

食材：豬肉（可用牛肉）、紅蘿蔔、白砂糖、洋蔥、玉米糖、蔥、味醂、金針菇、水、醬油、蒜末、香油、黑胡椒粉、白芝麻

焗烤蕃茄燉飯

因為不想讓孩子攝取過多的調味，家裡常備有洋蔥跟番茄，目前又是牛番茄盛產時期， 就用這兩樣來做孩子最愛吃的焗烤飯，

食材：里肌炒肉片、洋葱(切小丁)、醬油、牛蕃茄(切小丁)、味醂、蒜頭(切末)、黑胡椒粉、白飯(或隔夜飯)、乳酪絲

免烤布朗尼

雖然我不是甜點控，但能免烤布朗尼這簡單方法，一定要來試做一下，口感還不錯吃耶! 【參考影音】 布朗尼 https://www.y...

食材：原味核桃1包、可可粉、葡萄乾、可可豆(巧克力豆)、原浸泡葡萄乾水

烤年糕芋泥球

過年期間剩下來的年糕搭配芋泥又是一個新吃法，也可以變化其他口味或是用地瓜泥也不錯，用烤的更健康無負擔喔！ Follow me I...

食材：芋頭、奶油、黑糖、牛奶、地瓜粉、麵粉、紅豆年糕、肉鬆、切碎水煮蛋、地瓜泥

烤甜椒庫斯庫斯沙拉捲餅&摩洛哥茶

烘烤得香甜柔軟的甜椒、茄子與蕃茄，與北非小米和香料一起包捲在墨西哥餅皮中，一入口便是滿滿異國風味，搭配清香的摩洛哥茶，一道看似清淡...

食材：墨西哥捲餅皮、紅椒、北非小米、青椒、熱水、烏龍茶葉、牛蕃茄、蕃茄醬、薄荷枝葉、生菜、茄子、鹽、苜蓿芽、辣椒、紅椒粉、蒜碎、酸豆、新鮮巴西利葉末、孜然粉、檸檬汁、橄欖油

焗烤馬鈴薯

馬鈴薯、起司和德國香腸的美味組合～😋

食材：馬鈴薯、德式香腸、起司絲、蛋、黑胡椒、鹽

蜂蜜橄欖油烤白花椰菜

此時的白花椰菜正值冬天盛產、風味最美好的時刻 以充滿甜香的蜂蜜混合著清新果香的橄欖油 再加上少量鹽調合的醬汁 裹覆著白花椰菜 經過...

食材：白花椰菜、橄欖油、蜂蜜、海鹽

沐藝羊之懶熊烤土司

如果你跟我一樣早餐吃的很少，那就可以試試烤土司片喔，用成懶熊的土司，看著心情會變好呢!是不是偶爾也讓自已放鬆心情一下，週末放假就來...

食材：白土司、熱狗、海苔、白煮蛋、火腿或起士片、花椰菜

焗烤白醬醜豆南瓜

鹹香的起司與黑白芝麻的香氣，把甜甜的南瓜層次提高了～

食材：醜豆、南瓜、好侍北奶油玉米白醬、焗烤乳酪絲、起司粉、黑白芝麻

焗烤菠菜（一人食）

食材：菠菜、蕃茄、蕃茄醬汁、雞蛋、馬蘇里拉起司條、大蒜片、奶油、橄欖油

焗烤泡菜鮪魚什蔬【卡夫起司片】

清爽的鮪魚加上香辣開胃的泡菜什蔬，配上濃郁起司，層次豐富～

食材：水煮鮪魚、韓式泡菜、洋蔥、杏鮑菇、四季豆、卡夫起司片、玄米油、彩色胡椒粉、蔥花

【影片教學】烤法式春雞釀炒飯

我習慣每個週末都會去超市看看有什麼好料 上星期給我發現了特價春雞，二話不說就先買一隻 回家後卻發現春雞好像有點小，像以往一般加蔬菜...

食材：春雞（700g）、牛油、西蘭花、百里香、椰菜花、冷飯、迷迭香、甘筍、粟米、蒜、蕃茄、鹽、松子、黑胡椒粉、蒜蓉、紅椒粉、油、咖哩粉、白胡椒粉

酥烤明太子芒果🥝🍅優酪乳

兒子感冒了.想吃點軟甜的東西.主食是鹹食比較好.就敲定明太子吧! 附上做法連結 https://www.youtube.com/...

食材：明太子、沙拉醬、芒果、軟法、奇異果、水果、蕃茄、優酪乳

水波爐 烤鮭魚

食材：鮭魚、鹽

小烤箱也能做！發糕變身【蔓越莓杏仁烤餅】

拜拜完的發糕..非常容易剩下，油炸或油煎雖然好吃，但也因為太油了很容易吃膩（變胖）XD 利用家裡還剩下的蔓越莓乾和杏仁片，一起用...

食材：發糕、雞蛋、蔓越莓乾、杏仁片

焗烤青醬蛤蜊麵 番茄牛奶蛤蜊麵

食材：蛤蜊、義大利麵、九層塔、蒜片、橄欖油、黑糊椒、鹽