水瓜

蛋酥絲瓜蝦仁煎麵線糰

食材：麵線、絲瓜、蛋白、蛋、鹽巴、鮮味炒手、蝦米、胡椒粉、蝦皮、乾香菇、太白粉、好市多蝦仁、米酒、蒜

絲瓜蛤蜊金針菇

食材：絲瓜、蛤蜊、薑、金針菇、蔥

絲瓜炒菇菇

親戚了一條絲瓜跟冰箱有一包舞菇，我想把它結合成為晚餐的一道菜！這道菜結合了清爽的絲瓜和營養豐富的好菇道舞菇，口感鮮嫩，味道清淡可口...

食材：絲瓜、胡蘿蔔、蒜頭、薑片、好菇道舞菇

絲瓜蛤蠣麵線

炎炎夏日，來點清爽的蔬果海鮮料理吧! 利用薑黃取代生薑帶入清香氣味，搭配絲瓜、蛤蠣，味道清甜又鮮美， 且料理時間短，適合不想在廚房...

食材：絲瓜、蛤蠣、水、鴻喜菇、鹽、薑黃、糖、白麵線、白胡椒粉、黑胡椒粉、橄欖油

烤鮮蚵絲瓜

在家烤肉，也能簡單美味，露營活動也很適合的料理 現在的人都住大樓，想烤肉都沒地方 來分享一下在家烤肉，簡單方便，無油煙也能很美味 ...

食材：鮮蚵、絲瓜、薑絲、紅蘿蔔絲、蔥花、鹽巴、米酒、水

絲瓜繪蝦仁

夏天吃絲瓜的季節，來個不一樣的煮法，而且一鍋到底超級簡單。

食材：絲瓜、薑片、金針菇、蝦仁、鰹魚粉、水、鹽巴

清絲瓜料理

色香味具全的簡單清絲瓜料理

食材：絲瓜、乾香菇、蝦米、鹽、味素

鹹蛋絲瓜

【鹹蛋絲瓜】 我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️ ▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！ 在各大實體、網路書店上架囉 h...

食材：絲瓜、鹹蛋、蒜末、蔥花、水、紅蘿蔔片

小卷鯖魚絲瓜麵線

食材：小卷透抽、鯖魚罐頭、香菇、玉米粒、絲瓜、薑絲青蔥、麵線

鹹蛋絲瓜 / 家常菜

絲瓜清甜搭配炒香的鹹蛋非常對味，是簡單的銅板家常菜，清爽好吃。

食材：絲瓜、鹹蛋、老薑片、油、枸杞

金沙絲瓜豆腐煲

拌炒過的鹹蛋黃香氣濃郁搭配清甜的絲瓜兩者組合起來相當的對味，各位快來嘗試看看吧😆

食材：絲瓜削皮切塊備用、板豆腐切塊、薑切絲、鹹蛋黃搗碎、香油、鹽巴、鹹蛋白搗碎、糖、清水

豆腐這樣切很順口🤤 清炒絲瓜豆腐😋

有沒有發現夏天很多瓜類的蔬果呢？像是絲瓜.冬瓜.蒲瓜.西瓜...等等，盡量用當季的蔬果，不僅僅順著季節飲食，因這季節是量產期，量多...

食材：絲瓜、小白菜、豆腐、紅蘿蔔、油、香菇、鹽、水、醬油

蛤蠣絲瓜

一盤鮮甜的蛤蠣絲瓜！

食材：絲瓜、蛤蠣、老薑、水、米酒、鹽、味精、太白粉

香菇絲瓜粥（菜瓜粥）

食材：胖絲瓜、乾香菇、芹菜、紅蔥頭、蒜頭、蝦米、貢丸、米酒、白胡椒、鹽巴、白飯、醬油

絲瓜豆腐蛋 / 家常菜

絲瓜清甜搭配煎香的豆腐口感很棒，銅板家常菜清爽美味絕對。

食材：絲瓜、板豆腐、蛋、老薑片、鹽、枸杞、油

蛋蛋絲瓜雞肉湯

醇香麻油和絲瓜鮮味，香鮮的暖暖湯品。

食材：絲瓜、無骨雞腿肉、米酒、雞蛋、醬油、蟹味菇、胡椒粉、蒜頭、麻油、青蔥、太白粉

絲瓜燴鮮菇

清甜絲瓜加雪白菇.低熱量又健康 ig fb:太太上班很忙

食材：絲瓜、雪白菇、薑絲、亁蝦米