漢堡排做法

南瓜泥漢堡肉排

南瓜的香甜加入漢堡肉排中！多了營養也多一份口感唷！多做一些放冷凍，方便又建康

食材：豬絞肉、洋蔥、海鹽、南瓜、橄欖油、玉米粉、牛奶或開水、雞蛋

免烤免炸多汁漢堡排

在家也能輕鬆做出日式定食的漢堡排，一次多做些還能冷凍保存，這次漢堡排做的特別大且厚，想不到口感更是多汁柔軟!

食材：牛絞肉、豬絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、麵包粉、鮮奶、日式豬排醬汁、胡椒粉、鹽、糖

[Hawk媽私房菜] 豆腐漢堡排義大利麵

這是一道有肉又有菜，營養均衡😏 更多食譜：https://facebook.com/imbabyhawk

食材：豆腐、豬絞肉、蘑菇、義大利麵、黑胡椒、花椰菜、洋蔥、水或高湯、鹽

東販小食堂：日式家常菜 和風漢堡排

作法不難加上材料簡單。配上大量的蘿蔔泥還有一點提味的香料就是大人小孩都喜歡的漢堡排了。 想知道更多食譜，請恰： http://w...

食材：綜合絞肉、洋蔥切末、蛋、吐司、大蒜切末、橙醋醬油、牛奶、鹽、濃味醬油、沙拉油、粗粒黑胡椒、柚子胡椒、肉豆蔻、白蘿蔔

【信豐農場】豆腐排紅藜小漢堡

什麼食物可以同時擄獲小朋友和大朋友的心??? 就是排排站好可愛，出門野餐的時候一打開蓋子，就會有尖叫聲的 ♥ 紅藜肉排小漢堡 ♥ ...

食材：小餐包、板豆腐、豬絞肉、蛋、小黃瓜、美生菜、玉米粒、太白粉、熟紅藜

早餐漢堡肉排

最近新聞說早餐店漢堡肉摻有牛肉，現在越來越不敢買市售半成品，給孩子吃還是自己動手做吧！

食材：豬絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、紅蔥頭、醬油、鹽、玉米粉

低熱量豆腐漢堡排

充滿日式風味的豆腐漢堡排，加了豆腐增添口感，減少肉的比例，是很健康的料理方式！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 htt...

食材：瘦牛絞肉、板豆腐、小磨坊蒜粉、鹽、黑胡椒、日式照燒醬、高麗菜

雞腿排米漢堡

試試健康好吃的米三明治、米漢堡, 的或其他米粉做成麵包, 切成喜歡形狀夾入調配好的食材. 以煎煮方式將雞腿排煎至金黃焦香, 利用鍋...

食材：雞腿排、熟米飯、生菜葉、穀盛壽喜燒醬、研磨黑胡椒

嫩蛋乳酪牛肉焙果佐凱撒沙拉醬

食材：原味焙果、漢堡牛肉排、美生菜、雞蛋、洋蔥、奧地利乾酪（快樂牛）、巴西里葉

寵物鮮食 / 芝麻醬漢堡排餐

這道鮮食比例是以: 肉類2:蔬菜:1澱粉:1 來製作 再以中醫觀點~相宜的食材來搭配 避掉相剋食材 讓寵物均衡的攝取營養 也能跟我...

食材：雞胸肉、黑木耳、高麗菜、紅蘿蔔、波菜、馬鈴薯、蛋、花椰菜、蕃茄、熱量

【 豬肉漢堡排佐洋蔥蘑菇醬 】

喜歡漢堡排的我 厚實又肉汁飽滿的漢堡排 一直是我的夢幻逸品 只要一點小技巧 用醬汁去悶煮再厚的漢堡排 也能輕鬆上手美味又多汁喔^^

食材：豬絞肉2盒、洋蔥丁、洋蔥、麵包粉、磨菇、牛奶、水、鹽、米酒、黑胡椒、醬油膏、雞蛋、蕃茄醬、醋、糖、奶油、橄欖油

胖子的夏日健康雞肉漢堡排

額～～～台灣夏天真的很熱～～ 飲食再不清淡點，整個人都到要爆了！ 以「健康」為號召，來個夏日健康肉餅， 希望全天下的胖子都能因肉餅...

食材：洋蔥、紅蘿蔔、雞絞肉、板豆腐、蠔油

豆腐漢堡排佐南洋風醬汁

利用大部分豆腐當成絞肉,再用小番茄創造清爽,及些許咖哩粉的提升香味,完成了清新爽口的健康低卡料理. 還有更多的料理資訊可到Trac...

食材：板豆腐或木棉豆腐、豬絞肉、洋蔥、番茄、植物油、花椰菜、鹽、白胡椒、全蛋液、橄欖油、咖哩粉、洋蔥末

豆腐漢堡排【家樂福廚神大賽2015】

偶爾想來點肉料理 尤其是漢堡排最受小朋友喜愛了~ 今天要做的是清爽無負擔的豆腐漢堡排 既有討喜的外型、大口吃肉的快感 還吃得到一些...

食材：絞肉、板豆腐、香菇、家樂福嚴選胡蘿蔔、蛋、味醂、鹽巴

低碳-焗烤義式蕃茄肉丸佐綠花椰菜

漢堡肉排一直佔著冰箱的空間，來個變化料理吧！註：有添加物，生酮比較不適合。

食材：義大利面醬、綠花椰菜（切小朵）、漢堡肉排、起士絲、（或替換等重瘦肉）、肥油、洋蔥（切粒）

咖哩馬鈴薯漢堡排_牛頭牌咖哩新食代

加了馬鈴薯咖哩味的漢堡排~是一種很新鮮清爽的味道~大家也試看看吧!!!

食材：絞肉(絞兩次)、牛頭牌咖哩炒醬、咖哩粉、黑/白胡椒粉、米酒、醬油、鹽巴、洋蔥末、馬鈴薯泥

健康漢堡肉排

自己製作的漢堡肉排，健康又乾淨~ 可依自己或家人的口味調整調味料及肉排的份量，煎肉排時利用肉本身的油，不需再放油一樣好吃！ 對於女...

食材：豬絞肉、洋蔥、全蛋、蒜頭、【調味料】鹽、【調味料】胡椒粉、【調味料】黑胡椒粒、【調味料】太白粉