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涼拌紫洋蔥 五分鐘上菜
晶晶艷麗的紫洋蔥一受熱就流失了它的美麗和營養，涼拌生吃是個健康好選擇。搭配檸檬汁、初榨橄欖油、蒜頭，走的是地中海飲食風格。 記得色彩鮮...
食材：紫洋蔥、辣椒、檸檬汁、蔥綠、細砂糖、蒜頭、鹽、初榨橄欖油
橄欖油
7,849 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「橄欖油」的零失敗食譜
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塔香嫩雞
Ann11九層塔特有香氣搭上肉質鮮嫩的雞腿肉，這道料理無論是配飯或是當下酒菜都很適合。簡單好煮、10分鐘就可上菜，讓人輕鬆煮開心吃。 其他省...
食材：雞腿肉、小番茄、九層塔、洋蔥、蒜頭、自然鮮(嫩雞風味調味粉)、白胡椒、橄欖油
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全聯食譜之爸爸回家做晚飯-照燒虱目魚肚
生活美食家Nancy老師/NC5照燒風味的料理永遠都會是一般大眾都喜歡的口味 鹹鹹甜甜的口感總是可以激起食慾, 不管大人小孩都可以不自覺一口接著一口吃😝😝 而且還...
食材：虱目魚肚、水蓮、蒜末、蔭瓜、橄欖油、市售照燒醬、白芝麻
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和風蛤蜊義大利麵〞一鍋到底的清炒義大利麵
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47415611 蛤蜊義大利麵是我很喜歡的料...
食材：文蛤、義大利麵、水、鹽、柚肉和風醬、薑片、橄欖油、黑胡椒粒/蒜粉
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♡麻油松阪肉♡
♡Chen Angel♡松阪肉切要的大小、老薑切薄片 倒少許橄欖油煎老薑片爆乾加黑麻油炒松阪肉， 加少許水煮滾，即可
食材：松阪肉、老薑、橄欖油、崁頂黑麻油、R〇水、米酒（可加可不加）
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EUROPEAN BREAD 歐式麵包❤
GBon AppetitSimple EUROPEAN BREAD - 歐式麵包❤!!!歐式麵包,皮脆內軟,內餡佈滿了養生健康的葡萄乾,蔓越莓乾和堅果香甜...
食材：高筋麵粉、鹽巴、白砂糖、速乾酵母粉、水、橄欖油、果仁
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水牛城辣雞翅【烤箱無油炸】
YUKI.ifoodie在家防疫也能享受美式大餐！重點是還很簡單😏👌🏻🙌🏻 水牛城辣雞翅雖然有市售醬料，但自製更低卡健康還一樣好吃！ 配上用希臘優格調製清...
食材：雞翅、棒棒腿、橄欖油、玉米粉、鹽、黑胡椒、番茄醬、紅椒粉、雀巢鷹牌煉乳、Tabasco辣醬、質立無糖希臘優格、無鹽奶油（已融化）、起司粉(可省略）、檸檬汁、蒜泥、玫瑰鹽
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【電子鍋料理】奶油蘑菇鮮蝦燉飯
KK麻一起來做一家大小都適合吃的燉飯吧！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 準備工具： 1. 電子鍋 2. 平底鍋 3. 電子秤 4. 玻璃量杯 ...
食材：洋蔥、杏鮑菇、奶油蘑菇濃湯、白米、鮮奶、冷凍蝦、開水、冷壓初榨橄欖油
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乾煸四季豆-豆油伯黑豆豉
豆油伯去頭去尾之乾煸四季豆
食材：橄欖油、四季豆、豬絞肉、薑末、辣椒末、黑豆豉、豆油伯金美滿醬油、白胡椒粉、米酒
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家常料理馬鈴薯燉雞-豆油伯金美好醬油
豆油伯鍋中依序加入喜歡的食材，不喜歡吃的就自行省略或換成別的蔬菜，然後運用悶燒鍋或壓力鍋，靜靜的煮一個晚上，明天的三餐就完成了~~
食材：胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇、橄欖油、棒棒腿、薑片、蒜頭、蔥段、米酒、豆油伯金美好醬油
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煙燻鴨胸甜橙沙拉
小紅莓鴨肉與甜橙本來就是絕配！ 做為爽口的沙拉，是秋天一道舒心愉悅的料理！
食材：煙燻鴨胸、甜橙、核桃（或其他堅果）、生菜沙拉、初榨橄欖油、巴薩米克醋、塩、黑胡椒、新鮮百里香
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筍乾炒肉絲
蔡儒儒鹹鹹甜甜超下飯
食材：筍乾、肉絲、醬油、辣椒、二砂糖、香油、蒜頭、水、白胡椒、薑、橄欖油
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【冰糖醬鴨】絕不藏私，不能錯過經典的介紹
🌿 跳Tone的廚房本週年菜專輯要介紹的是冰糖醬鴨，在家也能享受地道的台南美食，甘香油亮的滷汁深入鴨肉裡，表皮滷的油亮澄澄的，鴨肉的油脂襯托出香料馥郁...
食材：鴨半隻、青蔥、橄欖油、薑片、紹興酒、桂皮、滷包、清水、丁香、甘草、素蠔油、八角、胡椒粒、昆布醬油、花椒、紅麴米、冰糖、月桂葉、米酒、陳皮、香油、山楂片
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全聯食譜之爸爸回家做晚飯-破布子炒水蓮
生活美食家Nancy老師/NC5這一道料理 清淡卻非常下肚, 晚上當你想要想要小酌解壓時, 這個會是很好的下酒菜喔~~ 最重要的是簡單又方便, 有不需要花很多時間...
食材：豬五花肉條、水蓮、橄欖油、破布子、蒜末、辣椒片
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西式早餐🍳水波蛋牛油果三文治
janicoco.kitchen柔軟細滑的牛油果🥑 半熟的水波蛋🥚 很健康很好吃哦😝 喜歡的話請點讚支持喔✨ 更多食譜🍳https://janicoco.co...
食材：麵包、蛋、牛油果、鹽、黑胡椒、橄欖油
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【韓式-輕食】 牛肉糖心蛋拌麵
Hangolang_food這次準備的是像我雨天懶得出門吃午餐，或懶得做菜的#懶人食譜。 . 只要10分鐘就搞定，但是營養非常足夠的輕食喔！ . 更多的食譜👇...
食材：麵條、牛肉片、醬油、蛋、糖、蔥花、蒜末、米酒、橄欖油、胡椒粉、鹽巴、芝麻油
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港式豉汁排骨-豆油伯金美好醬油
豆油伯美味的豉汁排骨關鍵在於醬油和黑豆豉
食材：帶軟骨的排骨、蒜頭、黑豆豉、蔥、太白粉、馬鈴薯、米酒、白胡椒粉、橄欖油
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超簡單的開胃小點咖哩風鑲填法包
白櫻樹的親子食光有了雙寶之後（特別在兩歲前外星人期）家中很難沒有雞飛狗跳哥叫妹哭的時候，所以媽媽我本人的「豬隊友」絕對不是爸爸，因為爸爸是神隊友（...
食材：法國麵包、豬絞肉、牛頭牌咖哩炒醬、鴻喜孤、蠔油、鹽、大蒜、橄欖油
